Cardio training à Neuilly-Plaisance : gagnez en endurance !

Me concernant, je suis coach de remise en forme depuis 2018, dans une association sportive où je réalise des cours de cardio training à Neuilly Plaisance, de renforcement musculaire et de stretching. À côté de ça, je fais aussi du coaching à domicile ou plus largement du coaching personnalisé en présentiel ou visioconférence établissant des programmes sportifs variant plusieurs méthodes d'entraine (circuit training, street workout, cross training, stretching, course à pieds etc) dans le but d'atteindre vos objectifs que ce soit de la prise de masse, perte de poids, débuter une activité sportive, reprendre après plusieurs mois sans rien faire ou encore après une blessure.

Pour bien t'accompagner dans ta progression j'ai un brevet d'Etat le BPJEPS AF option cours collectif et haltérophilie musculation, un CQP Animation Loisir Sportif

De nature multisport mes entrainements personnel sont très variés, street workout, course à pieds, rollers, piscine j'en passe. j'ai pratiqué du karaté, judo, de la gym plus jeune par la suite du football, du futsal un peu de basket et sport de raquette avec des amis ! ;)

A très vite !
Ton Coach cardio-training à Neuilly Plaisance