Maelys coach sportive spécialisée en sport santé & forme !

Bonjour,

Je suis Maëlys coach sportive.
Auparavant, j'ai travailler dans le milieu de la santé et du social ce qui m'a apporté quelques connaissances.

Amatrice de musculation et de fitness, j'ai décidé d'allier mes 3 passions : la santé, le social et le sport. J'ai donc passé mon BPJEPS AF. J'ai pu travailler dans une salle de sport ou j'ai donné tout type de cours de fitness ainsi que des coaching individuels. J'ai passé une formation sport santé de niveau 1 qui me permet de soigner certaines pathologies.
De nos jours, la sédentarité augmente de façon considérable, il est important pour moi de faire bouger tout le monde !

Pour cela je propose des coachings individualisés en fonction de ton objectifs que ça soit :
- perte de poids
- renforcement musculaire
- prise de muscle
- remise en forme
- cardio
- maintien de la santé
- souplesse
- relaxation

Ces coachings peuvent se faire également en small group. Je viens a votre domicile ou en extérieur.

Ma priorité dans ma démarche est que mes pratiquants puissent atteindre leur objectif de manière saine, ludique et fun !

Maelys personal trainer particulière