Relaxation sur le département Loiret 45 : 11 coachs sportifs

Relaxation Loiret, 11 coachs sportifs pour vous y mettre

Lea

• Licence d’activités physiques adaptées

J’accompagne mes clients à travers des séances de relaxation et de gestion du stress à Montargis, en intégrant des techniques de respiration, de méditation et de relaxation musculaire. Mon objectif est d’aider chacun à trouver un équilibre entre corps et esprit, afin de favoriser une détente profonde et un bien-être global.

Entrainement YogaPilatesNatation+

Laetitia

• Professeur de Yoga

En associant yoga et sophrologie à Pithiviers ou alentours, j’accompagne vers une relaxation profonde. Grâce aux mouvements doux, à la respiration guidée et aux temps de pause, le corps relâche les tensions et le système nerveux s’apaise, favorisant une détente physique et mentale durable.

YogaSport seniorSophrologie+

Franck

• Brevet d'État - Boxe française

Offrez-vous un vrai moment de détente à La Chapelle-Saint-Mesmin. Je vous propose des séances de relaxation à domicile, pour un confort corporel et une sérénité au top. Grâce à des exercices de respiration et de relâchement musculaire, vous ressortirez apaisé de nos cours. Une pause bien-être essentielle pour mieux affronter son quotidien !

BoxeProgramme Relaxation

Brieuc

• DEUG STAPS

À Orléans, mes séances combinent respiration, relâchement musculaire et techniques douces inspirées du yoga, du massage sportif et de la récupération. Un moment pensé pour apaiser l’esprit et le corps. Idéal aussi bien après un effort intense qu'une journée chargée. En plus du sport, je peux proposer cupping, hijama et gua sha !

FitnessProgramme MusculationPilates+

Florian

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Votre sommeil est perturbé, vous vous sentez stressé et tendu ? La pratique d'une activité sportive peut être la solution pour vous aider à aborder sereinement votre quotidien. À Gien, un programme de sport zen et adapté vous est proposé spécifiquement pour que vous soyez plus détendu !

Basket BallProgramme Cross TrainingDiététique / Nutrition+

Pierre Antoine

• LICENCE STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence entrainement sportif

Pour favoriser la relaxation, je propose des séances axées sur des techniques de respiration, de méditation et de stretching doux, à Saint-Jean-le-Blanc ou à ses abords. Chaque cours est conçu pour réduire le stress et améliorer le bien-être mental. Ensemble, apprenons à lâcher prise et à trouver votre équilibre intérieur.

Cyclisme / VTTFitnessMusculation+

Trouvez votre coach Relaxation avec Ownsport sur le departement Loiret. Vous trouvez sur cette page un échantillon de coachs ayant créé un profil public dans notre annuaire. Vous souhaitez savoir le tarif d'un coach à domicile ? N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres éducateurs sportifs sur le département Loiret !