Force sur le département Jura 39 : 1 coachs sportifs

Force Jura, 1 coachs sportifs pour vous y mettre

Matteo

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive

En tant que coach spécialisé en force à Lons-le-Saunier, je guide mes clients sur l'importance de la force fonctionnelle et de la progression adaptée. J'enseigne des exercices variés, l'importance de la forme et de la récupération, ainsi que des stratégies pour atteindre des objectifs de force de manière sûre et efficace. 💪

Basket BallProgramme Cross TrainingMusculation+

Johan

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Je développe votre force fonctionnelle à travers des exercices de callisthénie, de renforcement musculaire, de portés ou d’opposition selon vos capacités. Mon objectif est d’améliorer votre puissance sans matériel lourd, pour un corps plus fort au quotidien. Découvrez mon approche autour de Péronnas !

BoxeFull-contact / Kick-BoxingSelf-defense+

Dorian

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

En tant que personal trainer spécialisé en développement de la force sur Valserhône, je t’aide à franchir des paliers que tu pensais inatteignables. Grâce à une planification intelligente et des méthodes éprouvées en culturisme, tu gagnes en puissance tout en maîtrisant ta technique.

RéathlétisationMusculationHaltérophilie+

Shehrazade

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Lors de vos entrainements de musculation avec votre personal trainer, l'accent sera mis sur la force ! Que ce soit dans un but fonctionnel (pour avoir un corps performant) ou pour vous dépasser en charges maximales (pour une compétition par exemple), vous allez performer avec l'aide de Shehrazade à Saint-Denis-lès-Bourg !

Entrainement PilatesGymnastiqueFitness+

Thibaud

• MAITRISE STAPS
• Licence entrainement sportif

Le développement de la force améliore performance et stabilité du centre du corps : des qualités aussi utile dans le domaine sportif que dans la vie de tous les jours ! À Gex et ses environs, pour mes coachings, je m’appuie sur mon expérience en préparation physique. Vous bénéficiez ainsi d'un travail structuré, visant puissance, contrôle et efficacité du geste sportif.

Diététique / NutritionFitnessTennis+

Florian

• Licence entrainement sportif
• Diplôme universitaire

Je propose des programmes d'entrainements dédiés au développement de la force athlétique autour de Gex. Objectifs : renforcer ses muscles, développer son endurance face aux efforts, maintenir son autonomie, prévenir les déséquilibres musculaires, et améliorer bien-être et confiance en soi, en toute sécurité.

Diététique / NutritionFitnessPilates+

Trouvez votre coach Force avec Ownsport sur le departement Jura. Vous trouvez sur cette page un échantillon de coachs ayant créé un profil public dans notre annuaire. Vous souhaitez savoir le tarif d'un coach à domicile ? N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres éducateurs sportifs sur le département Jura !