Coach de TRX : 428 professeurs sur toute la France

Hicham

• LICENCE STAPS
• Education Physique et Sportive
• DEUG STAPS
• Licence éducation et motricité

Séances TRX à Clamart et en Hauts-de-Seine pour un renforcement complet du corps en utilisant ton poids de corps. Exercices suspendus et modulables selon ton niveau : tirages, pompes, squats, gainage et mouvements fonctionnels pour développer force, stabilité et mobilité. → Objectif : tonification, amélioration de la posture, coordination, équilibre et condition physique générale.

Florian

• Licence d’activités physiques adaptées

Un coaching avec sangles de suspensions sur Limoges vous attend dans le cadre de séances de renforcement musculaire fonctionnelles. La priorité : prendre soin et faire croître vos aptitudes physiques, gagner en confort et en flexibilité. Retrouvez la forme et de la force dans tout le corps !

Margot

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

L'avantage du TRX ? Polyvalence, coordination, équilibre… Cet outil permet de davantage vous challenger sur Thionville. L'outil TRX ou Total Resistance Exercice, est un moyen d'entraînement physique qui utilise des sangles réglables. Conçu par un ancien commando de la Marine américaine, Randy Hetrick, le TRX est utilisé pour la rééducation, la remise en forme et la condition physique.

Etienne

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Le TRX est un système d’entraînement en suspension qui utilise deux sangles réglables avec des poignées. Il permet d’effectuer une multitude d’exercices à Nantes en utilisant le poids de son propre corps comme résistance, ce qui le rend polyvalent et efficace pour le renforcement musculaire, l’endurance, l’équilibre et la stabilité.

Emma

• LICENCE STAPS
• DEUG STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence entrainement sportif

Le TRX est un équipement de sport avec deux sangles ajustables qui permet de s’entraîner en suspension en utilisant son propre poids. Les séances de TRX autour de Gerzat renforcent tout le corps, en particulier le tronc, et améliorent l’équilibre et la stabilité. Adapté à tous les niveaux, il peut être utilisé à la maison, en salle ou en extérieur pour des entraînements variés et efficaces.

Gaëtan

• LICENCE STAPS
• MAITRISE STAPS

Envie de séances dynamiques qui changent de l'ordinaire ? Grâce au TRX à Barberaz, je vous fais travailler en profondeur votre gainage, votre force et votre équilibre. Un outil simple mais redoutable, que j’intègre dans vos entraînements pour varier l’intensité et progresser efficacement. À domicile ou dehors, je vous accompagne dans vos objectifs forme ou performance !

Valerio

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Spécialiste de l'usage des sangles de suspensions à Bordeaux. Possibilité d'intégrer cet équipement dans le cadre de séances sous forme de circuits (de type cross training), ou de dédier des cours complets exclusivement aux sangles. Dans tous les cas, le but sera de vous développer physiquement, de renforcer vos muscles posturaux et vos muscles profonds.

Vega

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Professeur de Yoga
• Instructeur Pilates

Les sangles TRX sont un équipement révolutionnaire, qui connaît un grand succès dans le cadre du sport à domicile ! Facile à utiliser partout, elles peuvent aussi bien vous aider à varier les mouvements, les rendre plus simple, ou au contraire augmenter la difficulté d'un cran. Découvrez cet équipement grâce à Vega sur Tournefeuille !

Quentin

• MASTER STAPS
• Licence éducation et motricité

Pour vous aider à découvrir des mouvements issus du streetworkout, pour complexifier certains exercices ou même faire varier vos séances de façon ludique, Quentin se déplace à votre domicile avec ses sangles TRX. Sur Léguevin ou alentours, vous profitez ainsi de son équipement pendant vos cours !

Lucas

• LICENCE STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées

L'entrainement avec les sangles de suspension TRX est particulièrement prisé dans le domaine du coaching sportif à domicile. Facile à installer depuis n'importe où, cet équipement diversifie les entrainements et donne d'excellents résultats. Amélioration de l'équilibre, de la coordination, renforcement des muscles profonds... Vous aussi essayez là à Trans-en-Provence !

Marion

• DEUG STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Le TRX, c’est mon outil fétiche pour renforcer l’ensemble de votre corps chez vous, sur Clermont-Ferrand. Suspension, gainage… cette méthode innovante est efficace comme aucune autre ! Je vous propose des enchaînements variés pour travailler vos muscles en profondeur tout en préservant vos articulations.

Charline

• Licence d’activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Le TRX est un système d'entraînement en suspension utilisant des sangles réglables pour réaliser une variété d'exercices de renforcement musculaire et de stabilisation. Développé à l'origine par un ancien Navy SEAL, le TRX permet de travailler l'ensemble du corps en utilisant le poids du corps comme résistance. Ces entrainements sur Nîmes vont apporter de l'originalité à vos objectifs !

Valentin

• MASTER STAPS
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Licence éducation et motricité

Avez-vous déjà vu des sangles de suspension TRX ? Muni de son équipement, Valentin propose un programme à Dijon mettant à profit cet équipement parfait pour diversifier son entrainement. La méthode parfaite pour améliorer son équilibre, sa coordination, sa posture et se renforcer en profondeur.

Romain

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Le TRX se compose principalement de sangles réglables avec des poignées et des points d'ancrage. Les exercices TRX à La Ferté-Macé impliquent l'utilisation de votre propre poids corporel comme résistance et la modification de l'angle de votre corps par rapport aux sangles pour ajuster l'intensité de l'exercice.

Florent

• Diplôme d'Etat-préparateur physique.
• Certificat de qualification professionnelle

Un entraînement fitness au TRX au Taillan-Médoc et environs, pour renforcer l’ensemble du corps grâce au poids du corps et au travail en suspension. Après un échauffement dynamique, enchaînement d’exercices variés sollicitant force, stabilité et gainage profond. Un format ludique et modulable, idéal pour améliorer équilibre, coordination et tonicité musculaire tout en préservant les articulations.

Remi

• Certificat de qualification professionnelle

Le TRX est un outil efficace pour renforcer tout le corps grâce au travail en suspension. Accessible à tous les niveaux sur Bordeaux, il améliore la force, la stabilité et l’équilibre. Ensemble, nous utiliserons le poids du corps pour des séances dynamiques, ludiques et redoutablement efficaces.

Oceane

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

En plus de ballons, élastiques et corde-à-sauter, Océane compte parmi son matériel d'entrainement des sangles TRX. Cet équipement de travail en suspension est idéal dans le cadre de vos séances de renforcement musculaire. Fun à utiliser, il est aussi terriblement efficace ! Essayez le TRX avec votre coach à proximité de Saint-Hilaire-de-Riez !

Jean Baptiste

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Bonne expérience des sangles TRX, je pourrai vous proposer des entrainements adaptés a vos besoins sur Quimper, selon le format d'entrainement et vos capacités. Ayant beaucoup d'exercices polyarticulaires a vous proposer avec cet outil, sachez que c'est une manière très efficace pour améliorer votre condition physique uniquement au poids de corps.

Quang Trung

• Certificat de qualification professionnelle

Le TRX offre un entraînement complet, utilisant le poids du corps pour renforcer chaque muscle. Adapté à tous, il améliore force, équilibre et flexibilité. Avec des séances personnalisées à Guyancourt, vous atteindrez rapidement vos objectifs de forme physique, de la tonification à l'endurance. Découvrez le pouvoir du TRX et transformez votre corps.

Maxime

• Licence entrainement sportif
• Master entrainement sportif

En tant que coach spécialisé en TRX à Concarneau, je vous propose des séances dynamiques basées sur le travail en suspension, une méthode révolutionnaire qui combine renforcement musculaire, équilibre et mobilité. Que vous soyez débutant ou sportif confirmé, le TRX est idéal pour sculpter votre corps, améliorer votre posture et renforcer vos muscles en profondeur !

Eric

• Brevet d'Etat

Le TRX à Saintes en Charente-Maritime est idéal pour renforcer l’ensemble du corps avec votre poids. Grâce à mon expertise en remise en forme, je construis un travail varié et progressif pour améliorer gainage, posture et stabilité. Parfait pour casser la routine et retrouver une vraie efficacité musculaire.

Julien

• Licence d’activités physiques adaptées
• Licence entrainement sportif
• Master préparation physique

Maîtrisez les postures au TRX grâce à mes séances encadrées à Manosque ! Contenus variés (circuits training, renforcement musculaire, travail postural, cardio-training, coordination et instabilité…). Intégration du TRX dans les différents contenus d'entraînement, et pratique en toute sécurité !

Quentin

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

L'entrainement en suspension est l'un des plus populaires en coaching sportif ces dernières années. Et pour cause, il s'agit d'une méthode particulièrement redoutable pour construire du muscle depuis chez soi. Quentin intervient à Castelnau le Lez et ses environs auprès des amateurs de ce type de séance.

Kevin

• Education Physique et Sportive
• Licence entrainement sportif
• Master éducation et motricité
• Licence éducation et motricité

Parmi l'équipement de renforcement musculaire disponible, les sangles TRX qui permettent de varier les exercices facilement à la maison. Peuvent aussi apporter une contrainte supplémentaire pour aller plus loin dans le travail, ou créer des alternatives à des mouvements que vous ne pouvez pas faire. Si vous avez envie d'essayer, c'est à Poitiers ou alentours !

Mohamed Maher

• Certificat de qualification professionnelle

Une bonne séance de cardio-trainaing avec le TRX à Paris limite le risque des blessures en tant que sportif. C'est un outil assez simple, mais très utile pour développer sa masse musculaire, soulager les articulations, augmenter ses performances et avoir une bonne forme physique.

Julie

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Instructeur Pilates

Séance de renforcement musculaire généralisé à l'aide de sangle aux environs d'Annecy. L'entrainement au poids de corps par excellence où je peux vous guider dans l'acquisition de vos performances grâce à la grande capacité d'adaptation de chaque exercice. Avec les sangles on renforce les muscles profonds avec + de gainage et on prévient les blessures avec le low impact.

Gaetan

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

J’enseigne le TRX à Caen pour un renforcement musculaire complet en utilisant le poids du corps et la suspension. Grâce à des exercices variés, j’aide mes clients à améliorer leur force, leur stabilité et leur mobilité, tout en travaillant le gainage en profondeur. Adapté à tous les niveaux, le TRX permet de renforcer efficacement tout le corps en limitant les impacts articulaires.

Eric

• DEUG STAPS
• Brevet d'Etat - Haltérophilie, Culturisme, Musculation, Educative Sportive et d’Entretien

Vous cherchez un coach TRX à Saint-Ouen-sur-Seine ou en Ile-de-France ? Je vous fais découvrir cet outil redoutablement efficace pour renforcer tout le corps, améliorer l’équilibre et travailler en profondeur. À domicile ou en extérieur, je vous guide pour une pratique sécurisée et des résultats visibles rapidement.

Damien

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Instructeur Pilates

Entraînement en suspension à Angers et sur la Maine-et-Loire, très efficace pour renforcer le corps entier, développer le gainage et améliorer la posture. Intensité adaptable à tous niveaux. Travail précis, ludique et sécurisé, idéal à domicile avec matériel fourni.

Yannick

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport

Parmi les nombreux équipements amenés en séances privées afin de faire varier les exercices, vous retrouverez les sangles de suspension. L'entrainement spécifique à ce matériel sera axé sur la coordination et l'équilibre, le renforcement postural et de l'ensemble du corps. Profitez-en tout autour de Châtenay-Malabry !