Force sur le département Dordogne 24 : 5 coachs sportifs

Dessa

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Je vous accompagne à Bordeaux pour vous aider à développer votre force maximale grâce à une planification ciblée : charges lourdes, progression maîtrisée, technique parfaite et suivi individualisé. Objectif : augmenter vos performances, renforcer votre structure et atteindre un niveau de puissance optimal.

Mathieu

• Certificat de qualification professionnelle

Je t’aide à développer ta force grâce à des séances adaptées à ton niveau et à tes objectifs. À Eysines ou à ses abords, on travaille sur le renforcement musculaire, la puissance et la résistance, avec une approche progressive et sécurisée pour que tu gagnes en performance tout en évitant les blessures.

Daniela

• Certificat de qualification professionnelle

Grâce aux exercices de renforcement musculaire à Bergerac, on acquiert de la force et on arrive facilement à exécuter les exercices demandés. On évolue au niveau des muscles donc au niveau de la force également (charge, etc). Le tout étant d'être régulier et d'augmenter les charges progressivement.

Julien

• LICENCE STAPS
• Education Physique et Sportive
• MASTER STAPS
• Certificat de qualification professionnelle
• Master éducation et motricité
• Licence éducation et motricité
• Science activité physique / Carte pro
• Diplôme universitaire

Travail de force à Bordeaux. Santé physique & métabolique. Augmentation du métabolisme de repos : Le tissu musculaire consomme plus d'énergie que le tissu graisseux. Plus vous avez de masse musculaire, plus vous brûlez de calories au repos. Posture, prévention et longévité. Protection des articulations : des muscles forts autour des genoux, hanches et épaules stabilisent les articulations.

Jules

• Licence entrainement sportif
• Master entrainement sportif

Pratiquant de la musculation depuis 10 ans pour un objectif de haute performance en canoë-kayak à Périgueux, j'ai les cartes en mains pour te faire atteindre tes objectifs et t'entrainer au mieux. Que tu cherche du fitness, prise de masse, force maximale et plaisir, mes connaissance de Master entrainement sportif haute performance t'aiderons à progresser.

Andre

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Développez votre force, votre puissance et vos capacités physiques grâce à un entraînement adapté à votre niveau dans le environs de Blaye. Je vous accompagne dans l’apprentissage des mouvements, la progression des charges et l’amélioration de votre technique afin de devenir progressivement plus fort, plus solide et plus performant, tout en limitant les risques de blessure.

Jordan

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

💥 Développer ta force, c’est plus que soulever lourd : c’est construire un corps puissant, résistant et équilibré. Grâce à des méthodes adaptées sur Audenge ou alentours (haltères, poids du corps, kettlebells, TRX…), tu gagnes en puissance fonctionnelle, améliores tes performances et renforces ta confiance au quotidien. 🔥

Alice

• Certificat de qualification professionnelle
• Instructeur Pilates

Vous pouvez développer votre force avec un programme de musculation adapté à vos objectifs. Grâce à des exercices ciblés et progressifs, je vous aiderai à augmenter votre puissance musculaire, améliorer votre endurance et renforcer votre corps. Ensemble près de Bordeaux, nous repousserons vos limites pour atteindre des résultats durables et impressionnants !

Raphael

• DEUG STAPS
• Certificat de qualification professionnelle
• Licence éducation et motricité

Vous voulez développer une force physique réelle et durable ? Je vous accompagne sur Saint-Jean-d'Illac dans un travail progressif de renforcement musculaire global, basé sur les mouvements fondamentaux (squat, soulevé de terre, développé...) et une technique irréprochable. Que vous soyez débutant ou déjà initié, chaque séance vise à vous rendre plus fort, plus solide au quotidien.

Chloe

• Licence d’activités physiques adaptées

Travail de la force musculaire à Libourne ou environs, pour les adolescents, adultes, seniors ou les personnes en situation de handicap. Adapté selon les capacités et besoin du client. Evaluation des capacités par des tests référencés. Avec ou sans matériel. Des séances ludiques aux plus conventionnelles.

Jordan

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Préparateur physique et coach expert en développement de la force à Martignas-sur-Jalle (+10 ans d'expérience), je vous propose un suivi adapté à vos objectifs : gain de force maximale, puissance, explosivité, ou préparation à une compétition (force athlétique, haltérophilie).