Vincent votre coach à domicile spécialisé en perte de poids.

Je m'appelle Vincent, je suis coach sportif diplômé d'un BPJEPS Activités de la Forme et j'interviens à Lille et dans sa métropole. 

Je vous propose un accompagnement sur-mesure, adapté à vos besoins et à votre rythme. Avec des séances à domicile ou en extérieur lorsque notre cher temps du Nord nous le permet.

Mes spécialités :

- Perte de poids et tonification : Affinez votre silhouette et sculptez votre corps grâce à un mélange de renforcement musculaire et de cardio.

- Prise de masse : Développez votre masse musculaire sainement.

- Remise en forme et Bien-être : Retrouvez de l'énergie au quotidien, luttez contre la sédentarité et soulagez vos douleurs (notamment les maux de dos).

- Préparation physique : Progressez dans votre discipline sportive (running, sports collectifs, etc.) ou préparez une échéance spécifique.

Comment se déroulent nos séances ?

1. Bilan initial : Analyse de votre condition physique, de vos antécédents médicaux et de vos objectifs précis.

2. Plan d'action : Création d'un programme d'entraînement évolutif.

3. Séances adaptées : Utilisation de matériel que j'apporte (poids de corps, TRX, élastiques, kettlebells)

Le temps que vous vous accordez pour le sport est précieux. Ce doit être un moment de plaisir afin de pouvoir conserver une routine sportive et un mode de vie sain tout au long de votre vie. Et c'est mon rôle, en tant que coach sportif, de vous proposer des entraînements ludiques et motivants dans un climat bienveillant et sécurisant.

Envie de passer à l'action ? Contactez-moi dès aujourd'hui pour planifier votre première séance de coaching sportif.

(Éligible à la réduction d'impôt de 50% pour les cours à domicile).

Vincent votre coach sportif en perte de poids à domicile