Fitness sur le département Jura 39 : 9 profils

Karine

• Certificat de qualification professionnelle
• Instructeur Pilates

Formée et diplômée dans plusieurs disciplines sportives à Belleville-en-Beaujolais, je peux vous aider à vous muscler, perdre du poids ou gagner en endurance à travers différents renforcements musculaire, du cardio, du pilates, du balance, du stretching… Je reste à votre disposition pour plus de renseignements !

Megane

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Professeur de Yoga

Mégane planifie votre entraînement à Péronnas, afin d'améliorer votre endurance, tonifier votre corps et accroître votre agilité. Elle propose pour cela des cours de cardio, de renforcement musculaire et d'exercices de souplesse combinés, qu'elle choisit et équilibre en fonction de vos aptitudes.

Milo

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif

Personal trainer spécialisé en fitness à Dole et dans le Jura, je vous propose un accompagnement efficace, bâti sur plus de 20 ans d’expérience. Renforcement, cardio, mobilité… tout est pensé pour vous aider à vous dépasser dans un cadre structuré, motivant et bienveillant. Ensemble, on vise votre transformation physique !

Giuseppe

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique

Dynamisez votre quotidien avec des séances de fitness à Gex, conçues pour réveiller votre énergie et booster votre forme ! Grâce à des exercices variés et adaptés, vous retrouverez rapidement la forme. Chaque session est un nouveau pas vers un corps plus tonique !

Janele

• Maitrise d'activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Professeure de fitness à Bourg-en-Bresse et dans l’Ain, je vous propose des séances rythmées et motivantes, avec des exercices variés pour tonifier tout le corps. En solo ou en groupe, à domicile ou en extérieur, on s’active dans la bonne humeur ! Un vrai boost d’énergie pour retrouver forme, vitalité… et le sourire !

Shehrazade

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Le fitness ne se résume pas à une succession d'exercices répétitifs, bien au contraire ! Chez vous ou près de Saint-Denis-lès-Bourg, testez tout un tas de méthodes différentes et en musiques (step, LIA, Pump...). Dépensez-vous de manière chorégraphiée et dans la bonne humeur avec Shehrazade !

Patrick

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Certificat de qualification professionnelle

À mi-chemin entre renforcement et cardio, la gym tonique est parfaite pour retrouver la forme. En tant que personal trainer spécialisé en méthodes fitness à Bourg-en-Bresse, je propose des séances pleines d’énergie, adaptées à votre niveau, pour sculpter votre corps tout en gardant le plaisir de bouger.