Défoulement sur le département Val-d'Oise 95 : 11 coachs sportifs

Défoulement Val-d'Oise, 11 coachs sportifs pour vous y mettre

Belloumi

• Certificat de qualification professionnelle
• Instructeur Pilates

Besoin de relâcher la pression et d’évacuer le stress ? Mes séances à Pontoise et sur le Val-d'Oise intègrent des exercices dynamiques et intenses comme le HIIT, le cardio boxing et le circuit training. Un entraînement ludique et énergique pour vous défouler, libérer les tensions et repartir avec une énergie renouvelée !

FitnessProgramme MusculationPilates+

Bilal

• LICENCE STAPS
• Education Physique et Sportive
• MASTER STAPS
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• DEUG STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Master éducation et motricité
• Licence éducation et motricité

Les séances d'entraînement à Colombes ne devraient pas seulement être un défi physique, mais aussi une libération d'énergie et de stress. Mon approche combine des exercices dynamiques et amusants pour vous permettre de vous défouler tout en travaillant sur votre forme physique. Préparez-vous à transpirer, à sourire et à laisser partir le stress à chaque séance.

FitnessProgramme Diététique / NutritionDanse+

Sofiane

• LICENCE STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées

Vous avez un trop plein d'énergie ? Vous voulez vous défouler après le travail, à Fosses ou dans le Val d'Oise ? Je peux vous proposer du HIIT, du CROSS Training, du cardio boxing. Vous pourrez vous défouler et au passage améliorer votre condition physique de manière ludique et dynamique.

Self-defenseMusculationFull-contact / Kick-Boxing+

Delphine

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Certificat de qualification professionnelle

Besoin de lâcher prise et d’évacuer le stress ? Je propose des séances dynamiques à Enghien-les-Bains ou en Île-de-France, où l’on se dépense à fond tout en s’amusant ! Grâce à des exercices variés mêlant cardio, renforcement et mouvements rythmés, vous libèrerez les tensions physiques et mentales tout en retrouvant énergie et bonne humeur.

AthlétismeDiététique / NutritionFitness+

Claire

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Certificat de qualification professionnelle

Retrouver la forme, se défouler, gagner en tonus ou simplement se sentir bien dans son corps et dans sa tête. Mes séances à Saint-Gratien et sur le Val d'Oise vous aident à libérer votre énergie, à renforcer votre corps et à progresser à votre rythme. A cet effet nous pouvons par exemple pratiquer du cardio-boxing.

Entrainement Cyclisme / VTTDiététique / NutritionHaltérophilie+

Christopher

• Licence d’activités physiques adaptées

Le défoulement permet de libérer une décharge bénéfique d'un trop-plein de tension interne. Le but sera donc, par le biais de divers type d'exercices à Beaumont-sur-Oise, d'évacuer tout ce stress ou les contrariétés, et ainsi libérer ces fameuses tensions. Le défoulement permet donc de se faire du bien au corps et à la tête.

Diététique / NutritionFitnessRugby+

Trouvez votre coach Défoulement avec Ownsport sur le departement Val-d'Oise. Vous trouvez sur cette page un échantillon de coachs ayant créé un profil public dans notre annuaire. Vous souhaitez savoir le tarif d'un coach à domicile ? N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres éducateurs sportifs sur le département Val-d'Oise !