Coach sportif Personnes agées, 2116 pros pour atteindre votre objectif

Yacine

• LICENCE STAPS
• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Licence d’activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Etant enseignant en activités physiques adaptées et santé, et travaillant dans le milieu hospitalisé, j'ai quotidiennement affaire à des patients d'un âge avancé avec différents objectifs de vie près d'Aubervilliers. Amélioration de l'équilibre et de la marche pour réduire le risque de chute (1ère cause de mortalité chez la personne de +65 ans). Stimulation cognitive, renforcement et marche.

Lisa

• LICENCE STAPS
• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• DEUG STAPS

Lors de mes études en STAPS j'ai eu de nombreux cours théoriques et pratiques sur les personnes âgées avec ou sans pathologies. Lors de mes stages j'ai également vu beaucoup d'exercices et ateliers. Actuellement je travaille dans un centre de bien-être sportif avec beaucoup de personnes âgées à Annecy et j'aime leur contact !

Matteo

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive

Avec mon diplôme je suis capable d'enseigner aux personnes âgées pour une remise en forme et un développement de physique global. J'ai une approche variée adaptée à chaque individu pour les motiver et les aider à atteindre leurs objectif sportif 🌟 Être sportif n'a pas d'âge ! Venez vous dépasser sur Lons-le-Saunier.

Melanie

• Licence d’activités physiques adaptées

Ce n'est pas parce qu'on prend de l'âge et que cela s'accompagne parfois de problèmes de santé que l'on a pas accès au sport ! Il existe une multitude de façon de bouger et/ou mobiliser ses muscles en douceur, et de façon adaptée à sa condition physique. Votre enseignante APA se déplace jusque chez vous pour plus de facilité à Saverne et alentours.

Yoann

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Brevet d'Etat Sport Handicapé Physique et Sensoriel
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Yoann, coach et préparateur physique, dispose d'une expérience avec le public senior (jusqu'à 96 ans en résidence) et à mobilité réduite. Sur la métropole bordelaise, il accompagne ainsi toutes sortes de sportifs, quel que soit leur objectif et leur âge !

Julie

• Brevet d'Etat - Football
• Licence professionnelle Remise en forme et loisirs sportifs
• Licence éducation et motricité
• Diplôme universitaire

J'ai longtemps travaillé pour des personnes âgées. Il faut les prendre en compte ! L'ostéoporose et la sarcopénie arrivent très facilement si on oublie de prendre soin de soi… Le renforcement musculaire chez les Séniors prend alors toute son importance. Quelles sont vos motivations ? Je vous accompagne vers la santé à Toulouse ! ;)

Sabine

• Certificat de qualification professionnelle
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Seniors, avez-vous déjà essayé le yoga sans dégâts ou le postural ball ? Votre coach sportive à domicile vous propose un programme pour se tonifier, gagner en souplesse, en équilibre et muscler votre dos à Moulins ! Elle vous guide à travers des méthodes douces et adaptées à votre état de santé.

Nathalie

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Nathalie accompagne les personnes âgées dans leur reprise du sport ou leur maintien de forme à domicile. À Menton et ses environs, elle se déplace pour proposer des séances de gymnastique douce (Postural training, stretching, Pilates...) adaptée à tous âges.

Yohann

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Programme d'entrainement spécifique pour le public senior sur Champigny-sur-Marne, avec du cardio et du renforcement adapté. Vos séances se font dans le respect de votre intégrité physique, en sécurité et en douceur. Que vous soyez un senior actif et déjà sportif ou que vous ayez envie de préserver votre autonomie, vous êtes bienvenu !

Valentin

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

La devise de votre coach : "La santé par le mouvement", l'adaptabilité pour tous niveaux et tout âge de 9 à 99 ans sur Château-Thierry ! Pour votre sécurité, chaque mouvement que vous exécutez se fait sous l'œil de votre coach, qui est là pour vous analyser et vous corriger au besoin. Les exercices proposés sont adaptés à votre état de forme et votre santé.

Virginie

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Diplômée fédérale Sport sur Prescription Médicale, je vous permets de retrouver confiance en votre corps et en votre mental. Je vous propose un entrainement fonctionnel à Villette-d'Anthon pour solliciter en sécurité l'ensemble des muscles du corps & le cardio. Un programme personnalisé pour répondre à vos envies et vos besoins. Et surtout pour se détendre et s'amuser ! Vous n'êtes pas qu'un âge !

Damien

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Licence d’activités physiques adaptées
• Licence éducation et motricité
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

L'activité physique chez les personnes âgées est cruciale pour maintenir une bonne santé physique et mentale, prévenir la perte d'autonomie et améliorer la qualité de vie. Il est important de noter que chaque personne est unique, et les programmes d'activité physique près d'Aubière sont adaptés en fonction des besoins et des capacités individuels.

Clarisse

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

J'ai déjà eu l'habitude de m'occuper de personnes âgées puisque dans ma salle de CrossFit j'ai accompagné les séniors (+60 ans) sur leurs séances, 2 fois par semaine. J'ai aussi 2 personnes en coaching perso, avec lesquelles nous trouvons ensemble la meilleure manière de bouger et de pratiquer une activité physique. Je vous retrouve à votre tour à La Roche-sur-Yon !

Geoffrey

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Brevet Professionnel JEPS - Activités physiques pour tous

Les cours de stretching, relaxation, aquagym, aquabike sont des cours que j'ai enseigné pendant presque 10 ans en centre de remise en forme à Montbéliard. Les besoins de nos séniors sont différents, et il important de maintenir une activité physique adaptée pour cette tranche d'âge.

Lorine

• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Enseignante en APA à Chilly-Mazarin, j'ai deux ans d'expériences sur le terrain avec un public âgé (autonome ou en perte d'autonomie). Avec un public âgé, le renforcement musculaire a une place prépondérante dans les séances, tout comme le travail de l'équilibre, de la mémoire, des fonctions respiratoires et de la coordination.

Noi

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Brevet Professionnel JEPS - Activités physiques pour tous
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Connaissez-vous le Pilates ? Titulaire d'une certification en Pilates pour seniors, Noi propose des séances dédiées à la méthode pour tous les âges sur Bon-Encontre. Avec le temps, les douleurs articulaires peuvent freiner la pratique du sport, et les maux de dos commencent à se faire ressentir. Avec cette gym douce, vous vous sentirez rapidement mieux !

Daniela

• Certificat de qualification professionnelle

J'ai des cours séniors autour de Bergerac, actuellement composés de personnes ayant entre 60 et 90 ans et en forme. C'est de la gym douce avec du renforcement musculaire souvent avec des exercices de coordination, d'équilibre et aussi d'étirements et relaxation. Le tout étant de faire selon sa possibilité et d'adapter si besoin.

Bryan

• Brevet Professionnel JEPS - Activités physiques pour tous

Grâce à mes différentes expériences avec les personnes âgées autour de Mâcon, je sais m'adapter à chacun, je peux mettre en place des exercices pour que vous puissiez garder de l'autonomie et travailler sur l'équilibre qui est souvent la première cause de chute. On peut également apprendre ensemble les techniques pour se relever après une chute.

Gabrielle

• Licence entrainement sportif
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Gabrielle, coach sportive à domicile, s'est spécialisée dans le champ du vieillissement. Elle a ainsi déjà encadré des personnes âgées à proximité de Landerneau, afin de les aider à mieux gérer les effets de l'âge, et à mieux préserver leur autonomie !

Thomas

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Brevet Professionnel JEPS - Activités physiques pour tous
• Diplôme d'état jeunesse education populaire et du sport

Les personnes âgées pourront profiter avec Thomas de gymnastique volontaire adaptée à leurs besoins particuliers sur Phalsbourg, mais aussi de séances variées selon leur état de forme et leurs objectifs. Parmi ces dernières : - Remise en forme, - Relaxation, - Cardio-training, - Renforcement musculaire.

Laetitia

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Certificat de qualification professionnelle

Seniors, votre coach sportive et enseignante de sport santé à domicile vous aide à maintenir un bon état de santé général, à conserver votre masse maigre (notamment vos muscles), et à développer votre mobilité pour la vie de tous jours. Demandez à la rencontrer si vous êtes localisé près d'Issoire.

Gwenaell

• Brevet Professionnel JEPS - Activités physiques pour tous

Seniors, vous avez envie d'activités adaptées à vous et vos besoins sur Pontchâteau ? Gwenaell a tout un panel d'activités à vous proposer : marche active, bungypump, sport santé… Même si vous avez des problèmes de santé ou des pathologies spécifiques telles que l'arthrose, le diabète ou le surpoids, elle saura vous encadrer de façon sécurisée.

Quang Trung

• Certificat de qualification professionnelle

Je développe des programmes sur mesure à Guyancourt pour les personnes âgées, axés sur l'amélioration de la mobilité, la force et l'équilibre. Ces plans encouragent une vie active, boostent la confiance et contribuent à une meilleure qualité de vie, tout en respectant les limites individuelles.

Alexandre

• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Master d'activités physiques adaptées

Renforcement musculaire à Nîmes pour : - Prévenir des chutes, - Gestion de la chute, - Assurer un sommeil de qualité, - Prévenir de l'isolement social, - Stimuler la santé cognitive, - Prévenir de la perte de masse musculaire et osseuse, - Encourager l'activité cardio vasculaire, l'équilibre et coordination.

Livia

• LICENCE STAPS
• DEUG STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées

Pour les personnes âgées à Alès je peux : - Proposer des exercices de renforcement musculaire adaptés aux personnes âgées. -Organiser des activités qui stimulent la coordination et la concentration. - Prévention des chutes : Sensibiliser les personnes âgées à l'importance de la sécurité lors de l'activité physique et proposer des exercices spécifiques pour renforcer l'équilibre et la stabilité.

Tom

• Master d'activités physiques adaptées

Les exercices dédiés à la mobilité sont la meilleure option pour réussir à rester actif. Il n'est d'ailleurs jamais trop tard pour commencer le sport sur Annecy ! Bouger, à son rythme et de façon adaptée, est un excellent moyen de vaincre la sédentarité et de faire en sorte d'améliorer son quotidien.

Bilal

• LICENCE STAPS
• Education Physique et Sportive
• MASTER STAPS
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• DEUG STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Master éducation et motricité
• Licence éducation et motricité

L'entraînement pour les personnes âgées à Colombes nécessite une attention particulière à la santé globale et à la mobilité. Je développerai des séances adaptées, axées sur le renforcement musculaire, la stabilité et la flexibilité, contribuant ainsi à améliorer la qualité de vie et à maintenir l'indépendance.

Marie Christine

• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

La sophrologie est une méthode psycho-corporelle, non tactile et tous les exercices sont adaptés en fonction des possibilités de chacun à Rouen. Quelques exemples d'accompagnements : apprendre à gérer le mieux vieillir, les douleurs, l'accompagnement lors d'un traitement médical, retrouver un sommeil de qualité, le deuil…

Alexis

• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées

Seniors, vous avez constaté que les effets de l'âge vous impactaient de plus en plus. Sachez qu'il n'y a pas forcément de fatalité, et qu'un bien vieillir est possible ! Pour vous remettre en mouvement et ainsi rester mobile, améliorer votre équilibre et être en pleine santé plus longtemps, un coach vient jusque chez vous sur Clermont-Ferrand.

Lea

• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Licence d’activités physiques adaptées
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Le renforcement musculaire adapté peut aider à maintenir et à renforcer la masse musculaire et la densité osseuse, ce qui est essentiel pour prévenir la fragilité et les chutes chez les personnes âgées. Des exercices d'équilibre et de coordination à Montpellier peuvent aider à réduire le risque de chutes en renforçant les muscles stabilisateurs et en améliorant la proprioception.