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Coach sportif Alina Ioana
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Alina Ioana

Montpellier

Pour vos séances de gym douce à Montpellier, optez pour le coaching sportif

Le mot du coach sportif

Alina, pour votre gym douce à Montpellier et votre bien-être, avec un coach personnel spécialisé en remise en forme et diverses pathologies !

Je suis en mesure de vous proposer un coaching sportif à domicile, sur-mesure, adapté à vos besoins et à vos possibilités: renforcement musculaire, gym douce, remise en forme, perte de poids, gym post et pre natale, réhabilitation après blessures et accidents, sport adapté a l'handicap.

Doté d'une expérience reconnue dans le domaine sportif, ayant la maîtrise et la connaissance des protocoles indispensables à toute réussite, je serai à vos côtés pour atteindre vos objectifs pour vous accompagner dans votre pratique sportive, qu'il s'agisse d'une remise en forme, de renforcement musculaire, gym douce, sport adapté aux différentes pathologies ou de la sophro-relaxation. Je saurai mettre à votre profit mes compétences ainsi que mon savoir-faire afin de vous aider à atteindre vos objectifs.

Je dispense les séances au domicile du client.

Prestations :
Coach sportif personnel
Spécialisée en obésité
Gym douce
Pilates
Remise en forme et bien-être
Entrainement pré et post natal
Reprise après blessures et maladies
Correction posturale
Sophro-relaxation
Rééquilibrage alimentaire
Préparateur physique sport individuel
Préparation aux tests d'aptitude
Praticien Shiatsu
Praticien Réflexologue
Praticien Naturopathe

A très vite !

Alina, pour faire de la Gym douce à Montpellier

  • experience

    Expérience pro

  • Renforcement, Tonicité, Santé
  • Senior, Perte de poids Pilates
  • Handicap, maternité, blessures
  • Gym douce à Montpellier
  • diplome

    Formation sportive

  • BPJEPS AGFF
  • DU Nutrition
  • Thérapeute médecine douce
  • Pilates
  • Gym douce

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Compétences sportives proposées par Alina Ioana

En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Alina Ioana peut vous proposer ses compétences en :

FitnessPilatesDiététique / NutritionStretchingTRXCross TrainingPersonnes agéesActivité physique adaptéeRelaxationRéathlétisationGym douceHiitKettlebellGym femme enceinte

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