Remise en forme sur la région Occitanie : 49 coachs

Remise en forme Occitanie, 49 coachs sportifs pour vous y mettre

Clara

• Diplôme d'Etudes Universitaires Scientifiques et Techniques
• Certificat de qualification professionnelle

La remise en forme est une opportunité de réinvestir dans votre bien-être. En adoptant une routine d'exercice régulière, vous pouvez améliorer votre condition physique, augmenter votre énergie et réduire le stress. Je vous accompagne dans vos objectifs à Rodez.

Entrainement ZumbaYogaVentre plat+

Julie

• Brevet d'Etat - Football
• Licence professionnelle Remise en forme et loisirs sportifs
• Licence éducation et motricité
• Diplôme universitaire

Vous souhaitez vous remettre d'aplomb pour 2024 à Toulouse ? Allons-y ! C'est aujourd'hui, c'est maintenant ! C'est la discipline qu'il faut mettre en place, les habitudes, l'APS à intégrer dans son agenda...l'organisation est la clé ! Si tu souhaites te remettre en forme, c'est step by step, avec un programme d'entraînement qui évolue autant que toi. ;)

Entrainement YogaStretchingSouplesse+

Fanny

• Licence d’activités physiques adaptées

Être en forme, c'est être énergique, tonique, se sentir souple et fort… C'est tout simplement être bien dans son corps et dans sa tête ! Et si ce qui vous manquait pour ça, c'était un peu d'activité physique adaptée dans votre quotidien ? Sur Pamiers, on vous donne les clés du mieux être !

Entrainement Activité physique adaptéeDiététique / NutritionEnfants / Ado+

Annaelle

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Orientée vers le sport santé, Annaelle est une coach sportive spécialisée dans la remise en forme à Toulouse. Si vous avez envie d'être en forme, de gagner en endurance musculaire et cardio, et de retrouver une bonne condition physique, vous êtes au bon endroit !

Entrainement Course à piedCross TrainingFitness+

Albin

• DEUG STAPS

Le déroulé d'un cours type à Clermont-l'Hérault : vous commencez par un échauffement, puis vous enchainez les exercices de renforcement musculaire et de cardio training, en fonction de votre objectif précis. Chaque programme est en effet pensé en fonction de vos besoins !

Enfants / AdoProgramme HandballMusculation+

Geraldine

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Certificat de qualification professionnelle
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

La pratique sportive régulière offre de nombreux bienfaits pour la remise en forme contribuant à améliorer la santé physique et mentale globale du pratiquant sur Carcassonne : stimulation du métabolisme, renforcement du système immunitaire, amélioration de la posture, réduction du risque de maladie, chronique, gestion du stress, amélioration de la qualité du sommeil.

Entrainement Body PumpBoxeCross Training+

Erwan

• Brevet Professionnel JEPS - Activités physiques pour tous

La remise en forme à Saint-Jean-de-Maurienne est une des activité physique que je préfère. Il est facile de se motiver puisque l'évolution est toujours vérifiable. Progresser reste le maître mot. Se remettre en forme c'est passé par plusieurs étapes afin d'arriver au but et ensuite se mettre des objectifs sportifs.

Activité physique adaptéeProgramme Course à piedCyclisme / VTT+

Lea

• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Licence d’activités physiques adaptées
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Les exercices de musculation, de Pilates ou de yoga sur Montpellier aident à renforcer et à tonifier les muscles, favorisant une meilleure définition musculaire, une posture améliorée et une augmentation du métabolisme de base. L'activité physique libère des endorphines, les neurotransmetteurs du bien-être, qui procurent une sensation de calme et de bonheur, réduisant ainsi le stress, l'anxiété…

Entrainement Activité physique adaptéeAquagymDanse+

Christophe

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

J'ai passé 20 ans dans le métier de la remise en forme. Quel que soit votre niveau et votre âge il y aura toujours une solution adaptée qui vous conviendra parfaitement. Que ce soit avec du matériel ou sans (avec poids de Corps), et du cardio au renforcement musculaire. Retrouvez moi à Lézignan-Corbières ou dans l'une des communes alentours !

Body PumpProgramme Cross TrainingDanse+

Evans

• Brevet Professionnel JEPS - Activités physiques pour tous

Chaque séance d'entraînement à Saint Georges d'Orques est une opportunité pour vous de vous rapprocher un peu plus de la meilleure version de vous-même. Ne sous-estimez pas le pouvoir de chaque petit pas et faites le pas ! Rappelez-vous que chaque fois que vous choisissez de vous entraîner, vous choisissez de devenir plus fort(e), plus résistant(e) et plus confiant(e). Vous êtes en train de sculpter votre avenir.

Diététique / NutritionProgramme FitnessFootball+

Leslie

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive

L'activité Boxe est parfaite pour se remettre en forme après un certain temps d'inactivité physique. Le travail est adapté en fonction des aptitudes cardio vasculaires de chacun. Les exercices sont ainsi adaptés aux diverses "problématiques" ou contraintes physiques du pratiquant. À faire et refaire sur Argelès-sur-Mer !

Entrainement BoxeEnfants / AdoFemme+

Lola

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• DEUG STAPS
• Licence entrainement sportif

De part mes études et mon expériences au sein du STAPS et mon service civique au CD65, c'est une pratique que j'ai beaucoup pratiqué et que j'affectionne particulièrement. Suite a la situation sanitaire que nous avons connu, il est important de reprendre une activité physique régulière sur Tarbes.

Activité physique adaptéeCross TrainingSéance Handball+

Maelys

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Comme le dit si bien votre éducatrice sportive privée, la sédentarité augmente, et c'est un vrai fléau pour la santé ! L'absence d'activité physique peut mener à un plus grand risque de maladie et peut résulter en un vieillissement prématuré. Vous voulez reprendre votre forme en mains ? Faites confiance à Maëlys sur Cugnaux !

Entrainement YogaVentre platStretching+

Gaetan

• MASTER STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence éducation et motricité

Séances dynamiques et adaptées aux pratiquants à Montpellier. Mise en place d'un processus d'objectifs et bilan régulier. Pratique adaptée à toutes les singularités des pratiquants. Aspect ludique ou formel avec utilisation de musique, accessoire et grande variabilité d'exercices. Ciblage des points à améliorer. Travail sur la respiration, l'équilibre et la posture.

Ventre platProgramme Renforcement musculaireRemise en forme+

Corentin

• Licence entrainement sportif

Remettez vous au sport et maintenez ensuite votre cap grâce à des cours de sport encadré sur Vannes et ses environs. Le bien-être physique va de pair avec le bien-être mental et social, alors profitez d'activités physiques prenant en compte ces 3 dimensions !

AthlétismeProgramme Course à piedCross Training+

Vous recherchez un coaching sportif déductible des impôts ? Ownsport compte plus de 49 personal trainers Remise en forme en région Occitanie dans son annuaire pour vous accompagner à domicile sur mesure. N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres entraineurs en Occitanie qui n'ont pas souhaité créer de profil public !