Femme sur le département Ille-et-Vilaine 35 : 7 coachs sportifs

Anthony

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Plongez dans des séances de cardio-training, renforcement musculaire et stretching lors de votre coaching au féminin à Bruz, conçu spécifiquement pour vous mesdames. Chaque programme sur mesure vise à vous tonifier, et atteindre vos objectifs de forme physique. Profitez d'un cours personnalisé, alliant motivation, résultats rapides et ambiance bienveillante. Reprenez le contrôle !

Lilia

• MASTER STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées

Programmes personnalisés pour femmes à Rennes et sa métropole, conçus en tenant compte des spécificités physiologiques et posturales féminines. Séances adaptées à tous niveaux pour renforcer le bien‑être, la tonicité, la mobilité et l’équilibre, tout en favorisant la confiance en soi. Activités variées et sécurisées, axées sur le plaisir de bouger et la progression durable.

Lea

• Education Physique et Sportive
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Master éducation et motricité
• Licence éducation et motricité

J’accompagne les femmes localisées à Guichen ou ailleurs en Ille-et-Vilaine dans leurs objectifs sportifs, qu’il s’agisse de remise en forme, de renforcement ou de progression en endurance. Les séances sont adaptées à chaque niveau et permettent de développer la condition physique, la confiance en soi et le bien-être, dans une approche motivante et bienveillante. Girl power ⚡️

Simon

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Certificat de qualification professionnelle
• Diplôme universitaire

Je vous accompagne à Betton et environ avec des séances spécialement adaptées aux objectifs des femmes : remise en forme, tonification, perte de poids, renforcement musculaire ou amélioration de la condition physique. Chaque programme est personnalisé selon votre niveau et vos attentes afin de progresser à votre rythme, prendre confiance en vous et atteindre vos objectifs !

Francois

• LICENCE STAPS
• Certificat de qualification professionnelle
• Science activité physique / Carte pro

Pour une femme, je crée un programme d’activité physique adapté à ses besoins, son rythme et ses objectifs (perte de poids, tonification, bien-être). Grâce à un coaching personnalisé à Betton ou aux environs, progressif et respectueux, je l’aide à renforcer son corps, retrouver confiance en elle et adopter une hygiène de vie durable, tout en prenant soin de sa santé.

Quentin

• Education Physique et Sportive
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Diplôme d'Etat-préparateur physique.
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Coaching sportif spécial femme à Dol-de-Bretagne, dans l’Ille-et-Vilaine ainsi que sur la Manche, avec des séances adaptées à vos besoins : tonification, perte de poids, remise en forme ou encore renforcement. Mon objectif est de vous aider à progresser avec bienveillance et énergie, dans un cadre motivant et personnalisé.