Solène enseignante APA pour vos cours adaptés à la maison

Solène enseignante APA à domicile, je n'attends que vous ! Diplômée d'une Licence STAPS (Sciences et Technique des Activités Physiques et Sportives) mention Activité Physique Adaptée, je vous accompagne quels que soient vos objectifs dans le cadre d'un accompagnement sportif adapté à vos compétences et vos envies.

Ma formation m'a apporté des compétences globales pour différents profils : personne âgée, en situation d'obésité, atteinte d'une maladie chronique, en reprise d'activité physique (ou n'ayant jamais pratiqué auparavant), femme enceinte, hémiplégie, maladie mentale ou encore anorexie. Je m'adapte à tous.
Spécialisé dans le stretching et le renforcement musculaire, je saurai créer un programme qui réponde parfaitement à vos envies.

J'aime créer une ambiance conviviale et créer un vrai lien avec la personne que j'accompagne. Plus qu'un suivi sportif, c'est une relation de confiance que je souhaite instaurer.

J'ai eu l'occasion d'acquérir de l'expérience au cours de ma formation et en dehors : cours de renforcement musculaire et stretching auprès d'adultes avec différentes spécificités, cours de gymnastiques rythmique, cours de natation auprès de personnes en situation de handicap mental ou encore cours de danse auprès d'enfants.

Alors pour toutes vos activités physiques adaptées, je suis à votre disposition !

Solène coach APA privée