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Alina Ioana
ToulonAlina coach sportif à domicile spécialiste du bien-être et des activités douces
Le mot du coach sportif
Alina, coach sportif diplômée d'État pour votre activité de bien-être. Spécialisée en gym douce, perte de poids, remise en forme et diverses pathologies !
Je suis en mesure de vous proposer un coaching sportif à domicile, sur-mesure, adapté à vos besoins et à vos possibilités: renforcement musculaire, gym douce, remise en forme, perte de poids, gym post et pre natale, réhabilitation après blessures et accidents, sport adapté a l'handicap.
Doté d'une expérience reconnue dans le domaine sportif, ayant la maîtrise et la connaissance des protocoles indispensables à toute réussite, je serai à vos côtés pour atteindre vos objectifs pour vous accompagner dans votre pratique sportive, qu'il s'agisse d'une remise en forme, de renforcement musculaire, gym douce, sport adapté aux différentes pathologies ou de la sophro-relaxation. Je saurai mettre à votre profit mes compétences ainsi que mon savoir-faire afin de vous aider à atteindre vos objectifs.
Je dispense les séances au domicile du client.
Prestations :
- Coach sportif personnel
- Spécialisée en obésité
- Gym douce
- Pilates
- Remise en forme et bien-être
- Entrainement pré et post natal
- Reprise après blessures et maladies
- Correction posturale
- Sophro-relaxation
- Rééquilibrage alimentaire
- Préparateur physique sport individuel
- Préparation aux tests d'aptitude
- Praticien Shiatsu
- Praticien Réflexologue
- Praticien Naturopathe
A très vite !
Alina, coach privée Ownsport
Je suis en mesure de vous proposer un coaching sportif à domicile, sur-mesure, adapté à vos besoins et à vos possibilités: renforcement musculaire, gym douce, remise en forme, perte de poids, gym post et pre natale, réhabilitation après blessures et accidents, sport adapté a l'handicap.
Doté d'une expérience reconnue dans le domaine sportif, ayant la maîtrise et la connaissance des protocoles indispensables à toute réussite, je serai à vos côtés pour atteindre vos objectifs pour vous accompagner dans votre pratique sportive, qu'il s'agisse d'une remise en forme, de renforcement musculaire, gym douce, sport adapté aux différentes pathologies ou de la sophro-relaxation. Je saurai mettre à votre profit mes compétences ainsi que mon savoir-faire afin de vous aider à atteindre vos objectifs.
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Alina, coach privée Ownsport
Expérience pro
- Renforcement, Tonicité, Santé
- Senior, Perte de poids Pilates
- Handicap, maternité, blessures
- Gym douce adultes et senior
- Techniques de relaxation et respiration
Formation sportive
- Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
Plus d'informations sur Alina Ioana et Ownsport ? 🌈
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Lundi - Jeudi de 8h30 à 19h
Vendredi - Samedi de 9h30 à 18h
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Alina Ioana donne des cours de sport principalement sur les villes suivantes
Alina Ioana coache aussi sur d'autres villes accessibles ici
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Compétences sportives proposées par Alina Ioana
En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Alina Ioana peut vous proposer ses compétences en :
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