Coach sportif TRX, 292 professionnels pour vous coacher

Margot

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

L'avantage du TRX ? Polyvalence, coordination, équilibre… Cet outil permet de davantage vous challenger sur Thionville. L'outil TRX ou Total Resistance Exercice, est un moyen d'entraînement physique qui utilise des sangles réglables. Conçu par un ancien commando de la Marine américaine, Randy Hetrick, le TRX est utilisé pour la rééducation, la remise en forme et la condition physique.

Vega

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Les sangles TRX sont un équipement révolutionnaire, qui connaît un grand succès dans le cadre du sport à domicile ! Facile à utiliser partout, elles peuvent aussi bien vous aider à varier les mouvements, les rendre plus simple, ou au contraire augmenter la difficulté d'un cran. Découvrez cet équipement grâce à Vega sur Tournefeuille !

Quentin

• MASTER STAPS
• Licence éducation et motricité

Pour vous aider à découvrir des mouvements issus du streetworkout, pour complexifier certains exercices ou même faire varier vos séances de façon ludique, Quentin se déplace à votre domicile avec ses sangles TRX. Sur Léguevin ou alentours, vous profitez ainsi de son équipement pendant vos cours !

Lucas

• LICENCE STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées

L'entrainement avec les sangles de suspension TRX est particulièrement prisé dans le domaine du coaching sportif à domicile. Facile à installer depuis n'importe où, cet équipement diversifie les entrainements et donne d'excellents résultats. Amélioration de l'équilibre, de la coordination, renforcement des muscles profonds... Vous aussi essayez là à Trans-en-Provence !

Benoit

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

J'utilise régulièrement le TRX dans ma pratique quotidienne à Saint-Pierre-du-Perray. C'est un outil qui est parfaitement adapté pour une personne disposant d'un profil débutant ou en phase de reprise. Avec les TRX tous les familles de mouvement sont intégrés : Hinge, Squat, Push and Pull.

Valentin

• MASTER STAPS
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Licence éducation et motricité

Avez-vous déjà vu des sangles de suspension TRX ? Muni de son équipement, Valentin propose un programme à Dijon mettant à profit cet équipement parfait pour diversifier son entrainement. La méthode parfaite pour améliorer son équilibre, sa coordination, sa posture et se renforcer en profondeur.

Romain

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Le TRX se compose principalement de sangles réglables avec des poignées et des points d'ancrage. Les exercices TRX à La Ferté-Macé impliquent l'utilisation de votre propre poids corporel comme résistance et la modification de l'angle de votre corps par rapport aux sangles pour ajuster l'intensité de l'exercice.

Oceane

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

En plus de ballons, élastiques et corde-à-sauter, Océane compte parmi son matériel d'entrainement des sangles TRX. Cet équipement de travail en suspension est idéal dans le cadre de vos séances de renforcement musculaire. Fun à utiliser, il est aussi terriblement efficace ! Essayez le TRX avec votre coach à proximité de Saint-Hilaire-de-Riez !

Jean Baptiste

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Bonne expérience des sangles TRX, je pourrai vous proposer des entrainements adaptés a vos besoins sur Concarneau, selon le format d'entrainement et vos capacités. Ayant beaucoup d'exercices polyarticulaires a vous proposer avec cet outil, sachez que c'est une manière très efficace pour améliorer votre condition physique uniquement au poids de corps.

Quang Trung

• Certificat de qualification professionnelle

Le TRX offre un entraînement complet, utilisant le poids du corps pour renforcer chaque muscle. Adapté à tous, il améliore force, équilibre et flexibilité. Avec des séances personnalisées à Guyancourt, vous atteindrez rapidement vos objectifs de forme physique, de la tonification à l'endurance. Découvrez le pouvoir du TRX et transformez votre corps.

Quentin

• Brevet Professionnel JEPS - Activités physiques pour tous

L'entrainement en suspension est l'un des plus populaires en coaching sportif ces dernières années. Et pour cause, il s'agit d'une méthode particulièrement redoutable pour construire du muscle depuis chez soi. Quentin intervient à Castelnau le Lez et ses environs auprès des amateurs de ce type de séance.

Kevin

• Education Physique et Sportive
• Licence entrainement sportif
• Master éducation et motricité
• Licence éducation et motricité

Parmi l'équipement de renforcement musculaire disponible, les sangles TRX qui permettent de varier les exercices facilement à la maison. Peuvent aussi apporter une contrainte supplémentaire pour aller plus loin dans le travail, ou créer des alternatives à des mouvements que vous ne pouvez pas faire. Si vous avez envie d'essayer, c'est à Poissy ou alentours !

Florent

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive

Le TRX permet d'améliorer certaines de vos capacités athlétiques. Vous travaillerez votre équilibre, force, coordination, l'endurance et la flexibilité. Il peut être utilisé pour tous les groupes musculaires principaux. Cet outil peut s'installer sur des structures stables comme une porte, un arbre voire un poteau. Je vous le fait découvrir à Boulogne-Billancourt.

Marjorie

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Brevet Professionnel JEPS - Activités physiques pour tous

Par le biais des sangles d'entraînement, les séances peuvent se faire aisément en indoor ou outdoor autour de Marseille si le temps le permet ! Le trx permet de travailler de manière complète et rapide. C'est un vrai gain de temps de s'entraîner avec. Peut se coupler avec du stretch à la fin ou de la gym plus posturale également.

Dominique

• Brevet Professionnel JEPS - Activités physiques pour tous

Mes cours de TRX sont disponible pour tous types de sportifs, de niveaux et de cadre (intérieur ou extérieur) aux environs de Castelnaudary. Je propose ce type d'exercices à mes élèves depuis plus de 2 ans. Cette méthode permet de se renforcer en instabilité, mais aussi de modifier le recrutement musculaire sur certains exercices.

Thomas

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Les séances TRX à Villeurbanne sont adaptées à tous les niveaux et tous les âges selon vos capacités actuelles. Pédagogie et transmission avec coeur et engagement. Le TRX est l'un des matériel les plus complets, car il permet de travailler dans sa globalité le corps !

Oujdi

• Diplôme d'état jeunesse education populaire et du sport

Une façon aussi amusante qu'exigeante de faire du sport vous attend à Annecy avec les sangles de suspension TRX. Avec les mains ou les pieds, vous allez pouvoir travailler plus particulièrement vos muscles profonds, mais aussi améliorer votre stabilité, votre équilibre et la coordination de vos différents groupes musculaires.

Thomas

• Diplôme d'Etat-préparateur physique.
• Master entrainement sportif
• Licence éducation et motricité

Le TRX permet une multitude d'exercice de résistance pour l'ensemble du corps. À domicile ou en plein air à Marseille, il offre un entraînement polyvalent pour améliorer force, stabilité et mobilité. Il peut être utilisé pour atteindre une variété d'objectifs, notamment le renforcement musculaire, la perte de poids, l'amélioration de la condition physique et la réhabilitation après blessure.

Etienne

• LICENCE STAPS
• DEUG STAPS

C'est une technique de musculation durant laquelle on effectue des séries d'exercices en suspension à l'aide de sangles. Les exercices se font avec le poids du corps. C'est une technique de musculation où l'on peut travailler l'ensemble du corps. Sur chaque exercice les abdominaux sont sollicités. J'ai le matériel nécessaire pour réaliser cette activité a l'intérieur comme en extérieur à Pavilly.

Flavien

• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Master d'activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence entrainement sportif
• Master entrainement sportif

Je saurai vous donner différents exercices avec des sangles TRX sur Mulhouse, vous permettant de varier au maximum les exercices et pouvant solliciter tout le corps. Ces mouvements pourront travailler plusieurs articulations en même temps ce qui permettra d'effectuer des mouvement plus fonctionnels.

Xavier

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• Brevet d'Etat - Animations Pour Tous
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique

Découvrez une nouvelle façon de faire des exercices de résistances avec les sangles TRX ! Votre coach maîtrise l'entrainement spécifique à cet équipement de suspension, et peut donc vous proposer une multitude d'exercices aussi efficaces qu'amusants à Brignoles !

Julie

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Séance de renforcement musculaire généralisé à l'aide de sangle aux environs d'Annecy. L'entrainement au poids de corps par excellence où je peux vous guider dans l'acquisition de vos performances grâce à la grande capacité d'adaptation de chaque exercice. Avec les sangles on renforce les muscles profonds avec + de gainage et on prévient les blessures avec le low impact.

Romain

• LICENCE STAPS
• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Je pratique le TRX depuis de nombreuses années et je peux vous initier à Lorient aux caractéristiques de ce concept innovant. Je peux vous préparer des programmes d'entraînement adaptés et sur mesure pour atteindre vos objectifs et progresser en toute sérénité.