Stretching sur le département Loiret 45 : 22 profils

Stretching Loiret, 22 coachs sportifs pour vous y mettre

Lea

• Licence d’activités physiques adaptées

Le stretching améliore la souplesse, prévient les tensions musculaires et favorise la détente. En tant qu’éducateur sportif, je propose des séances adaptées aux besoins de chacun à Montargis, alliant étirements progressifs et techniques de respiration. Mon objectif : améliorer votre mobilité, réduire les raideurs et vous aider à retrouver un bien-être corporel durable.

Entrainement YogaPilatesNatation+

Lola

• Licence entrainement sportif
• Master préparation physique

Le stretching favorise la souplesse, la mobilité articulaire et la récupération musculaire. Idéal pour améliorer le bien-être, réduire les tensions et prévenir les blessures. Je propose des séances adaptées à vos besoins à Saint-Jean-le-Blanc et ses environs, qu’il s’agisse de détente, de préparation à l’effort ou de récupération après une activité physique.

Entrainement StretchingMusculationMarche nordique+

Abdeldjewad

• Brevet d'Etat - Métiers de la Forme
• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Education Physique et Sportive
• Maitrise d'activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Science activité physique / Carte pro

Méthode de stretching adaptée à vos besoins (souplesse, mobilité, amplitudes...), selon votre niveau (débutant ou sportif souhaitant progresser à Saint-Jean-de-Braye). Les étirements peuvent aussi s'inscrire en fin de séance pour la phase de retour au calme.

TriathlonProgramme FitnessDiététique / Nutrition+

Justine

• Licence professionnelle Remise en forme et loisirs sportifs

Envie d'enfin relâcher la pression et vous détendre ? Autour de Vierzon, je vous guide avec des séances stretch adaptées à votre niveau. On gagne en souplesse, en détente, et on améliore sa posture… Parfait pour mieux récupérer, évacuer votre stress du quotidien et retrouver un corps plus mobile et apaisé.

Entrainement BoxeEnfants / AdoHandball+

Pierre Antoine

• LICENCE STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence entrainement sportif

Dans le cadre du stretching à Saint-Jean-le-Blanc, je propose des séances adaptées à tous les niveaux, visant à améliorer la flexibilité et la mobilité. J’enseigne des techniques variées, comme les étirements statiques et dynamiques, ainsi que le stretching en profondeur. Ensemble, travaillons sur votre bien-être physique et prévenons les blessures

Cyclisme / VTTFitnessMusculation+

Julien

• Licence d’activités physiques adaptées
• Brevet d’Etat - Judo
• Licence éducation et motricité

Le stretching, c’est idéal pour gagner en souplesse, relâcher les tensions et améliorer vos mouvements au quotidien. Je vous propose un travail complet sur la respiration et les postures pour retrouver un vrai confort articulaire. Des séances douces mais efficaces à retrouver autour de Gien, dans un esprit zen et bienveillant.

StretchingProgramme Sport seniorJudo+

Trouvez votre personal trainer Stretching avec Ownsport dans le departement Loiret. Vous voyez ici un échantillon de coachs ayant créé un profil public dans notre annuaire. Vous souhaitez savoir le tarif d'un coach sportif ? N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres éducateurs sportifs sur le département Loiret !