TRX sur le département Alpes-de-Haute-Provence 04 : 3 profils

TRX Alpes-de-Haute-Provence, 3 coachs sportifs pour vous y mettre

Julien

• Licence d’activités physiques adaptées
• Licence entrainement sportif
• Master préparation physique

Maîtrisez les postures au TRX grâce à mes séances encadrées à Manosque ! Contenus variés (circuits training, renforcement musculaire, travail postural, cardio-training, coordination et instabilité…). Intégration du TRX dans les différents contenus d'entraînement, et pratique en toute sécurité !

StretchingProgramme PilatesFootball+

Nicolas

• Certificat de qualification professionnelle

🔥 Coaching TRX à Nice et alentours Renforce tout ton corps avec le TRX, un entraînement ultra efficace utilisant le poids du corps. Améliore force, gainage, cardio et stabilité grâce à des séances dynamiques, adaptées à ton niveau. Résultats rapides, fun et sécurisés. 👉 Contacte Ownsport et teste une séance TRX personnalisée !

MusculationProgramme FitnessDiététique / Nutrition+

Jean

• Brevet d'Etat - Haltérophilie, Culturisme, Musculation, Educative Sportive et d’Entretien

À Cagnes-sur-Mer, j’utilise le TRX pour vous faire travailler tout le corps en profondeur. Idéal pour le gainage, le renfo et la posture, cet outil de functional training permet un développement complet de l'ensemble des muscles, adaptable à tous les niveaux, avec un simple point d’ancrage.

StretchingMusculationHaltérophilie+

Patrick

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique

Mes cours TRX à Sisteron exploitent le poids du corps pour renforcer tous les muscles. Les séances sont modulables et efficaces, améliorant force, stabilité et mobilité. J’accompagne chaque client dans les mouvements pour garantir sécurité et progression rapide.

StepFitnessDiététique / Nutrition+

Alexandre

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Le TRX est un système de suspension qui utilise le poids du corps pour un entraînement complet. C'est une excellente manière de développer force, équilibre, flexibilité et stabilité du corps de façon innovante & efficace. Chaque programme à Levens est conçu pour être stimulant, accessible et soutenu par des conseils experts, assurant que vous restez motivé et engagé tout au long de votre parcours.

MusculationFitnessEscalade+

Frederic

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Les sangles TRX permettent un travail complet, au poids de corps, redoutablement efficace. Gainage, équilibre, force : chaque séance est un défi de maîtrise. Je vous guide dans l’exécution parfaite de chaque mouvement, pour un renforcement intense, sécurisé et progressif, où que vous soyez sur Manosque.

MusculationHaltérophilieFitness+

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