Coach Boxe a Malakoff, cours sur mesure à travers différents types de boxe

Boxe a Malakoff avec votre coach sportif multi-boxe, j'interviens également sur Paris.

J'ai de l'expérience dans l'enseignement des disciplines de la boxe thaïlandaise, du kick boxing de l'aero-boxe, et de la boxe anglaise.

Coaching à domicile, pour des personnes débutantes avec le suivi de l'initiation de toutes les bases, et pour les personnes confirmées qui souhaitent avoir du coaching personnel de la performance techniques ou aussi la préparation physique spécifique pour les pratiquants de discipline de multi-boxe ou pour ceux qui cherchent des programmes d'entraînement spécifiques avec leurs disciplines.

Je propose des séances pour des personnes qui cherchent une prise de masse, du renforcement musculaire ou bien perte de poids.

Une première séance pour le bilan de forme avec des tests physiques spécifiques (test de Ruffier- Dicksson pour la récupération, test de pompes, test des abdominaux, test de saut en longueur et de saut vertical pour la force, test navette pour la vitesse,.....etc ), ou un test d'évaluation technique pour les personnes qui ont déjà pratiqués une discipline de multi-boxe.

A très vite pour des séances sur mesure avec votre coach boxe sur Malakoff