Pliométrie sur le département Var 83 : 11 coachs sportifs

Pliométrie Var, 11 coachs sportifs pour vous y mettre

Lucas

• Licence éducation et motricité

La pliométrie mal programmée, c'est la blessure assurée. Diplômé STAPS et étudiant en kinésithérapie, je sais exactement comment progresser sur les exercices explosifs sans dépasser les capacités tendineuses et articulaires. Sauts, rebonds, réactivité — intégrés intelligemment dans ton programme, sur Montauroux ou le Var plus largement.

PilatesProgramme FitnessDiététique / Nutrition+

Sullivan

• LICENCE STAPS
• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport
• Licence éducation et motricité
• Diplôme universitaire

Développer son explosivité, sa vitesse et sa puissance grâce à un travail pliométrique adapté au niveau et aux objectifs de chacun. Séances basées sur les sauts, appuis, changements de direction et renforcement dynamique pour améliorer les performances sportives et la réactivité sur La Seyne-sur-Mer. Un travail progressif pour devenir plus puissant, plus rapide et plus athlétique.

NatationProgramme MusculationFootball+

Alexandre

• Licence entrainement sportif
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Je vous aide à développer explosivité, réactivité et coordination. En tant que personal trainer spécialisé en pliométrie à Aix-en-Provence je vous propose de nombreux exercices efficaces et adaptés à votre niveau. Sauts, appuis rapides, cycles courts : idéal pour les sportifs en quête de performance. Des séances efficaces et rythmées vous attendent !

Diététique / NutritionFootballPilates+

Thomas

• Diplôme d'Etat-préparateur physique.
• Master entrainement sportif
• Licence éducation et motricité

Envie de sauter plus long, mais sans avoir à soulever des charges lourdes toute la journée sur Marseille ? La pliométrie est fait pour toi ! Ludique comme méthode d'entraînement, elle peut s'adapter à ton sport par un entraînement spécifique et une individualisation des exercices !

AthlétismeDiététique / NutritionFitness+

Axel

• MASTER STAPS
• Licence entrainement sportif

Développer explosivité et réactivité grâce à la pliométrie. Séances dynamiques à La Ciotat ou dans les Bouches-du-Rhône, basées sur des sauts et enchaînements rapides pour améliorer puissance, coordination et performance. Objectif : gagner en vitesse, en détente et en efficacité dans tous vos mouvements.

Arts MartiauxDiététique / NutritionFitness+

Amy

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Instructeur Pilates

Éducatrice sportive spécialisée pliométrie, je vous propose des séances explosives pour développer puissance et vitesse. Forte de mon parcours en triple saut, je maîtrise parfaitement cette méthode. À l'occasion de nos cours sur Marseille, je vous apprends à progresser efficacement tout en respectant votre sécurité et votre niveau.

Power PlatePilatesFitness+

Trouvez votre coach Pliométrie avec Ownsport sur le departement Var. Vous trouvez sur cette page un échantillon de coachs ayant créé un profil public dans notre annuaire. Vous souhaitez savoir combien coûte un coaching sportif ? N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres éducateurs sportifs sur le département Var !