Coach sportif Femme, 615 pros pour atteindre votre objectif

Iryna

• Education Physique et Sportive
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Mon objectif est d’accompagner les femmes de Saint-Quentin avec une approche spécifique et des exercices adaptés à leurs besoin. Les séances prennent en compte les changements hormonaux, la morphologie et les différentes étapes de la vie. Le travail vise à renforcer le corps en douceur, améliorer la posture et la tonicité, tout en valorisant la silhouette, la féminité et le bien-être.

Gabriel

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Instructeur Pilates

Je m'adapte à votre rythme là où vous jugez nécessaire de prendre le temps, ou d'être réactive. Vos objectifs peuvent être complexes, très personnelle et je suis là pour vous écouter, vous encourager, vous booster et personnaliser vos exercices afin de vous guider constructivement, ensemble. L'idée est de construire, en sécurité, une assurance en vous-même pour avancer avec plaisir et confiance !

Anouk

• LICENCE STAPS
• DEUG STAPS
• Licence entrainement sportif

Tu es une femme et tu veux un accompagnement qui respecte ton rythme et tes objectifs ? Je suis là pour t’épauler à Malaunay et ses alentours. Remise en forme, tonification, bien-être : chaque séance est pensée pour t’aider à te sentir bien dans ton corps et à booster ta confiance. Ce, tout en tenant compte des particularités du corps féminin.

Karamba

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

De nombreux bénéfices du sport sur la santé des femmes sont à retrouver sur Roubaix. 1) Perte de graisse. Le premier avantage est la perte de tissu adipeux. 2) Tonicité accrue. 3) Sommeil réparateur. 4) Moins de stress. 5) Santé cardiovasculaire. Et bien plus encore !

Sacha

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Instructeur Pilates

Les différents moments de la vie font que des changements hormonaux apparaissent chez la femme (comme la ménopause, la grossesse...). C'est pourquoi je propose des séances sportives revisitées et adaptées à Nantes, pour permettre à ce public de s'y retrouver dans la pratique du sport. Le but étant de se sentir à l'aise en prenant en compte les caractéristiques physiologiques du moment.

Janele

• Maitrise d'activités physiques adaptées
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Coach sportive spécialisée en sport féminin à Bourg-en-Bresse et dans le département de l’Ain, je vous accompagne dans vos objectifs personnels. Vous avez envie de vous galber, vous affiner, vous défouler ou vous reconnecter à votre corps ? Mes séances tiennent compte de votre physiologie, de vos envies et de vos cycles. Ici, on se renforce sans pression et on se sent bien dans sa peau, enfin !

Charlotte

• BPJEPS Activités de la Forme

Je me suis lancée dans le coaching à la Rochelle après avoir longuement observé les freins que peuvent rencontrer les femmes dans le milieu sportif : manque de temps, appréhension de la salle de sport, regard des autres, manque de confiance ou difficulté à savoir comment s’entraîner. Je propose un accompagnement bienveillant et sans jugement, directement à domicile !

Simon

• Brevet d'Etat - Haltérophilie, Culturisme, Musculation Educative, Sportive et d'Entretien
• Licence entrainement sportif
• Master préparation physique

Un coaching sur Paris pensé pour les femmes qui veulent se tonifier, se renforcer, perdre du poids ou reprendre le sport, y compris après une grossesse (avec l'accord de votre médecin ou de votre sage-femme). Des séances bienveillantes mais efficaces, chez vous, au parc ou en salle, avec un programme qui s'adapte à votre emploi du temps et à votre forme du moment.

Romane

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

J’accompagne les femmes qui veulent se sentir bien dans leur corps à Pau, qu’il s’agisse de tonifier, affiner la silhouette ou retrouver de l’énergie. Mes séances allient renforcement musculaire, cardio et mobilité pour des résultats visibles et adaptés à votre mode de vie.

Gaelle

• Certificat de qualification professionnelle

Un accompagnement pensé pour les femmes qui souhaitent se tonifier, raffermir leur silhouette, perdre du poids ou simplement se sentir plus fortes dans leur corps. Ici, à Marseille ou Salon selon votre localisation, pas de pression ni de peur de « devenir trop musclée » : on avance à votre rythme, avec des séances adaptées à vos objectifs, dans la bienveillance et la confiance.

Matteo

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Licence entrainement sportif

Affiner vos jambes ? Perdre du ventre ? Oublier les poignées d'amour généreuses ? Muscler vos fessiers ? Tout ceci est possible et bien plus encore ! Profitez avec moi d'un coaching sportif au féminin sur Saint-Just-Saint-Rambert, et faisons de votre corps une vraie diva. Regagnez confiance en vous dans n'importe quelle situation de votre vie !

Louise Amelie

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Licence éducation et motricité

Prendre des fesses, sans trop prendre des cuisses, perdre du ventre, ne pas devenir énorme.... Non, la musculation ne vous rendra pas énorme. Elle vous permettra de prendre confiance en vous, d'extérioriser, de vous vider la tête, prendre un moment pour vous. Alors si vous êtes une femme de 25 à 50 ans à Grenoble ou à proximité, peu importe votre objectif, VENEZ ME RENCONTRER !

Roumaysa

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Boxe pour toutes les femmes : libérer le stress, retrouver motivation et énergie, tonifier et renforcer les muscles, améliorer le cardio et la confiance en soi. Séances dynamiques, motivantes et adaptées à tous niveaux dans un cadre sécurisé et bienveillant sur Juvisy-sur-Orge et ses alentours.

Tom

• Licence entrainement sportif

Mesdames, je vous accompagne dans vos objectifs quels qu'ils soient à Rennes : si vous souhaitez vous tonifier, ou affiner votre silhouette, en utilisant le renforcement musculaire au poids du corps, ou même en salle de sport, n'hésitez pas à me contacter !

Audrey

• Certificat de qualification professionnelle

Accompagnement dédié aux femmes à Dieppe et ses environs, pour celles souhaitant se remettre en forme, se tonifier et retrouver confiance en elles. Les séances sont adaptées à chaque niveau avec une approche bienveillante, progressive et axée sur le bien-être, le respect du corps et l’équilibre global.

Lea

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Licence d’activités physiques adaptées

À Toulon et dans le Var, Léa, coach diplômée STAPS, accompagne les femmes dans leur bien-être physique et mental. Formée aux pathologies féminines comme l’endométriose, le SOPK ou la ménopause, elle adapte ses entraînements pour vous aider à retrouver équilibre, force et confiance en votre corps, à tout âge.

Anthony

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Plongez dans des séances de cardio-training, renforcement musculaire et stretching lors de votre coaching au féminin à Bruz, conçu spécifiquement pour vous mesdames. Chaque programme sur mesure vise à vous tonifier, et atteindre vos objectifs de forme physique. Profitez d'un cours personnalisé, alliant motivation, résultats rapides et ambiance bienveillante. Reprenez le contrôle !

Ornella

• Certificat de qualification professionnelle

J’accompagne particulièrement les femmes qui souhaitent sculpter leur silhouette, développer des fessiers galbés, affiner leur taille, se raffermir après une grossesse ou simplement retrouver confiance en leur corps. À Saulx-les-Chartreux, grâce à un travail précis en hypertrophie, renforcement musculaire et progression structurée, nous construisons un physique athlétique, féminin et harmonieux !

Geoffrey

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Public majoritaire dans le centre où je travaillais à Montbéliard. Cours aqua, cours fitness ou musculation, il est important de proposer des activités adaptées à vos besoins. La musculation est très importante que ce soit pour les hommes ou les femmes et ce, quelque soit l'objectif

Sarah

• CQP Instructeur Fitness

Coaching Femme à Aubervilliers — Ventre & Fessiers Un ventre plus tonique, des fessiers galbés et un corps plus ferme. Je t’accompagne avec des séances adaptées à ton niveau et à ta vie, combinant renforcement musculaire, travail ciblé ventre & fessiers et nutrition, pour des résultats visibles et durables. Ton objectif. Ma méthode. Ton évolution.

Juliette

• Professeur de Yoga

Mes cours à Villefranche-sur-Mer sont spécifiquement adaptés au bien-être féminin, tenant compte des besoins uniques du corps de la femme à chaque étape de la vie. J'intègre des postures douces et techniques de respiration qui favorisent l'équilibre hormonal, soulagent les tensions liées au cycle menstruel et soutiennent les femmes pendant des périodes telles que la grossesse ou la ménopause.

Christelle

• Certificat de qualification professionnelle

Séances spécialement pensées pour les femmes autour de Toulouse, avec des entraînements adaptés et respectueux de l’anatomie féminine. Le travail est ajusté selon vos objectifs (tonification, remise en forme, perte de poids) et peut également être modulé en fonction de votre cycle menstruel. Une approche progressive et bienveillante pour se renforcer en douceur et durablement.

Esteban

• Licence entrainement sportif
• Master préparation physique

Préparateur physique pendant 2 ans dans un club de basket professionnel féminin, je sais comment adapter l'activité en fonction des problématiques spécifiques au sexe (cycles menstruels, morphologie, pathologie spécifiques). Je saurais adapter les séances sur Paris pour qu'elles puisse vous permettre d'atteindre vos objectifs en prenant en compte tous les détails

Nina

• Diplôme d'Etat-préparateur physique.
• CQP Instructeur Fitness

Un accompagnement pensé pour les femmes sur Lille, avec des séances personnalisées selon votre niveau et vos objectifs : remise en forme, perte de poids, tonification, renforcement musculaire ou simplement retrouver le plaisir de bouger. Progressez à votre rythme dans un cadre motivant et bienveillant.

Elise

• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• DEUG STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées
• Diplôme universitaire

Accompagnement spécifique tenant compte des besoins féminins à chaque étape de la vie : tonification, bien-être, équilibre hormonal, prévention santé et confiance en soi. Séances adaptées et sécurisées autour des Sables-d'Olonne, dans une approche globale du corps et de la santé.

Anais

• Certificat de qualification professionnelle

Entraînement spécifique sur Caen, prenant en compte la partie hormonale dans la perte de poids et le renforcement musculaire ainsi que le cardio, la récupération et l’hydratation. Travail sur la mobilité et la souplesse tout en prenant en compte votre rythme de vie

Clarisse

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Le coaching sportif féminin à Saint-Quentin avec une coach femme permet d'être plus rassurée et de pouvoir parler plus facilement de certains problèmes. Je serai à votre écoute pour qu'ensemble nous trouvions la meilleure manière de bouger, pour vous sentir bien dans votre corps.

Cecilia

• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées

Séances adaptées pour les femmes selon leur cycle de vie (femmes enceintes, actives, sédentaires, en pré ménopause ou ménopausées). Séances adaptées aux femmes à Beauvais atteintes d’endométriose / syndrome des ovaires polykystiques (SOPK). A l’écoute et bienveillance.

Sloanne

• Certificat de qualification professionnelle

J'aide les femmes autour de Tours à reprendre le contrôle de leur corps et de leur esprit, à se sentir mieux dans leur peau et retrouver confiance en elles. Quel que soit l'objectif physique, je crée un programme 100% adapté a chacune afin qu'elles puissent l'intégrer dans leur mode de vie.

Marion

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

De femme à femme, nous pourrons établir une connexion permettant d'évoluer en toute sérénité. Après un entretien nous pourrons établir les différents objectifs à atteindre, quel que soit l'objectif ! N'attendez plus ! Je serai ravie de vous encadrer et vous motiver à Thonon-les-Bains.