Pilates sur le département Indre-et-Loire 37 : 25 profils

Pilates Indre-et-Loire, 25 coachs sportifs pour vous y mettre

Clarisse

• LICENCE STAPS
• Master d'activités physiques adaptées

Prenez conscience de votre corps, de son placement dans l'espace, de tous ses composants et travaillez vos muscles posturaux ! Avec des exercices de renforcement profond associés à des techniques de respiration, vous serez bientôt vous-même expert en Pilates à Tours !

Entrainement Diététique / NutritionFitnessGymnastique+

Marylene

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Instructeur Pilates

Je vous propose des séances de Pilates à Tours, pour améliorer vos muscles profonds et ainsi votre posture. Vous gagnerez également en tonification musculaire, en souplesse, en mobilité. Vous vous remettez au sport, vous sortez d'une blessure, la méthode Pilates est faite pour vous, c'est un cours de gym douce pour votre corps et votre mental !

Diététique / NutritionFitnessMusculation+

Cindy

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Certificat de qualification professionnelle
• Professeur de Yoga
• Instructeur Pilates

Création et Animation de séances de Pilates à Saint-Cyr-sur-Loire. Utilisation de différentes méthodes pour tous avec ou sans petit matériel de Pilates mat : ballon, élastique, fit ball etc. Adaptation tout niveau : débutant, intermédiaire et confirmé.

FitnessMusculationPilates+

Valerie

• Certificat de qualification professionnelle
• Instructeur Pilates

Personal trainer spécialisée en Pilates à Tours et en Indre-et-Loire, je vous propose des séances ciblées pour renforcer vos muscles en profondeur, améliorer votre posture et gagner en stabilité. Grâce à un accompagnement attentif, vous sculptez votre corps tout en respectant vos limites et votre bien-être.

Entrainement Enfants / AdoPilatesStretching+

Christopher

• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Instructeur Pilates

Coach de Pilates à Chambray-lès-Tours et dans l’Indre-et-Loire, j’intègre cette discipline à mes séances pour travailler en profondeur vos muscles posturaux, améliorer la souplesse et prévenir les douleurs. Avec une approche centrée sur l’alignement et la respiration, vous retrouvez équilibre et bien-être.

Diététique / NutritionFitnessPilates+

Mickael

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Instructeur Pilates

Certifié Pilates Fondamental à Joué-lès-Tours ! Découverte de la discipline (respiration, position de référence, mouvement de base, engagement du centre, etc.). Travail spécifique pour réduire les douleurs, augmenter sa capacité respiratoire. Un renforcement des muscles profonds : le périnée, les sphincter, le transverse de l'abdomen, etc. Optimisation des acquis grâce aux variantes disponibles.

FitnessMusculationPilates+

Trouvez votre personal trainer Pilates avec Ownsport dans le departement Indre-et-Loire. Vous voyez ici un échantillon de coachs ayant créé un profil public dans notre annuaire. Vous souhaitez savoir le tarif d'un coach sportif ? N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres éducateurs sportifs sur le département Indre-et-Loire !