Coach sportif LIA, 231 professionnels pour vous coacher

Anouk

• LICENCE STAPS
• DEUG STAPS
• Licence entrainement sportif

Pour celles et ceux qui aiment bouger en musique, je propose des séances de LIA dynamiques aux abords de Malaunay. Enchaînements simples, cardio assuré, ambiance motivante : tu danses, tu transpires, tu sculptes ton corps tout en t’éclatant. Le plaisir du sport accessible à tous les niveaux !

Elias

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Découvrez un coaching en low impact aerobic à Bois-Colombes ou ses environs, de façon entièrement personnalisée, afin de développer vos aptitudes cardiovasculaires et respiratoires ! Méthode de fitness prisée pour son efficacité, elle peut aussi s'adapter à différents profils car limite les impacts sur les articulations.

Alexis

• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Certificat de qualification professionnelle

Cours chorégraphiés sans impacts, pour brûler un maximum de calories sans agresser vos articulations. Idéal pour améliorer votre coordination, votre endurance, et sculpter votre silhouette. Le tout en musique et avec le sourire sur Amiens ou à ses environs !

Sabine

• Brevet d'Etat - Métiers de la Forme
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Vous voulez perdre du poids et/ou vous tonifier activement mais vous avez peur de vous blesser ? Des douleurs ou des antécédents de santé vous freinent ? Le LIA est sans impact, alors cette méthode fitness vous comblera sans aucun doute ! À Givet ou à proximité, une coach se déplace pour vous la faire découvrir.

Patrick

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique

Mes cours de LIA (Low Impact Aerobic) à Sisteron sont parfaits pour travailler le cardio en douceur. Je guide mes clients avec des mouvements fluides, sécurisés et rythmés, adaptés à leur niveau, pour améliorer endurance, mobilité et coordination tout en préservant les articulations.

Muriel

• Brevet d'Etat - Animations Pour Tous
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique

Instructrice LIA à Argelès-sur-Mer, je vous entraîne sur des chorégraphies cardio rythmées pour travailler coordination et endurance tout en s’amusant. Idéal pour se défouler, brûler des calories et améliorer sa condition physique dans une ambiance dynamique et motivante.

Marina

• Certificat de qualification professionnelle

Besoin d'une coach en low impact aerobic à Font-Romeu-Odeillo-Via ? Cette discipline issue du fitness est parfaite si vous cherchez à développer votre cardio sans faire violence à votre corps, et notamment à vos articulations. Si le LIA est une variante moins impactante que des activités comme le HIIT, par exemple, elle n'en est pas moins efficace !

Jessica

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Instructeur Pilates

Jessica, coach en méthode LIA (Low Impact Aerobics) à Champagne-au-Mont-d'Or, vous fait découvrir des mouvements aérobiques à faible impact, parfaits pour améliorer la condition cardiovasculaire sans solliciter excessivement les articulations. Découvrez des séances rythmées et fluides, intégrant des éléments de danse et de fitness pour une expérience d'entraînement unique et très complète !

Nicolas

• LICENCE STAPS
• MAITRISE STAPS

Entraînez votre cœur et boostez votre énergie avec mes séances de cardio training LIA à Herblay. Des mouvements rythmés, sans impact, idéals pour transpirer en musique et améliorer votre endurance. Accessible à tous, le LIA est parfait pour rester en forme tout en s’amusant. L’essayer, c’est l’adopter !

Frederic

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Le LIA (Low Impact Aerobic), c’est le cardio à fond sans impact. Sur une base chorégraphiée, on améliore sa mémoire, son souffle et sa condition physique sans traumatiser ses articulations. Ludique, accessible et super motivant, parfait pour retrouver le goût du mouvement en toute légèreté. Retrouvez cette méthode à mes côtés à Andrésy ou dans les Yvelines !

Kevin

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Professeur de LIA et STEP depuis 2011 à Frouzins, je suis aussi formateur d'aérobic en ligne ! J'adore ça. Je propose des cours d'apprentissage en petits comités jusqu'à 3 personnes. En musique : cardio, fun et perte de poids garantis. N'hésitez pas ! On s'amuse bien.

Anne

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Certificat de qualification professionnelle

Envie d’un LIA dynamique à Marseille ou ailleurs dans les Bouches-du-Rhône ? Grâce à mon expérience d’animatrice sportive, je vous guide pas à pas sur des enchaînements rythmés qui améliorent souffle, coordination et mémoire. L’idée : se dépenser sans s’en rendre compte, en profitant d’une ambiance ultra positive !

Dane

• Brevet d'Etat - Activités de Natation
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Brevet d'Etat - Haltérophilie, Culturisme, Musculation, Educative Sportive et d’Entretien
• Brevet d'Etat - Lutte

Activité de fitness douce qui combine chorégraphies dynamiques et mouvements modérés. Idéal pour tous les niveaux sur Cogolin, il améliore l'endurance cardiovasculaire tout en renforçant les muscles, particulièrement ceux des jambes et du cœur. En pratiquant le LIA, vous augmentez votre coordination et votre souplesse, tout en vous amusant dans une ambiance conviviale.

Oceane

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Instructeur Pilates

Fan d’ambiance et de danse ? Le LIA est fait pour toi ! En tant que coach sportive spécialisée en LIA à Mortagne-au-Perche, je te guide sur des chorégraphies accessibles mais intenses. Le but : se défouler, travailler son endurance et surtout s’éclater en musique. Tu vas adorer transpirer avec le sourire !

Christopher

• Licence d’activités physiques adaptées

Le Low Impact Aérobic autrement appelé le LIA peut s'assimiler à la pratique du step mais justement sans step. La particularité de ce sport est qu'elle se pratique sans impact c'est-à-dire qu'il n'y a pas de saut ni de course sur place. C'est donc un réel avantage pour préserver à la fois son dos et ses articulations de tout risque de traumatisme. Essayez le à Beaumont-sur-Oise ou environs !

Tracy

• Licence d’activités physiques adaptées
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

À Neuilly-sur-Marne, je t’accompagne mes élèves en LIA avec des chorégraphies simples, rythmées et fun. On booste ton cardio en musique, dans une ambiance positive et motivante. Grâce à mon expérience en coaching sportif, tu progresses à ton rythme tout en prenant un vrai plaisir à bouger !