Préparation physique sur le département Drôme 26 : 15 coachs sportifs

Romain

• Certificat de qualification professionnelle

Que vous souhaitiez débuter la course à pied ou progresser, je vous accompagne avec un programme adapté à votre niveau à Tournon-sur-Rhône. Séances combinant renforcement, travail de la foulée & gestion de l’effort pour améliorer votre endurance, technique et condition physique. Objectif : courir avec plaisir, que vous ayez un objectif précis ou simplement le désir d'une meilleure forme physique.

Manon

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Vous souhaitez préparer une compétition à Crest ou dans la Drôme ? Je serai à vos côtés pour adapter votre entraînement, votre charge de travail, votre nutrition ainsi que la mise en place d'une préparation mentale afin que vous puissiez performer le jour J. Un suivi complet, un engagement et une discipline seront mise à l'honneur pour ce programme.

Alexandre

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Mon passé de compétiteur m'a conduit à obtenir un certificat en préparation physique pour sportifs de haut niveau. Que vous soyez footballeur ou amateur à Romans sur Isère, j'adapte les méthodes pro à vos besoins spécifiques. J'analyse vos progrès via des tests réguliers pour optimiser vos performances. Je suis prête à vous challenger avec une énergie et une expertise sans faille !

Cedric

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Prépare ton corps à performer ! À Crest et alentours, je t’accompagne avec un programme de préparation physique ciblé selon ta discipline : course à pied, sport co… Grâce à mes diplômes et mon vécu terrain, je t’aide à devenir plus fort, plus endurant, plus efficace.

Mathieu

• Licence entrainement sportif

Un préparateur physique près de Nyons conçois des entraînements spécifiques visant à améliorer votre capacité aérobie, votre force et votre agilité. Vous travaillerez aussi sur la technique et la tactique nécessaires pour performer dans votre sport, mais aussi pour prévenir les blessures !

Nicolas

• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport

Préparateur physique dans la Drôme, je vous aide à optimiser vos performances sportives. Grâce à mon expérience en athlétisme et au sein de l’Olympique de Valence, je crée des programmes sur mesure pour développer puissance, vitesse et endurance, selon vos objectifs.