Pilates sur le département Loire 42 : 23 profils

Pilates Loire, 23 coachs sportifs pour vous y mettre

Romain

• Licence d’activités physiques adaptées
• Licence éducation et motricité
• Instructeur Pilates

Ce que je propose à mes élèves localisés sur Montbrison ou alentours : Pilates adaptés à diverses pathologies. J'adapte chaque posture à vos éventuelles douleurs (cervicales, lombaires, articulaires). Je ne vous ferai jamais forcer sur une zone fragile. C'est du Pilates sécuritaire et thérapeutique !

Enfants / AdoProgramme MusculationPilates+

Dimitri

• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Instructeur Pilates

Des cours avec ou sans matériel. Toutes les postures sont identifiées et enrichies selon vos demandes. Nous avancerons pas à pas en apprenant le placement , la respiration , le relâchement...afin de maîtriser tous les mouvements associés à cette discipline. coaching à domicile dans les environs de Saint-Étienne.

Cyclisme / VTTMusculationNatation+

Victoria

• Brevet d'Etat - Métiers de la Forme
• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• Instructeur Pilates

Le Pilates est un cours de gym douce qui permet de travailler la souplesse, la mobilité et le renforcement musculaire. C’est une méthode particulière, axée sur la respiration latérale thoracique, dont l’objectif est de pratiquer avec davantage de contrôle, de précision et de sécurité que dans d’autres cours de fitness. Testez le avec moi, depuis chez vous, sur Saint-Étienne !

Entrainement StretchingStepPilates+

Timothee

• DEUG STAPS
• Licence entrainement sportif
• Master entrainement sportif

Séances de Pilates personnalisées à Saint-Étienne, conçues pour renforcer la posture, améliorer la souplesse et développer une musculature profonde équilibrée. Grâce à une approche scientifique et adaptée, chaque séance cible la stabilisation du tronc, l’alignement corporel et la mobilité articulaire, tout en respectant vos capacités et vos objectifs personnels.

Cyclisme / VTTMusculationPilates+

Alexandra

• Certificat de qualification professionnelle

Le Pilates, une méthode de transformation profonde pour un corps harmonieux et résistant. Je vous accompagne à domicile à Saint-Just-Saint-Rambert ou sur la Loire pour maîtriser : Le Centre ou Core (pour un ventre plat et des abdos profonds ultra-solides), l’Alignement (pour corriger votre posture et soulager vos maux de dos), la Respiration (pour oxygéner vos muscles et évacuer les tensions).

Entrainement YogaPilatesFitness+

Sarah

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• Certificat de qualification professionnelle
• Instructeur Pilates

J’enseigne le Pilates à Givors, une méthode douce et efficace axée sur le renforcement des muscles profonds, la posture et la respiration. Adapté à tous, il améliore la souplesse, l’équilibre et le bien-être, tout en prévenant les douleurs et tensions. Grâce à des mouvements précis et contrôlés, il permet de renforcer le corps en profondeur, en douceur et en toute sécurité.

Entrainement DanseFitnessPilates+

Trouvez votre personal trainer Pilates avec Ownsport dans le departement Loire. Vous voyez ici un échantillon de coachs ayant créé un profil public dans notre annuaire. Vous souhaitez savoir combien coûte un coaching sportif ? N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres éducateurs sportifs sur le département Loire !