Force sur le département Bouches-du-Rhône 13 : 19 coachs sportifs

Anna

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Brevet d'Etat - Activités de Natation

Grâce à mon expertise dans le milieu du sprint, mais aussi de la musculation, je dispose d'un panel de méthodes très efficace pour vous faire gagner en force et ce, en toute sécurité. Le programme que je vous proposerai sur Marseille sera adapté à votre niveau de pratique, vos envies et les objectifs que vous visez.

Hacene

• Licence entrainement sportif
• Certificat de qualification professionnelle

Personal trainer spécialisé en développement de la force à Marseille, je vous propose un travail technique et progressif, issu de mon expérience terrain. Gain de puissance, explosivité, efficacité des mouvements : on pousse vos limites sans compromettre la sécurité. Résultat, vous obtenez un corps plus fort, au service de votre mental.

Thomas

• Diplôme d'Etat-préparateur physique.
• Master entrainement sportif
• Licence éducation et motricité

Tu veux soulever plus lourds pour atteindre tes objectifs sportifs sur Marseille ? De par mon expérience et mes compétences, je vais mettre à ta disposition plusieurs méthodes d'entraînements adaptées à toi et tes besoins ! Une planification qui va te permettre d'être en meilleure forme tout en limitant le risque de blessure.

Alex

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

La force est la base essentielle à toutes les autres qualités physique, il est donc nécessaire de l'entraîner si vous avez un objectifs sportifs précis, que ce soit pour une compétition ou un événement sportif près de Vitrolles. L'amélioration du recrutement musculaire et du système nerveux qui s'en suivent permettent au sportif de grandement améliorer ses performances.

Thomas

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Passionné par la force dans son ensemble et par ce qu’elle représente. Je me base sur des connaissances physiologiques et anatomiques afin d’optimiser au mieux le développement de la force. Je suis principalement spécialisé sur les mouvements de base tels que les squat, le développé couché, le soulevé de terre ainsi que l’épaulé jeté et l’arraché. Je vous attends à Marseille !

Dominique

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

En tant qu’entraîneur de développement de la force à Marseille, je vous guide dans des séances axées sur la performance. Travail de tension, explosivité, récupération : chaque paramètre est ajusté pour améliorer vos capacités physiques et atteindre vos objectifs de puissance fonctionnelle.