Cross Training sur le département Oise 60 : 17 profils

Cathy

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive

Besoin d’un entraînement complet et dynamique à Noyon ou à proximité ? Je vous propose du cross training à domicile ou en plein air ! Renfo, cardio, agilité : chaque séance est différente. Ensemble, on repousse vos limites et on améliorer votre état de forme, pour un quotidien plus léger !

Antonin

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Entraînement variés à Creil, adaptés à tous les niveaux, du débutant à l'athlète confirmé. En tant que coach, je mets un point d'honneur à enseigner les techniques de mouvement correctes pour maximiser les performances tout en minimisant les risques de blessures. Mes séances intègrent des exercices fonctionnels, du cardio, du renforcement musculaire.

Ludovic

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Certificat de qualification professionnelle

Instructeur cross training à Beauvais, je combine cardio, force et agilité au sein de séances aussi intenses que variées. Idéal pour brûler des calories, améliorer votre condition physique globale et développer votre mental tout en restant motivé(e) à chaque cours.

Jeremy

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Vos séances de cross training à Gisors améliorent significativement la condition physique globale ! Profitez d'une progression personnalisée, efficace pour perdre du poids et tonifier le corps. Renforce la force mentale, l’estime de soi, la persévérance et la motivation. Favorise également un sommeil plus profond !

Adam

• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Certificat de qualification professionnelle

Le cross training combine force, cardio et explosivité pour un entraînement complet et intensif. Je construis des séances variées et motivantes pour vous aider à brûler un maximum de calories, gagner en puissance et améliorer vos performances. Résultats rapides garantis à Beauvais.

Henri

• Licence éducation et motricité

Envie d'améliorer l'ensemble de vos capacités physiques et de travailler tout votre corps ? Le cross training est fait pour vous ! Avec des exercices de renforcement polyarticulaires, explosifs et cardio sur Creil, vous atteindrez rapidement tous vos objectifs.