Pilates sur le département Finistère 29 : 26 profils

Pilates Finistère, 26 coachs sportifs pour vous y mettre

Gabrielle

• Licence entrainement sportif
• Instructeur Pilates

Découvrez le Pilates à Landerneau, une méthode douce et efficace pour renforcer votre corps en profondeur et améliorer votre posture. Grâce à des mouvements précis et contrôlés, nous développerons vos aptitudes et sculpterons votre corps, pour que vous retrouviez une silhouette harmonieuse et un bien-être durable. Votre corps vous remerciera !

FitnessGymnastiqueSéance Pilates+

Pierre Yves

• DEUG STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées
• Maitrise d'activités physiques adaptées

Apprentissage des 4 principes fondamentaux du Pilates à Saint-Renan (bassin position neutre, PowerHouse, respiration thoracique, épaules relâchées) Mise en place de différents types d'exercices : Exercices au sol sur tapis ; Exercices sur chaise ; Exercices debout ; Exercices avec matériel (rouleau en mousse, anneaux, ballons pilates, …).

StretchingPilatesFootball+

Jonathan

• DEUG STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Ce cours de Pilates à Brest aura pour objectifs : Renforcer les muscles profonds et superficiels ; Améliorer sa force, son équilibre et sa souplesse ; Atténuer les douleurs liées aux pathologie du dos et de la posture ; Améliorer sa respiration. J’utilise principalement des exercices débutants pour aller vers un niveau intermédiaire.

BoxeProgramme MusculationPilates+

Laurence

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif

À Plougastel-Daoulas et sur le Finistère, je vous propose de découvrir la méthode Pilates, un travail profond de vos muscles, respectueux de votre santé. Grâce à mon approche issue de l’APOR De Gasquet, vous renforcerez votre sangle abdominale tout en protégeant votre dos. Respiration, centrage, fluidité… Un travail complet vous attend !

Entrainement YogaPilatesMusculation+

Stephanie

• Certificat de qualification professionnelle

Le Pilates permet de renforcer les muscles profonds, d’améliorer la posture et la respiration. Je propose des séances adaptées à tous niveaux autour de Ploudalmézeau, centrées sur le contrôle du mouvement, la fluidité et la conscience corporelle, pour un bien-être durable et une meilleure mobilité au quotidien. Formée Pilates Reformer également (Pilates sur machine).

PilatesMusculationFitness+

Mathieu

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

J'anime des cours de Pilates sur Quimper dont le niveau de difficulté est adaptable à toutes personnes et à de nombreuses limitations fonctionnelles. J'utilise parfois du matériel tels que des élastiques, bâtons, swissball ou une chaise. Comme la discipline l'implique, nous focalisons les exercices sur le renforcement des muscles posturaux notamment via la respiration et le contrôle des mouvements.

BoxeProgramme Cross TrainingMarche nordique+

Yves Alain

• DEUG STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées
• Instructeur Pilates

À Briec, je propose des séances de Pilates centrées sur la respiration, la posture et la stabilité. En tant qu’éducateur sportif spécialisé en Pilates, j’adapte chaque mouvement à vos capacités pour renforcer en douceur vos muscles profonds et améliorer votre maintien, en toute sécurité.

StretchingPilatesMusculation+

Trouvez votre personal trainer Pilates avec Ownsport dans le departement Finistère. Vous voyez ici un échantillon de coachs ayant créé un profil public dans notre annuaire. Vous souhaitez savoir combien coûte un coaching sportif ? N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres éducateurs sportifs sur le département Finistère !