APA à Nice, un coaching personnalisé et adapté à toutes les pathologies

Rencontrez Sébastien, votre Coach sportif et prof APA à Nice :


Après avoir passé beaucoup de temps à m’occuper de moi, je me suis dit qu’il était temps que je m’occupe des autres et que je partage mes compétences aux plus nombreux.

Aider, transmettre, accompagner, c’est sans aucune hésitation que j’ai choisi cette voie, d’abord dans le sport/santé et bien-être en tant que professeur d’activités physiques adaptées et depuis peu comme coach sportif privé auprès de tous et pour tous.

Mon temps comme compétiteur sportif révolu, j’ai tout naturellement décidé de mettre à profit mon expérience afin de coacher sportivement les personnes dans le besoin.

Mes coachings sont pour tous et adaptés à chacun.

Vous souhaitez un programme sportif :

- De remise en forme (perte de poids, reprise du sport ou débutant) ?? Ce coaching est fait pour vous !
- De renforcement musculaire (hypertrophie, force, entraînement spécifique) ? J'ai le plan d'entraînement qui vous ira comme un gant !
- Un accompagnement Sport-santé / Bien-être (handicap, post-rééducation, gymnastique douce) ? Je vous propose des séances totalement adaptées à votre profil.
- Et pourquoi pas une initiation à la course à pied ? Vous commencez à courir, vous n'avez pas les bases d'un entraînement de course à pied et vous vous êtes fixés de tout donner sur le prochain 10km de votre ville, c'est par ici !

En plus des séances de coaching, je suis apte à vous donner des conseils en ergonomie si vous avez des douleurs musculaires et articulaires liées à votre travail.

Que vous soyez néophytes ou d’un niveau avancé, jeune ou âgé, j’essaierai de vous guider pour qu’ensemble nous atteignons vos objectifs.

A bientôt !

Sébastien, votre coach sportif en Activités Physiques Adaptées sur Nice.