Maigrir des cuisses sur le département Loire-Atlantique 44 : 5 coachs sportifs

Maigrir des cuisses Loire-Atlantique, 5 coachs sportifs pour vous y mettre

Sacha

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Instructeur Pilates

Afin de s'affiner les cuisses à Nantes, il est important de travailler les groupes musculaires qui en sont associés. Je propose des séances d'entraînement spécifique afin de cibler les parties à sculpter. La régularité est de mise afin d'atteindre rapidement ce type d'objectif.

FitnessProgramme MusculationPilates+

Theo

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Certificat de qualification professionnelle

Pour maigrir des cuisses sur Angers, il est essentiel de combiner exercices ciblés et alimentation équilibrée. Avec mon expérience en coaching, je propose des séances incluant des squats, des fentes et du cardio, tout en adaptant les intensités selon chaque individu. L'objectif est d'obtenir des résultats durables tout en préservant le bien-être.

StretchingProgramme StepMusculation+

Melanie

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Objectif cuisses toniques, pas tortures médiévales. Des séances fun et bien dosées à La Baule-Escoublac, pour activer, raffermir et faire circuler. On bouge intelligemment, on réveille les jambes en douceur, et on dit bye-bye à la sensation poteaux télégraphiques. Pas de miracle, mais du mouvement qui fait du bien !

Entrainement YogaStretchingMarche nordique+

Evan

• Licence entrainement sportif

Vous souhaitez perdre du poids tout en pratiquant une activité que vous aimez (ou que vous n'aimez pas ;) ) ? C'est un plaisir de vous aider à vous sentir mieux à Mauges-sur-Loire, je peux même vous apporter des conseils en ce qui concerne votre alimentation. Point important à ne pas négliger dans la perte de poids !

AthlétismeFitnessHaltérophilie+

Alexandre

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Travail ciblé et global son nécessaire pour sculpter son corps ! Pour affiner vos cuisses à Herbignac ou à proximité, je mixe cardio, renforcement spécifique (squats, fentes…) et conseils alimentaires. Des séances pensées pour brûler, tonifier et remodeler. Résultats visibles en perspective !

FitnessProgramme Diététique / NutritionBoxe+

Fanny

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Programme d'entrainer à Angers, ciblé sur le bas du corps. Exercices polyarticulaires pour maximiser la perte de gras. Exercices en endurance musculaires possibles. Bilan corporel avant /pendant et en fin d'objectif pour adapter au mieux le programme. Conseils adaptés à chaque étape.

Entrainement Enfants / AdoHaltérophilieMusculation+

Clemence

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Malheureusement, nous ne pouvons pas choisir un endroit précis pour la perte de poids, mais je peux vous accompagner vers un amincissement géneral avec une prévalence ciblée sur les cuisses. Nous favoriserons la réduction de la masse grasse tout en tonifiant les zones souhaitées. Retrouvez mes séances privées sur Nantes !

Diététique / NutritionFitnessMusculation+

Quentin

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Si votre objectif est d'affiner vos cuisses il vous faudra faire un travail de tonification musculaire ainsi que de perte de poids. Cela est possible avec une programmation adaptée mélangeant des exercices cardio et de tonification musculaire ciblé sur Treillières. Je vous donnerai également des conseil de nutrition pour vous aider à atteindre votre objectif.

StretchingMusculationHaltérophilie+

Trouvez votre coach Maigrir des cuisses avec Ownsport sur le departement Loire-Atlantique. Vous trouvez sur cette page un échantillon de coachs ayant créé un profil public dans notre annuaire. Vous souhaitez savoir le tarif d'un coach à domicile ? N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres éducateurs sportifs sur le département Loire-Atlantique !