Coach sportif Course à pied, 1729 professionnels pour vous coacher

Yacine

• LICENCE STAPS
• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Licence d’activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Bilan initial débutant sur Aubervilliers via une analyse biomécanique de votre marche, votre déroulé du pied et de votre course (posture, position du corps dans l'espace, position des pieds). Gestion du souffle. Apprentissage de la marche rapide puis de la course. Adaptation de votre posture lors de la course pour réduire les gênes musculaires ou articulaires ainsi l'envie de s'arrêter.

Lisa

• LICENCE STAPS
• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• DEUG STAPS

Je pratique ce sport depuis mes 18 ans. J'ai directement adoré ce sentiment de liberté et d'évasion qu'offre ce sport. J'aime les activités d'endurance. Ainsi j'ai participé à plusieurs semi marathons et 1 marathon. En tant que coach en running à Annecy je propose des séances avec un peu de cardio mais également de la marche, suivant le niveau je proposerai diverses intensités.

Auxence

• Licence d’activités physiques adaptées

Parmi les activités cardio proposés par votre entraineur sportif Auxence sur Cambrai, vous retrouverez la course à pied, la marche active, mais aussi le travail intermittent (ou interval training). Ce dernier est idéal si vous cherchez à brûler un maximum de calories !

Sacha

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Afin de gagner en cardio et améliorer son système de défense immunitaire, rien de mieux que le coaching en course à pied sur Nantes ! Je propose des séances sur plusieurs niveaux d'entraînement et varie les méthodes (fractionné, endurance fondamentale, intervalles…). J'ajoute aux séances des gammes et exercices de foulées nécessaires à une bonne qualité de course.

Hugo

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Athlète en running basé à proximité d'Ecommoy, je vous aide dans votre cardio training en extérieur. Si vous cherchez à progresser en course, en travaillant votre technique ou en améliorant vos capacités cardiovasculaires, je serai à vos côtés pour vous aider dans ce sens !

Arthur

• Licence d’activités physiques adaptées

Enseignant APA spécialiste du running à Orléans, Arthur propose des séances de cardio, mais aussi de renforcement musculaire dans le cadre de la pratique de la course à pied. Bénéficiez de conseils et de programmes pour vos sessions de run en extérieur dans le Centre-Val de Loire (parc, bois, bords de Loire).

Antoine

• Master éducation et motricité
• Licence éducation et motricité

Courir, ça permet de : - Perdre du poids, - Améliorer son endurance, - Développer son explosivité musculaire... Que vous ayez envie de participer à une course, un trail, un marathon ou aller au bout d'un triathlon près de Coutances, vous avez besoin d'un plan d'entrainement !

Heloise

• Brevet Professionnel JEPS - Activités physiques pour tous
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Grande sportive amatrice et enseignante de course à pied, trail, fitness, cyclisme, formée dans le domaine de l'athlétisme, Héloïse est là pour vous faire bouger à Annecy. Que vous soyez un coureur désireux d'aller plus loin, ou que vous ayez envie de mettre une touche de sport dans votre quotidien, lancez-vous !

Lise

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Brevet Professionnel JEPS - Activités physiques pour tous

Préparation aux compétitions avec programme adapté. Coaching sportif en cross, trail, course sur route… De débutants à confirmés, pour tous les niveaux ! J'ai plus de 30 ans d'expérience dans le monde de l'athlétisme, dont 15 ans dans le trail et la course sur route… Je suis disponible autour de Tulle.

Mathilde

• Licence éducation et motricité

Mon objectif est d'accompagner mes clients dans leur pratique de la course à pied autour de Biscarrosse, en les aidant à améliorer leur technique de course, à augmenter leur endurance et à atteindre leurs objectifs de course, qu'il s'agisse de courir un 5 km, un marathon ou simplement de maintenir une forme physique optimale.

Matteo

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Licence entrainement sportif

La course à pied m'accompagne depuis petit lors de mes préparations physiques. C'est devenu une passion et je souhaite la partager avec vous afin d'atteindre vos objectifs ! Il existe de nombreuses méthodes d'entrainements en course. L'important est de trouver celle qui correspond à votre objectif et à vous. Je suis là pour vous guider sur Paris et la mettre en place avec vous !

Julie

• Brevet d'Etat - Football
• Licence professionnelle Remise en forme et loisirs sportifs
• Licence éducation et motricité
• Diplôme universitaire

Et pourquoi pas courir ensemble à Toulouse ? Attention, si je cours avec vous, je courrai à allure faible à modérée. C'est à vous de prendre du plaisir ! ;) Nous pouvons également travailler sur du Fractionné (Fartleck) pour améliorer la condition cardio-vasculaire. Si la course ne vous plaît pas, alors allons marcher. Nous pouvons également alterner la marche et la course.

Nathalie

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Vous avez un chrono à atteindre ? Une compétition vous attend au tournant près de Menton ? Nathalie vous entraine en tant que coach sportive en course à pied et ancienne athlète. Elle vous aide à perfectionner votre technique de foulée, à améliorer votre vitesse de course, votre endurance, mais aussi à bien récupérer !

Remi

• Licence entrainement sportif

Mise en place d'un programme personnalisé à Grande-Synthe ou à proximité, selon votre niveau pour atteindre un objectif précis (reprise d'une activité, 5 km, 10 km, marathon...). Suivi individuel pendant la séance afin de conseiller au mieux sur les différentes techniques de course, respiration pour être le plus efficient possible.

Damien

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Licence d’activités physiques adaptées
• Licence éducation et motricité
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

La course à pied est une activité physique populaire qui présente de nombreux avantages pour la santé physique et mentale. Il est important d'être bien encadré à Aubière, d'avoir une progression adaptée aux objectifs et de mettre en place une planification qui laisse du temps au corps pour s'adapter.

Clarisse

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Entraineuse de course à pied à La Roche-sur-Yon, allons ensemble vers votre objectif. Que ce soit 5km, 10km, semi-marathon ou simplement s'y remettre, Let's go ! Nous pourrons faire ensemble les séances si vous avez besoin d'être accompagné, pour vous motiver. Croyez en vous

Geoffrey

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Brevet Professionnel JEPS - Activités physiques pour tous

Il y a différentes façons de courir en fonction de votre objectif. Il ne suffit pas de courir le plus vite possible pour perdre du poids. Course en endurance, course fractionnée.... Vous devez vous situer dans la bonne zone de fréquence cardiaque pour respecter l'objectif. Je vous aide à trouver la méthode appropriée à Montbéliard.

Lilian

• Education Physique et Sportive
• Licence éducation et motricité

Je peux accompagner les clients à Castres pour des remises ou des améliorations de performance ! Je peux proposer des séances de Luc léger 1 fois tous les mois pour voir les améliorations au niveau du palier ou de l'attitude de course. Varier en faisant des séances de sortie courte, sortie longue, fractionné (30/30).

Romain

• Brevet d'Etat - Métiers de la Forme
• Brevet d'Etat - Activités de Natation
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Vous souhaitez aller courir à Châtelaillon-Plage avec un coach sportif ? Vous avez envie de mieux performer pour votre future course ? Enfiler vos chaussures de running et préparez-vous à vous dépasser avec Romain ! En plus de ses séances de course à pied, vous pouvez profiter de ses conseils en alimentation sportive et d'une préparation physique générale.

Marylene

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Vous souhaitez commencer ou reprendre avec un personal trainer la course à pied ? Je serai là sur Tours, pour vous guider et vous motiver. La course à pied vous aidera à renforcer vos muscles, à améliorer votre système cardio-vasculaire et à libérer différentes hormones de bonheur qui vous donnerons envie de poursuivre cette belle aventure qu'est la course !

Thomas

• Licence éducation et motricité

Vous souhaitez vous entrainer en course à pied pour une compétition ? Professeur de sport à Poitiers, Thomas vous encadre dans vos séances d'entrainement et vous propose des cours de cardio pour améliorer vos temps et votre vitesse ! Il n'attend que vous !

Quentin

• Licence d’activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Diplôme d'Etudes Universitaires Scientifiques et Techniques

Courir peut être un défouloir et permet de s'évader. Mais démarrer, surtout quand on manque de cardio, ce n'est pas facile ! Quentin vous aide à découvrir le running sur Colmar, et à niveau avancé, à vous préparer aux compétitions (trail, marathon...).

Josephine

• Licence entrainement sportif
• Master entrainement sportif

Vous avez un challenge de course à pied à relever ? Préparez vous physiquement en prévision du jour J sur La Mézière avec Joséphine, votre coach sportive personnelle ! En planifiant un entrainement sur la durée, vous pourrez atteindre un temps record.

Julie

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Votre séance avec une coach personnelle running à Venelles, pour vous entrainer à haute intensité. Parfait pour se vider la tête, brûler de la masse grasse et renforcer le bas du corps. Progresser en course à votre rythme et retrouvez un système cardiovasculaire performant !

Benoit

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Je suis moi-même pratiquant de course à pied à Saint-Pierre-du-Perray pour une moyenne de 40 km par semaine. J'ai réalisé quelques semi et marathons. Je connais la difficulté de la discipline. Par ailleurs, je m'intéresse de près à ce qui peut permettre d'optimiser sa pratique par une approche physiologique et intelligente.

Remy

• Licence éducation et motricité

Réathlétisation, création de plan d'entrainement, sur route ou en Trail du 5km route à l'ultra Trail. Je vous accompagnerai pour atteindre vos objectifs à La Motte-Servolex. Pour tout niveau, s'adapte au profil de chacun au travers de diverses pratiques : renforcement musculaire, vélo, natation pour un accompagnement des plus complet.

Julie

• MASTER STAPS
• Licence éducation et motricité

Réalisation de plans d'entraînement avec une entraineuse pour 10km / Semi-marathon à Mulhouse. Séances de renforcement musculaire. Séances techniques pour améliorer votre foulée. Amélioration de votre VMA par des séances de fractionnés. Possibilité de courir avec l'athlète pour avoir plus de motivation pour effectuer la séance.

Thibault

• Master d'activités physiques adaptées

Préparation et coaching course à pied autour de Bully-les-Mines. Préparation au marathon, conditionnement pour l'athlétisme, découverte du running et bien plus, pour tous les niveaux et à tout âge. Accompagnement adapté à vos capacités et sans pression !

Arnaud

• Brevet Professionnel JEPS - Activités physiques pour tous

Avec 14 marathons à son actif (avec un temps de 2h58), et une passion pour la randonnée en plus de la course à pied, Arnaud est à même de vous accompagner dans votre entrainement cardio de plein air sur Calais ! Chaque sortie sportive sera suivie d'étirements adaptés pour un retour au calme optimal.

Alexandra

• Brevet Professionnel JEPS - Activités physiques pour tous
• Diplôme d'état jeunesse education populaire et du sport

Professeur de running sur Pamiers pour : Course sur route du 3km au marathon. Course en montagne. Demi-fond sur piste. Programme adapté à votre niveau selon vos objectifs en passant par de la préparation physique à des plan et séance spécifique. Objectif de compétition ou pour le plaisir de courir.