coach sportif

Il est plus que jamais temps de prendre soin de soi ❤️ Le sport pratiqué intelligement stimule l'immunité 💪🍎🍋🥝 Détruisons ensemble le COVID-19 🔥

Vos cours de Fitness à Lézignan-Corbières et environs pour booster votre cardio

Fitness à Lézignan-Corbières

Christophe, 49 ans

logo localisation Ste Valiere

ID Ownsport : 615892

Meilleur coach sportif

Séance découverte à 19€ ?

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Formation

BPJEPS AG FF cours collectifs

PILATES

SOPHROLOGIE

MUSCULATION WEIDER

ZUMBA

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Expérience

20 ANS club privé association

Fitness à Lézignan-Corbières

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Je suis Christophe, originaire de Hérault, et je vous propose de réaliser vos séances de Fitness avec moi.

J'ai été militaire instructeur au bureau des sports pendant 11 ans dans l'est de la France, avec de nombreux OPEX (opérations à l'extérieur). Par la suite, je suis devenu éducateur sportif. J'ai désormais 20 ans d'expérience derrière moi.
Diplômé d'État (BPJEPS), j'ai fais du coaching en région parisienne et j'ai donné des cours dans plusieurs structures privées et associatives. J'ai été responsable de centre sportif et de club, mais aussi responsable d'éducateurs sportifs.

Maintenant implanté en Occitanie, la région de mon enfance, je suis certifié en Pilates, Sophrologie, TRX, Body Pump, Musculation Weider, Zumba, en diététique et minceur, en cours collectifs et en initiation à la danse latine.

Je vous propose du coaching sportif pour votre perte de poids à domicile. Je peux être votre coach sportif personnel, mais aussi réaliser des cours à plusieurs si vous le souhaitez.
Ensemble, nous pourrons réaliser des sessions sportives de Pilates sensoriel, de Step, de Total Body Conditioning (TBC), et bien plus encore !

Passionné depuis plus de 30 ans par le sport, je vous transmettrais cette passion au travers de votre programme.

Je me déplace dans Hérault et dans Aude entre Béziers et Narbonne.

Prenez soin de vous,
Christophe, votre instructeur Fitness sur Lézignan-Corbières et ses environs !

En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Christophe peut vous proposer ses compétences en :

FitnessPilatesDiététique / NutritionYogaMusculationBody PumpZumbaSophrologieTRX

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Christophe intervient principalement sur :

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