Enseignant APA à Nîmes et coach en sport santé à domicile

Découvrez le profil de votre Enseignant APA à Nîmes spécialisé en sport santé :

Diplômé d'un Master STAPS (Bac+5, Coordinateur en activité physique adaptée) et d'un BTS diététique (Bac+3, Diététicien), j’exerce comme coach sportif personnel spécialisé en santé, en nutrition et activité physique adaptée depuis 8 ans. Mon objectif est simple : vous aider à atteindre vos objectifs grâce à un programme sportif et nutritionnel sur mesure, pensé pour votre rythme et vos besoins.

Que ce soit sous forme de coaching sportif à domicile, de séances de coaching en extérieur ou en salle, je vous accompagne avec un programme personnalisé : cardio training, renforcement musculaire, méthode Pilates, stretching ou encore préparation physique spécifique. Chaque séance est construite pour favoriser votre progression et obtenir des résultats rapides, que ce soit pour mincir, perdre du poids, retrouver un ventre plat, ou au contraire se muscler et gagner en condition physique.

Mon approche repose sur un coaching personnalisé et bienveillant : j’analyse vos habitudes, vos contraintes et vos envies pour créer un programme d’entraînement efficace et motivant. Vous n’êtes jamais seul : je vous guide pas à pas, comme un véritable entraîneur personnel, pour que chaque entraînement devienne une étape vers votre réussite. Vous serez suivi via une application.

Avec mon service de coaching, vous bénéficiez d’un accompagnement professionnel, d’une écoute attentive et d’une motivation constante. Reprendre une pratique sportive devient alors un plaisir, et non une contrainte. Ensemble, nous construirons un équilibre durable pour améliorer votre forme physique, booster votre énergie et vous permettre de garder la ligne au quotidien.

Alex, coach APA à Nîmes