Léa coach sportive à Toulon spécialisée fitness et muscu

Bonjour à tous, Je m’appelle Léa, j’ai 23 ans et je suis coach sportive à Toulon passionnée par le mouvement, la performance et le bien-être.
Je suis diplômée d'une licence STAPS APA (activité physique adaptée à la santé) et d'un BPJEPS AF ( activité de la Forme) option fitness et musculation/haltérophilie.
Je suis également formée en bodypump, bodybalance et RPM bike puis formée en sport adaptée aux pathologies féminines comme l'endométriose, SOPK, ménopause

Sportive depuis toujours, j’ai fait de ma passion mon métier afin d’aider les autres à se sentir mieux dans leur corps et à atteindre leurs objectifs, qu’il s’agisse de remise en forme, de prise de masse ou d’amélioration de la condition physique.

J’allie musculation, cours collectifs et travail fonctionnel pour proposer des séances dynamiques, adaptées et motivantes. Très investie dans ce que je fais, j’aime transmettre mon énergie, mon savoir et ma rigueur, tout en gardant une approche humaine et bienveillante.

En parallèle, je suis sapeur pompier volontaire sur mon temps libre pour me sentir utile à la population et bien sûr je prends soin de ma propre évolution physique et mentale, cherchant toujours à apprendre et à progresser. Mon objectif : inspirer, accompagner et prouver que chacun peut devenir la meilleure version de soi-même

Léa coach sportive à Toulon