Nina coach sportive à Lille pour réussir vos objectifs !

Nina coach sportive à Lille diplômée d’un CQP Instructeur Fitness, je propose du coaching sportif à domicile à Lille, adapté à votre niveau, votre rythme et vos objectifs.

Mon rôle est de vous accompagner dans votre reprise sportive, votre perte de poids, votre renforcement musculaire ou simplement l’amélioration de votre forme physique et de votre condition physique.

Chaque séance de coaching est personnalisée : je construis un programme sur mesure en fonction de vos besoins, de vos capacités et de votre progression. Cardio, musculation, circuit training, renforcement musculaire, mobilité et entraînement sportif peuvent être intégrés selon vos objectifs.

Grâce à mon parcours de sportive et à mon expérience, je vous accompagne avec une méthode progressive et motivante. L’objectif est de vous aider à atteindre vos résultats, garder la ligne, vous muscler et surtout retrouver le plaisir de faire du sport.

Une première séance permet de faire connaissance, d’évaluer votre niveau et de définir ensemble votre programme personnalisé.

Nina personal trainer à Lille