Stretching sur le département Landes 40 : 32 profils

Stretching Landes, 32 coachs sportifs pour vous y mettre

Adrien

• DEUG STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées
• Instructeur Pilates

Le stretching à Mont-de-Marsan est une activité d'étirements de nos fibres musculaires. Elle permet de s'assouplir et de s'étirer de manière douce tout en conservant une respiration profonde. Elle permet d'engager votre mobilité articulaire essentielle afin de garder votre autonomie le plus longtemps possible. Apportant mobilité et gain de souplesse, le stretching est aussi un moment de détente.

FitnessProgramme FootballPilates+

Julien

• Brevet d'Etat - Football
• Licence entrainement sportif
• Diplôme d'Etat-préparateur physique.
• Master préparation physique

À Biscarrosse et sur le Bassin d’Arcachon, Julien met l’accent sur le stretching pour libérer les tensions et gagner en mobilité. Ses exercices précis favorisent la récupération et améliorent la posture. Un vrai moment d’équilibre entre relâchement et tonicité pour entretenir souplesse et bien-être durable.

Enfants / AdoFootballMusculation+

Agathe

• DEUG STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées
• Diplôme universitaire

Le stretching est une activité physique douce qui consiste à étirer progressivement les muscles afin d’améliorer la souplesse et la mobilité articulaire. Elle permet ainsi de continuer à mettre ses chaussettes et pouvoir accrocher son soutien gorge ! Pour en bénéficiez, demandez mon accompagnement disponible à Poitiers et dans la Vienne !

Entrainement AquagymFitnessPilates+

Isabelle

• Brevet d'Etat - Métiers de la Forme

Détendez vos muscles et vos fascias, et améliorez votre souplesse avec des séances de stretching tout en douceur, à Soustons ou dans les Landes. Idéales pour apaiser les douleurs musculaires et retrouver un vrai confort corporel. Une pause bien-être essentielle à intégrer dans votre routine sportive !

Power PlatePilatesFitness+

Manon

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Brevet d'Etat - Activités de Natation
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

À Capbreton et dans les Landes, Manon vous invite à un moment de bien-être à travers le stretching. Son approche douce et fluide aide à relâcher les tensions, améliorer la souplesse et favoriser la récupération. Une parenthèse relaxante pour entretenir votre mobilité et repartir du bon pied, corps et esprit légers.

Entrainement StretchingNatationHandball+

Audrey

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• MAITRISE STAPS
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• DEUG STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Brevet d'Etat - Tennis
• Licence entrainement sportif
• Master préparation physique
• Diplôme universitaire

Le stretching favorise mobilité, détente et récupération. À Tarnos et dans les Landes, je l’intègre à votre accompagnement global pour que vous puissiez relâcher les tensions, améliorer votre souplesse et retrouver un meilleur confort corporel, tout en prenant soin de votre équilibre physique et mental.

TennisMusculationFitness+

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