Justine coach sportive à Niort et sur les Deux-Sèvres !

Coaching > France

> Nouvelle-Aquitaine

> Deux-Sèvres, 33 coachs

Le mot du coach sportif

Enchantée, moi c’est Justine coach sportive à Niort !

Coach personnelle passionnée depuis 4 ans, je vous accompagne en coaching sportif à domicile, avec une approche basée sur l’écoute, la pédagogie et la progression.

Chaque accompagnement commence par une première séance permettant de définir votre objectif, votre niveau et vos besoins. Je construis ensuite un programme personnalisé et un programme sur mesure, adaptés à votre condition physique et à votre progression.

Que vous souhaitiez mincir, perdre du poids, développer votre musculation, réaliser une prise de masse ou améliorer votre cardio, je vous accompagne avec des séances adaptées à votre rythme.

Selon vos objectifs, les séances peuvent intégrer du renforcement musculaire, du circuit training, du stretching, du cross training ou encore de la méthode Pilates.

Mon objectif est de vous aider à progresser durablement, à garder la motivation et à prendre plaisir à chaque séance.

Ma signature ? Un finisher à chaque séance pour vous challenger !

- Justine votre future personal trainer à Niort

Expérience pro
Fitness 3
Cours collectifs caf/ cross training / pilates 3

Formation sportive
Brevet d'Etat - Educateur Sportif
BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
Science activité physique / Carte pro

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Justine donne des cours de sport principalement sur les villes suivantes

Aiffres Benet Bessines Chauray Coulon Échiré Fors Frontenay-Rohan-Rohan Magné Niort Prahecq Saint-Gelais Saint-Rémy Saint-Symphorien Vouillé

Justine coache aussi sur d'autres villes accessibles ici

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Compétences sportives proposées par Justine

En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Justine peut vous proposer ses compétences en :

Fitness Pilates Danse Athlétisme Musculation Stretching Haltérophilie Cross Training RPM Activité physique adaptée Relaxation Réathlétisation Hiit Mal de dos Endurance Force Muscler les fesses Perte de poids Prendre de la masse Remise en forme Renforcement musculaire Femme

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Ludivine

BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force, Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique, Certificat de qualification professionnelle, Instructeur Pilates