Coach sportif Hiit, 717 professionnels pour vous coacher

Charlene

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

C'est la méthode d'entrainement efficace pour travailler tout le corps et son système cardio-vasculaire en fractionné sur Annecy : - Booste le métabolisme. - Conditionnement physique et mental. - Je propose des sessions en musique. - Pour tous niveaux. - Possible SANS SAUT, sans impact.

Mahe

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Bienvenue dans votre programme intensif de HIIT ! En tant que coach spécialisé à Bruges (33), je vous guiderai à travers des séances d'entraînement dynamiques, stimulantes et efficaces pour maximiser vos résultats en matière de fitness. Évaluation de votre niveau de condition physique actuel, de vos objectifs spécifiques et de votre expérience avec le HIIT.

OLIVIA

• Education Physique et Sportive
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Licence éducation et motricité

Les séances de coaching en HIIT sur Fréjus peuvent contenir de l'entrainement fractionné de haute intensité, si vous souhaitez particulièrement solliciter le cardio ou que vous recherchez des cours courts mais efficaces. Avec des exercices variés, il n'y a pas de séance fixe ou type !

Julie

• Brevet d'Etat - Football
• Licence professionnelle Remise en forme et loisirs sportifs
• Licence éducation et motricité
• Diplôme universitaire

High Intensity Interval Training => RYTHME CARDIAQUE ÉLEVÉ ! Améliore ta santé grâce au HIIT. Tu auras un meilleur rythme cardiaque au repos, donc une meilleure condition physique. Tu t'affineras rapidement. Ton corps se sculptera également. Quels sont tes objectifs ? Viens tester à Toulouse, j'adapte mes séances à ton profil et à tes envies. ;)

Alexandre

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Le HIIT est l'une des meilleures disciplines pour améliorer la condition physique et bruler des graisses. Cette méthode vous fera alterner entre des temps d'effort intenses et des temps de récupération. Excellent moyen pour retrouver la forme rapidement à Arcueil.

Remi

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence entrainement sportif

Retrouve un coach en cardio training à haute intensité pour dynamiser tes séances à Melun. Pour retrouver forme, endurance et confiance en ses capacités ! À domicile et sous formes de séances assez courtes, avec du petit matériel ou sans. Tonification et perte de poids garanties !

Nathalie

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Retrouvez des cours de High Intensity Interval Training autour de Menton avec une coach sportive mettant l'accent sur le côté ludique de la pratique. Que vous ayez envie de perdre du poids, de vous remettre en forme ou de simplement profiter de séances vivifiantes, n'hésitez plus !

Juliane

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Licence éducation et motricité
• Master préparation physique

L'idée est de faire un travail physique à très haute intensité pour transpirer, se dépenser et brûler un maximum de calories en peu de temps ! Je serai là pour te booster jusqu'au bout sur Valence. ;) Possible en intérieur comme en extérieur, avec ou sans matériel.

Kamel

• LICENCE STAPS
• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Diplôme d'état jeunesse education populaire et du sport
• Diplôme universitaire

Je suis en mesure d'adapter cette méthode selon vos besoins spécifiques à Venelles. Que ce soit pour la réathlétisation, la remise en forme générale ou le perfectionnement, mon expérience me permet de concevoir des séances de HIIT personnalisées pour vous aider à atteindre vos objectifs de manière efficace et ciblée.

Virginie

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Pour améliorer votre cardio et brûler des calories sans perdre de temps à Villette-d'Anthon ! Un entrainement intense qui sollicite tous les muscles du corps, booste l'endurance et stimule le métabolisme. Vous alternerez périodes d'activité intense et temps de repos courts.

Damien

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Licence d’activités physiques adaptées
• Licence éducation et motricité
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Le HIIT, ou Entraînement par Intervalles à Haute Intensité, est devenu populaire en raison de ses nombreux avantages pour la santé et de son efficacité en termes de temps. Le HIIT offre de nombreux avantages, il peut également être intense et nécessite une approche progressive, surtout pour les débutants sur Aubière.

Cindy

• Brevet Professionnel JEPS - Activités physiques pour tous
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Spécialisée en cardio, Cindy vous coach en HIIT à Bagnols-sur-Cèze, de façon ludique et chorégraphiée. Avec une solide expérience en salle de sport, mais aussi en coaching à domicile, ses séances de fitness à haute intensité boosteront votre système cardiovasculaire, amélioreront votre souffle et rendront votre cœur plus fort.

Lorine

• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Le travail en intervalles est un excellent entrainement cardio-vasculaire et musculaire, le tout réalisé de façon ludique et varié. Cela permet de varier le travail, dans une ambiance musicale motivante ! Avec une coach sportive personnelle en HIIT à Chilly-Mazarin, vous allez vous surpasser tout en passant un bon moment !

Evan

• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Licence entrainement sportif
• Licence éducation et motricité

Séance Hiit de 45min avec une efficacité équivalente à 2h de course à pied. Cours intense et cardio. - Perte de poids (masse grasse) ++ - Préviens des maladies cardio-vasculaire - Tonifie le corps - Facilite les gestes du quotidien Avec du matériel fourni Possibilité d'être plusieurs

Corentin

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique

Le hiit est l'une des méthodes les plus demandées, dans la perte de poids. C'est normale, elle est rapide et efficace ! Alors si vous voulez brûler un maximum de graisses en un minimum de temps sur Royan, je vous recommande chaudement de tester ces exercices.

Alex

• Brevet Professionnel JEPS - Activités physiques pour tous

Je suis également coach de HIIT à Chalon-sur-Saône, ce qui signifie High Intensity Interval Training. Cette activité est idéale pour développer la capacité cardio vasculaire, le métabolisme des graisse et la puissance ainsi que la masse musculaire. Cette activité est idéale également pour une préparation à un sport de combat ou d'endurance.

Eva

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• DEUG STAPS

Après un premier temps de remise en forme ou pendant une séance complète, le HIIT est une activité de haute intensité parfaite pour faire grimper le cardio. Avec une éducatrice sportive privée spécialisée en cardio training à Reims, vous pourrez l'essayer en toute sécurité.

Daniela

• Certificat de qualification professionnelle

Session cardio à Bergerac mélangeant également du renforcement musculaire en effort explosif et sur un temps court (TABATA, exercices en seconde et par nombre de tours) tels que Dips, Mountain Climber, abdos croisés…) rapide avec un petit temps de récupération.

Remi

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

De l’intensité adaptée à chaque niveau et de l’efficacité à la clé. Cette méthode pourra être utilisée dans bon nombres d’objectifs notamment en perte de poids et en amélioration des capacités physiques à Epinay-sur-Seine. Toujours dans l’optique d’un travail progressif !

Lea

• MAITRISE STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence entrainement sportif
• Master préparation physique

Des cours à dominante cardiaque (fractionné, HIIT) sont au programme à Toul ou sur la Meurthe-et-Moselle avec Léa. Elle adapte l'intensité de la séance à vos capacités, tout en faisant en sorte d'être sur un niveau haut d'effort cardio, afin que vous ayez les meilleurs résultats possibles.

Nicolas

• LICENCE STAPS
• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Vous avez envie de vous mettre au sport mais ne souhaitez pas y passer des heures ? Le coaching sportif en HIIT est la formule idéale pour les sportifs "pressés" à Tarbes. En effet, avec des cours d'une demi-heure seulement, vous allez obtenir les mêmes résultats que sur des séances longues à moyenne intensité cardio !

Jean Baptiste

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Bonne connaissance du format et des exercices proposés à Concarneau : palette variée d'exercices classiques de musculation, d'haltérophilie et de gym, et de mouvement lié a la préparation physique pour les sports de combats. J'apprécie varier les formats pour ne pas tomber dans une routine sportive laborieuse.

Quang Trung

• Certificat de qualification professionnelle

Je crée des séances intensives et dynamiques à Guyancourt, parfaites pour brûler des calories, améliorer la condition cardiovasculaire et accélérer le métabolisme. Adaptées à tous les niveaux, mes sessions HIIT sont conçues pour maximiser les résultats en un minimum de temps, favorisant une progression rapide et efficace vers vos objectifs de forme physique.

Alexandre

• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Master d'activités physiques adaptées

Avec un personal trainer spécialisé en HIIT à Nîmes retrouvez : Tests de conditions physiques, objectifs et besoins, séance motivationnelle, programme adapté, ludique et évolutif, suivi, remise en forme, performance… Matériel adapté apporté en séance : corde, slam ball, élastiques, haltères interchangeables, tapis grosse épaisseur…

Livia

• LICENCE STAPS
• DEUG STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées

- Concevoir des programmes d'entraînement HIIT adaptés à Alès. - Enseigner les exercices spécifiques du HIIT, comme les burpees, les squats sautés et les fentes dynamiques. - Veiller à ce que les clients exécutent correctement les mouvements pour éviter les blessures. - Fournir des conseils sur la récupération, l'alimentation et l'importance des périodes de repos entre les exercices intenses.

Geraldine

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Certificat de qualification professionnelle
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Le HIIT entraînement par intervalle à haute intensité, est une méthode d’entraînement qui alterne entre périodes d’exercice intense et périodes de récupération ou d’activité moins intense : brûlage de calories efficace, perte de poids et gestion du poids, amélioration de la condition vasculaire, adaptabilité. C'est aussi un gain de temps, les séances de HIIT à Carcassonne sont souvent courtes.

Emmanuelle

• Master éducation et motricité

Les pathologies cardiovasculaires peuvent survenir à cause d'un manque d'activité physique régulière. Le HIIT est un bon moyen de les prévenir, en parallèle d'une activité à intensité modérée. Lors de sessions de courte durée (20/30 minutes) mais très intenses, vous allez brûler autant de calories que pour des cours plus longs mais de plus faible intensité. Ça vous tente ? Rendez-vous à Quimper !

Dany

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Certificat de qualification professionnelle

Dans les séances HIIT que je propose à Dijon, l'objectif principal est de varier les exercices tout en gardant un rythme cardiaque haut. Au programme des AMRAP, Tabata, 10,20,30, For time, EMOM etc. Des séances décoiffantes mais stimulantes ! :D Et en prime je réalise les séances avec vous pour encore plus de challenge !

Erika

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Brevet Professionnel JEPS - Activités physiques pour tous

Cours de cardio training à haute intensité sur Marseille, pour une durée d'entrainement plus courte à un rythme plus soutenu. Parfait dans les objectifs perte de gras, remise en forme, endurance… C'est une méthode reconnue pour améliorer la VO2 max et les performances !

Benjamin

• Licence entrainement sportif
• Master entrainement sportif

Diplômé d'un Master STAPS et d'une expérience en préparation physique et coaching sportif, je propose des programmes à haute intensité à Caluire-et-Cuire. Adaptés à votre rythme et à vos objectifs, mes séances offrent souplesse et suivi professionnel pour une progression en HIIT adaptée à vos besoins et objectifs.