Coach Cross training à Vertou qui s'adapte à vos besoins et à vos capacités

Salut !

Votre Cross training à Vertou et ses alentours avec moi, Lucas, je suis coach sportif diplômé d'un Brevet d'Education Populaire de la Jeunesse et du Sport spécialité Cours collectifs/Musculation, ainsi que certifié Bayesian Bodyduilding Personnal Trainer. Je suis spécialisé dans la recomposition physique, la préparation physique, la musculation et le handball.

Ma méthode consiste à vous proposer des séances ludiques et dynamiques en s'appuyant sur les dernières données scientifiques dans le secteur de la remise en forme. Pas de place à la routine, les séances sont variées et toutes adaptées à votre objectif et bien évidemment avec l'assurance d'être encadré et sécurisé par un professionnel !

Fort de mes expériences en perte de poids, de nombreuses personnes ont fait le choix de sauter le pas et de se transformer à leur tour ! Alors pourquoi pas vous ?

Le regard des autres et l'ambiance en salle de sport ne vous correspond pas ? Votre domicile et ses alentours vous sont bien plus familières et vous mettent en confiance pour vous investir pleinement sur la route de vos objectifs ? Alors je me déplace avec mon matériel pour vous mettre dans les meilleures conditions.

A très vite !
Lucas, votre coach de Cross training à Vertou