Préparation physique sur la région Auvergne-Rhône-Alpes : 166 coachs

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Préparation physique Auvergne-Rhône-Alpes, 166 coachs sportifs pour vous y mettre

Coach sportif Etienne
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Etienne

diplôme
  • Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
  • Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
  • Licence d’activités physiques adaptées
  • Master d'activités physiques adaptées

Spécialisé en planification d'entraînement pour les athlètes, votre préparateur physique Étienne est disponible sur le secteur de Clermont-Ferrand. Il vous aide à atteindre votre meilleur niveau et à maintenir vos résultats dans le temps, pour que vous soyez au top dans votre discipline !

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Préparation physique : autres régions de France

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Débuter une préparation physique en Auvergne-Rhône-Alpes

La préparation physique consiste à développer ses capacités dans l'objectif de performer. Elle peut ainsi viser l'amélioration de la force, de l'explosivité, de l'endurance ou encore de la souplesse, parmi d'autres aptitudes.

Cela peut être pour exceller dans une discipline en particulier, si on est un sportif de haut niveau ou qu'on souhaite le devenir. Mais la préparation physique peut aussi servir à se préparer à certaines épreuves d'un concours, ou à une compétition (comme un marathon par exemple).

Choisir un préparateur physique privé

Choisir de se faire accompagner par un préparateur physique en Auvergne-Rhône-Alpes est probablement la meilleure solution pour réussir. 

En effet l'entraînement sportif nécessite des connaissances approfondies dans différents domaines. Non seulement il faut être un expert de l'activité physique, mais cela passe aussi par l'apprentissage de tout ce qui relève de l'anatomie humaine. Certaines formations incluent également une dimension nutritionnelle, très importante pour la performance. 
En clair, il s'agit d'une véritable expertise globale !

C'est pourquoi il existe des diplômes universitaires spécifiques à la préparation physique. Des formations STAPS dans le domaine de l'entraînement s'étendent de 3 à 5 années d'études (niveau Licence & Master). Celles-ci sont d'ailleurs composées de périodes de stage et d'expérience sur le terrain.