Mal de dos sur le département Saône-et-Loire 71 : 7 coachs sportifs

Mal de dos Saône-et-Loire, 7 coachs sportifs pour vous y mettre

Stacy

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Tu souffres de maux de dos ? Je t’accompagne à Dijon ou à proximité, avec des séances adaptées pour renforcer les muscles profonds, améliorer ta posture et gagner en mobilité. Grâce à des exercices ciblés et progressifs, je t’aide à soulager les douleurs, prévenir les récidives et retrouver un quotidien plus confortable.

Entrainement Cross TrainingFitnessHaltérophilie+

Melissa

• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées
• Diplôme universitaire

Grâce à mes compétences en APA, j’élabore des séances douces et efficaces pour renforcer la posture, détendre les tensions et prévenir les douleurs dorsales. Chaque mouvement est guidé avec précision pour un mieux-être durable. Qu'attendez-vous pour me rejoindre à Saint-Apollinaire ?

Entrainement AquagymBasket BallFitness+

Cyril

• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Brevet d'Etat - Canoë kayak et disciplines associées
• Brevet d'Etat - Escalade

Vous souffrez de raideurs, de tensions lombaires ou d'inconfort lié au piétinement et à la posture assise ? Je vous propose à Mâcon ou alentours un programme ciblé pour soulager durablement votre dos. À travers un travail de décompression, d'assouplissement, d'étirements doux et de renforcement des muscles profonds (gainage, chaîne postérieure, sangle abdominale), nous rééquilibrons votre posture.

StretchingProgramme Marche nordiqueEnfants / Ado+

Morgane

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

J'ai pu travailler avec des coachés à Louhans souffrants de la maladie du siècle, le mal de dos ! Sans surprise, une prise en charge respectueuse du coaché le conduit à vivre sans ses douleurs, un soulagement dont tu ne dois pas te priver ! On va travailler en ayant pris en compte tes pathologies et optimiser ta remise en forme en toute sécurité.

Entrainement Diététique / NutritionFitnessMusculation+

Aurelien

• Certificat de qualification professionnelle

Séances spécifiques pour soulager les douleurs, renforcer la ceinture abdominale et améliorer la posture près d'Autun. Exercices adaptés à chaque profil (mobilité, gainage, étirements) pour prévenir les tensions et retrouver un dos plus fort et sans douleur au quotidien.

Diététique / NutritionFitnessMusculation+

Thomas

• Brevet d'Etat - Métiers de la Forme
• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Diplôme d'Etudes Universitaires Scientifiques et Techniques

Coach spécialiste du mal de dos à Dijon, je construis des séances ciblées sur le renforcement des muscles profonds et la mobilité articulaire. En rééquilibrant votre posture et en réduisant les tensions, vous retrouvez confort et stabilité, tout en évitant les douleurs chroniques liées au quotidien.

Diététique / NutritionFitnessMusculation+

Trouvez votre coach Mal de dos avec Ownsport sur le departement Saône-et-Loire. Vous trouvez sur cette page un échantillon de coachs ayant créé un profil public dans notre annuaire. Vous souhaitez savoir le tarif d'un coach à domicile ? N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres éducateurs sportifs sur le département Saône-et-Loire !