Trail sur le département Dordogne 24 : 2 profils

Trail Dordogne, 2 coachs sportifs pour vous y mettre

Jules

• Licence entrainement sportif
• Master entrainement sportif

Je suis depuis toujours coureur à Périgueux et mon plaisir est évidemment trouvé dans la nature ! C'est pourquoi le trail est une de mes activité favorite en plus d'être excellent pour la santé (sport+nature) rien de mieux pour se vider la tête et faire du bien à son corps.

FitnessHaltérophilieMusculation+

Frederic

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Brevet d'Etat - Activités de Natation
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Diplôme d'Etudes Universitaires Scientifiques et Techniques

Le trail est pour moi une passion de pleine nature que je partage avec ferveur à Arcachon et dans le Bassin. Spécialiste de la planification sportive, j'organise tes entraînements et tes phases de récupération pour franchir chaque palier de progression. Que tu vises un challenge intense ou le plaisir ludique, mon expertise APSA garantit un programme solide pour dompter tous les dénivelés.

FitnessProgramme GymnastiqueNatation+

Gilles

• Brevet d'Etat - Animations Pour Tous
• MAITRISE STAPS
• Brevet d'Etat - Athlétisme
• Licence éducation et motricité

Personal trainer spécialisé en trail à Mérignac et dans la région bordelaise, je vous accompagne dans la préparation de vos sorties en pleine nature. Gestion du dénivelé, endurance, renforcement spécifique : chaque séance est pensée pour optimiser vos qualités physiques. Je peux également vous accompagner de façon complète et vous conseiller en matière d'équipements et de nutrition si vous préparez une épreuve compétitive !

AthlétismeProgramme Course à piedMarche nordique+

Sylvain

• Licence entrainement sportif

Je vous accompagne sur les sentiers de Bruges et du secteur girondin pour dompter le dénivelé. Ma spécialité de préparateur physique me permet de concevoir pour vous des blocs de cross training intensifs, essentiels pour renforcer vos articulations. Je mise sur une personnalisation totale, incluant des phases de récupération spécifiques si vous revenez de blessure, afin de garantir votre succès.

Basket BallProgramme Enfants / AdoFootball+

Franck

• Brevet d'Etat - Haltérophilie, Culturisme, Musculation, Educative Sportive et d’Entretien
• Licence éducation et motricité

Besoin de relever des défis en pleine nature ? Je vous accompagne sur les sentiers de Saint-Médard-en-Jalles et en Nouvelle-Aquitaine avec une approche scientifique issue de mon cursus en STAPS. Mon passé de sportif dans la Marine me permet de forger votre mental et votre endurance. On oublie la monotonie : je diversifie les exercices pour que vous preniez un plaisir fou en forêt !

MusculationHaltérophilieCyclisme / VTT+

Albert

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Brevet d'Etat - Gymnastique
• Diplôme d'Etat-préparateur physique.

Préparer un trail, ça demande bien plus que courir ! À Génissac ou ses abords, je vous accompagne dans votre progression avec un plan d'entraînement complet : renfo, endurance, côtes, récupération… Que ce soit pour débuter ou performer, je vous guide sur le bon chemin, avec méthode.

Cyclisme / VTTGymnastiqueMusculation+

Trouvez votre personal trainer Trail avec Ownsport dans le departement Dordogne. Vous voyez ici un échantillon de coachs ayant créé un profil public dans notre annuaire. Vous souhaitez savoir le tarif d'un coach sportif ? N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres éducateurs sportifs sur le département Dordogne !