Coach sportif Step, 584 professionnels pour vous coacher

Yacine

• LICENCE STAPS
• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Licence d’activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Renforcement et tonification musculaire de votre corps, surtout pour affiner votre silhouette, y compris vos jambes. Travail dans la bonne humeur et en musique avec un coach de step à Aubervilliers ! Améliorer votre coordination en associant mouvements des bras et des jambes. Apport d'un dynamisme en séance, d'un peu d'humour et surtout de motivation pour que personne ne flanche !

Emilie

• Diplôme d'Etudes Universitaires Scientifiques et Techniques

Activité fitness par excellence, le step est parfait pour brûler un maximum de calories, poussez les capacités cardiovasculaires et se tonifier. À Toulouse, Emilie vous encadre depuis chez vous dans ce sport rythmé et dynamique et vous aide à aller au bout de vos objectifs !

Geraldine

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Certificat de qualification professionnelle
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Les cours de step à Carcassonne impliquent l’utilisation d’une marche pour effectuer divers mouvements et exercices chorégraphié ou non : améliore la condition, cardio-vasculaire, brûlage de calories amélioration de la coordination tonification des muscles bien-être mental, variété des exercices.

Antoine

• MAITRISE STAPS
• Science activité physique / Carte pro

Découvrez les cours de step d'Antoine, coach sportif à domicile, pour dépenser un maximum de calories tout en renforçant vos muscles à Boulogne-sur-Mer. Cette activité chorégraphiée et tonifiante vous permettra de retrouver la forme et de faire du sport tout en vous amusant !

Lea

• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Licence d’activités physiques adaptées
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Grâce à ma licence STAPS, j'ai pu donner de nombreux cours de STEP en clinique, dans des associations, en salle de sport. Je m'adapte à tout type de profil en proposant des chorégraphies sur-mesure et adaptées à vos capacités. Retrouvez mon coaching en step sur Montpellier !

Anthony

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Brevet Professionnel JEPS - Activités physiques pour tous

Nos cours sur Bruz combinent simplicité et efficacité, avec des routines adaptées qui stimulent le cœur et améliorent la coordination. Chaque séance offre une introduction progressive aux mouvements de base, vous permettant de vous familiariser avec le step en toute confiance. Ensemble, nous construirons une base solide pour votre condition physique, transformant chaque pas en une victoire.

Estelle

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Cette activité souvent découverte à un jeune âge dans le cadre de l'EPS a en réalité beaucoup à offrir. Permettant de bouger en musique, de façon chorégraphiée, elle peut pousser très haut les performances cardio et renforce tout le bas du corps. Venez l'essayer près de Bannalec !

GUILLAUME

• Brevet Professionnel JEPS - Activités physiques pour tous

Votre coach de step et danse gymnique se déplace désormais à domicile sur le secteur de Royan ! Guillaume vient avec son matériel d'entrainement et sa bonne humeur pour vous faire vous dépenser sur des rythmes endiablés. Parfait pour améliorer son souffle, sa santé cardiovasculaire et renforcer le bas du corps !

Maud

• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées

Enchaînement de mouvements sur step, avec ou sans musique, autour d'Eybens : - travail de montées/descentes, bras et jambes en enchaînant les mouvements. - mouvements enchaînés au rythme de la musique à la manière d'une chorégraphie, correspondant à la gym dansée ou à la danse cardio

Christophe

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Cours de Step à Lézignan-Corbières tous niveaux. Que ce soit en linéaire ou par blocs, suivant le niveau que ce soit du step traditionnel ou dansé ou même step cardio, ça fait plus de 20 ans que je donne des cours je m'adapterai à vous. Avec des musiques variées et qui vous plaisent.

Yann

• MASTER STAPS
• DEUG STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence éducation et motricité

Adaptable suivant la demande sur Bourges. Orientation loisirs/esthétique ou sportif/performance. Le format loisirs permet la création de chorégraphie avec mouvements diverses et pas simples. Le format sportif permet de travailler l'aspect cardio-vasculaire en jouant sur des tempo, des difficultés de hauteurs et des temps de récupérations différents.

Remi

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Brevet Professionnel JEPS - Activités physiques pour tous

Vous souhaitez profiter de séances de step à proximité de Florange ? Ce sport souvent sous-estimé est génial pour se tonifier et développer ses capacités cardiovasculaires jusqu'à leur plein potentiel. En musique, vous allez utiliser une petite marche pour effectuer des chorégraphies rythmées, et vous ne verrez pas passer la séance !

Sarah

• Licence d’activités physiques adaptées

Une activité de cardio par excellence sur Couëron. Le coaching en step est une super activité pour travailler ses capacités cardio respiratoires et aussi muscler le corps. Le step est un panel d’exercices, de mouvements et laisse libre court à sa créativité pour mettre en place des chorégraphies variées

Noemie

• Brevet Professionnel JEPS - Activités physiques pour tous
• Certificat de qualification professionnelle

Ayant acquis de l'expérience dans les cours collectifs, Noémie propose désormais des séances de step en one to one, directement à votre domicile, sur Vernouillet ou ses environs. En musique et de façon dynamique, elle vous entraine de façon ludique pour que vous preniez plaisir à faire du sport !

Jessica

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Brevet Professionnel JEPS - Activités physiques pour tous
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Grâce à votre coach de step sur Champagne-au-Mont-d'Or, réalisez des mouvements rythmiques qui amélioreront votre coordination, votre condition cardiovasculaire et viendront tonifier vos jambes et vos fessiers. Les exercices seront variés en intensité et en complexité, permettant de développer à la fois l'endurance et l'agilité, tout en s'amusant sur des chorégraphies endiablées !

Gwennan

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Offre une variété de bénéfices pour la santé physique et le bien-être à Rennes. En pratiquant des exercices de step, on améliore la condition cardiovasculaire, renforcement des muscles des jambes et des fessiers, ainsi que développer la coordination et l'équilibre. Cette activité engage également les muscles du tronc, contribuant ainsi à une meilleure stabilité.

Audrey

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Professeur de step pour débutant ou intermédiaire à Montrouge. Grâce à une pédagogie adaptée vous pouvez prendre du plaisir à renforcer vos membres inférieurs, fessiers et votre cardio grâce au step même si vous êtes débutant! Activité fun et apportant beaucoup de satisfaction car les progrès sont rapidement visibles quelque soit votre niveau.

Tricia

• Licence d’activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Rythmé par la musique je vous permettrai de stimuler au mieux votre système cardiovasculaire, musculaire ainsi votre coordination, par des mouvements simples à complexes en lien avec votre niveau. Pas de panique, les séances sur Lagny-sur-Marne seront toujours adaptées en fonctions de vos capacités.

Alexandre

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Diplôme d'état jeunesse education populaire et du sport

Conception de programme individuel quotidien, hebdomadaire et/ou mensuel pour un entretien physique et mental, pour une perte de poids ou développement des capacités physiques. Suivi des performances et ajustement en fonction des objectifs.