Coach de trail : 448 professeurs sur toute la France

Benjamin

• Certificat de qualification professionnelle
• Instructeur Pilates

Je vous initie au plaisir de courir sur les sentiers forestiers autour de Courbevoie. Si vous pratiquez déjà ce type de course, je vous aide à vous améliorer. Perfectionnement technique en montée et en descente. Gestion de course, nutrition. Je vous prépare à des trails courts jusqu'à des trails moyens (jusqu'à 60 kms).

Maxime

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Coach spécialiste de trail à Nîmes et dans le Gard, j’accompagne vos sorties avec méthode pour améliorer endurance, technique de course et gestion de l’effort. Mon expérience en ultra-trail me permet de créer des plans adaptés, que vous soyez débutant ou coureur confirmé visant la performance.

Lucas

• Licence éducation et motricité

Le trail est une forme de course à pied qui se pratique simplement en pleine nature, contrairement au running qui se réfère plutôt à une pratique urbaine. Parfaite pour travailler ses capacités cardiovasculaires, le trail donne aussi de très bons résultats sur la gestion du stress. Profitez de sorties dans des spots sympas autour de Venelles !

Julien

• MASTER STAPS

Reprise de l'activité sportive par le trail à Montauban. Aide à la perte de poids par le trail. Plan d'entraînement et accompagnement pour un objectif de course précise. Je vous accompagne sur les séances de fractionnées ou de côtes en intégrant à chaque fois du renforcement musculaire.

Marie

• Licence d’activités physiques adaptées
• Licence entrainement sportif
• Master entrainement sportif

Montagnarde, j'ai pratiqué le trail de nombreuses années. Je vous propose à Bourg-Saint-Maurice et sur la Savoie des séances personnalisées autour de cette discipline, ainsi que des exercices de renforcement ciblés pour progresser sur vos qualités athlétiques (endurance, vitesse, etc.).

Vincent

• DEUG STAPS
• Licence éducation et motricité

Passionné de randonnée, j’adapte mes entraînements pour ceux qui veulent se lancer ou progresser en trail. À La Tour-du-Pin, je travaille avec vous sur l’endurance, la foulée, la gestion d’effort et le renforcement pour vous aider à grimper les pentes avec plaisir et efficacité.

Jules

• Master entrainement sportif

Je suis depuis toujours coureur à Périgueux et mon plaisir est évidemment trouvé dans la nature ! C'est pourquoi le trail est une de mes activité favorite en plus d'être excellent pour la santé (sport+nature) rien de mieux pour se vider la tête et faire du bien à son corps.

Clemence

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Je pratique le Trail de montagne depuis seulement 2 ans sur des kilométrages d'environ 23 km. Pour préparer un trail près de Nantes ou ailleurs, il est essentiel de compléter son entraînement par la course avec d'autres formes de préparation physique afin d'optimiser la performance et prévenir les blessures. Je peux vous accompagner pour être plus performant.

Jean Baptiste

• LICENCE STAPS
• Licence professionnelle Remise en forme et loisirs sportifs
• Master entrainement sportif

Que vous soyez débutant ou confirmé en trail à Nice, je vous propose une planification d'entraînement spécifique à votre objectif et respectant votre rythme de vie. Ma méthode vous permettra de développer vos qualités d'endurance et de puissance aérobie, d'obtenir une meilleure résistance musculaire à l'effort et le tout en mitigeant votre risque de blessure.

Charles

• MAITRISE STAPS
• Licence éducation et motricité

Charles est un coach expérimenté en running, qui a déjà participé à des trails de longue distance (+ 50km). Alors si vous vous préparez à une compétition, ou que vous avez simplement envie de courir en pleine nature autour de Montpellier, il se tiendra à vos côtés pour votre réussite !

Florian

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Maitrise d'activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

En tant qu'entraîneur disponible à Limoges, je peux vous accompagner dans l'accomplissement de votre projet, que ça soit pour débuter le Trail ou préparer un Trail tel qu'un Trail court allant jusqu'à 20km, ou des Trails de 20km et plus allant jusqu'à l'Ultra Trail. Sur du vallonné ou de la montagne.

Simon

• Licence entrainement sportif

Amateur de course à pied depuis plusieurs années, j'ai lors de ma licence choisi l'option trail. J'ai effectué plusieurs trails et je suis donc en mesure de te préparer un programme pour réussir tes objectifs de trail, qu'ils soient pour une compétition ou juste en loisirs à Tours !

ARTHUR

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Licence entrainement sportif

Mon expertise dans l'entraînement sportif et mon expérience me permettent de vous proposer un suivi et des programmes d'entraînement adaptés à vos capacités. Tout type d'objectif (reprise d'activité, trail, ultra-trail) Je suis moi même traileur et passionné à Vandœuvre-lès-Nancy, ce qui est un plus pour être précis dans ma prise en charge. J'ai moi même un ultra-trail de 76km en juillet.

Eric

• Brevet d'Etat

Spécialiste running, je vous accompagne en pleine nature à Saintes en Charente-Maritime avec un travail sur l’endurance, les appuis et la gestion de l’effort. Après un questionnaire et quelques tests, j’adapte votre progression pour courir en nature avec plus de maîtrise, de puissance et de confiance.

Julien

• Licence d’activités physiques adaptées
• Licence entrainement sportif
• Master préparation physique

Votre programme de trail privé commencera par des tests d'endurance (VMA), tests physiques globaux (force, puissance, stabilité…). Analyse de course. Programmation d'entraînement, suivi de la charge, prévention de blessures. Accompagnement court, moyen et long terme. Fixation d'objectifs.

Kevin

• MASTER STAPS
• Master éducation et motricité
• Licence éducation et motricité

Le trail, c’est repousser ses limites, dompter la nature et évoluer sur des terrains variés. Je vous propose un accompagnement sur mesure à La Rochelle pour améliorer votre endurance, votre gestion de l’effort et votre technique en montée et descente. Ensemble, préparons votre prochain défi pour aborder chaque sentier avec confiance et atteindre vos objectifs, quel que soit le dénivelé !

Kelig

• LICENCE STAPS

Pour les contenus de coaching 100% trail, des sorties longues sont possibles en dehors de Nantes, que ce soit pour de la découverte ou du perfectionnement. En parallèle, des entrainements cardio spécifiques pour le développement en course à pied sont proposés (VMA, Fartlek, Dénivelés…).

Amadou

• Brevet d'Etat - Animations Pour Tous
• Licence professionnelle Remise en forme et loisirs sportifs

Vous aimeriez courir en pleine nature ? Vous adorez déjà la course mais voulez découvrir de nouveaux cadres d'entrainement autour de La Roche sur Yon ? Votre coach Amadou est là pour répondre à vos besoins ! Diplômé d'État et expérimenté, il vous accompagne dans cette discipline à dominante cardio en vous apprenant à bien gérer votre effort.

Nicolas

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Préparation personnalisée pour progresser en trail à Annecy : plan d’entraînement adapté à ton niveau, renforcement musculaire spécifique, conseils techniques (montées, descentes, gestion de l’effort) et accompagnement mental. Que tu prépares ton premier trail ou un ultra, je t’aide à atteindre tes objectifs en sécurité et avec plaisir.

Erwan

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Athlète sous contrat pratiquant en compétition depuis plusieurs années, diplômé d'état pour l'encadrement du trail, justifiant de quelques victoires ainsi que des places d'honneurs sur des grands évènements, je n'hésite pas à utiliser mes expériences au profit des sportifs. Solide passif sur le marathon et le semi également. Athlétisation et renforcement musculaire à à Saint-Jean-de-Maurienne !

Marine

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Je pratique le trail depuis 6 ans. Je peux vous proposer des séances en pleine nature près de Rambouillet, afin de vous aérer l'esprit ou encore d'atteindre les objectifs que vous vous fixez. Ainsi que vous entraîner pour vous préparer à un éventuel trail en loisir ou en compétition.

Gaetan

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

J’enseigne le trail à Caen en adaptant l’entraînement aux spécificités de la course en nature. Je travaille l’endurance, la gestion de l’effort, la technique en montée et descente, ainsi que le renforcement musculaire pour améliorer la performance et la résistance. Mon approche permet d’optimiser l’économie de course, de prévenir les blessures et d’apprendre à gérer le terrain et l’environnement.

Quentin

• Licence entrainement sportif
• Master entrainement sportif

Préparation physique orientée trail et terrains vallonnés autour d'Obernai : renforcement spécifique des jambes, gestion du dénivelé, travail d’endurance et prévention des blessures. Planification adaptée au niveau et aux objectifs pour améliorer la résistance musculaire, la technique et la capacité à performer sur des parcours variés.

Cedric

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Brevet d'Etat - Animations Pour Tous
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Préparation et suivi avec un coach en trail et ultra trail à Breuillet ! Vous vous lancez sur votre premier trail ou votre premier ultra ? Un programme adapté à ce projet : Rythme adapté ; Amélioration de votre foulée ; Renforcement spécifique ; Plaisir de la course hors piste ; Programme et suivi spécifique.

Benjamin

• Licence entrainement sportif
• Master entrainement sportif

Diplômé d'un Master STAPS et d'une expérience en préparation physique et coaching sportif, je propose des programmes de course personnalisés à Caluire-et-Cuire. Adaptés à votre rythme et à vos objectifs, mes séances offrent souplesse et suivi professionnel pour une progression au Trail adaptée à vos besoins et objectifs. Mes expériences en tant que coureur : Sainté-Lyon, Run In Lyon, LUT !

Cedric

• Licence d’activités physiques adaptées
• Licence professionnelle Remise en forme et loisirs sportifs

Spécialiste de la préparation trail à Remiremont, Cédric vous accompagne dans les Vosges pour repousser vos limites. Gestion de l’effort, travail du dénivelé et renforcement musculaire ciblé font partie de son approche. Il allie technicité et bienveillance pour vous aider à performer en montagne, en sécurité et avec plaisir.

Cyprien

• Licence entrainement sportif
• Master entrainement sportif

Entraînement spécifique trail à Cholet et en Maine-et-Loire : endurance, gestion de l’effort, côtes, renforcement des chaînes postérieures, stabilité et prévention des blessures. Séances adaptées pour progresser sur les parcours vallonnés, améliorer l’économie de course et gagner en confiance sur le terrain.

Aurélien

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Master éducation et motricité
• Licence éducation et motricité

Passionné de trail et personal trainer spécialisé en préparation aux sports de montagne à Montmélian et dans la Savoie, je vous accompagne sur des parcours adaptés à votre niveau. Objectif : améliorer votre gestion de l’effort, renforcer vos appuis et développer votre endurance pour affronter tous les dénivelés avec confiance et plaisir.

Sophie

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Votre programme trail vous attend à Neuville-sur-Saône et Lyon. Venez maîtriser les techniques de course en terrain varié (montées, descentes, terrains techniques). Apprenez l'économie de course et la gestion de l'effort. J'élabore des programmes d'entraînement adaptés (débutants à avancés), avec des éléments de force, d'endurance et de récupération. Je vous guide aussi pour le choix du matériel !

Gael

• DEUG STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence éducation et motricité
• Instructeur Pilates

Le trail demande plus qu’une simple endurance. Je vous prépare spécifiquement pour affronter le dénivelé, gérer l'effort sur terrain varié, renforcer les appuis et construire votre mental. Progressivité, plaisir et efficacité guideront chaque entraînement à Villefranche-sur-Saône.