Femme sur la région Bretagne : 24 coachs

Anthony

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Plongez dans des séances de cardio-training, renforcement musculaire et stretching lors de votre coaching au féminin à Bruz, conçu spécifiquement pour vous mesdames. Chaque programme sur mesure vise à vous tonifier, et atteindre vos objectifs de forme physique. Profitez d'un cours personnalisé, alliant motivation, résultats rapides et ambiance bienveillante. Reprenez le contrôle !

Lilia

• MASTER STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées

Programmes personnalisés pour femmes à Rennes et sa métropole, conçus en tenant compte des spécificités physiologiques et posturales féminines. Séances adaptées à tous niveaux pour renforcer le bien‑être, la tonicité, la mobilité et l’équilibre, tout en favorisant la confiance en soi. Activités variées et sécurisées, axées sur le plaisir de bouger et la progression durable.

Lea

• Education Physique et Sportive
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Master éducation et motricité
• Licence éducation et motricité

J’accompagne les femmes localisées à Guichen ou ailleurs en Ille-et-Vilaine dans leurs objectifs sportifs, qu’il s’agisse de remise en forme, de renforcement ou de progression en endurance. Les séances sont adaptées à chaque niveau et permettent de développer la condition physique, la confiance en soi et le bien-être, dans une approche motivante et bienveillante. Girl power ⚡️

Juliette

• Licence éducation et motricité

Envie de pratiquer entre femme uniquement ? Pas de souci, pas de prise de tête, que du plaisir afin de rester en forme et/ou performer ! N'hésitez pas à me contacter pour toute demande à Saint-Pol-de-Léon ou sur le Finistère, adaptations, et le choix des sports peut être variable d'une séance à l'autre selon vos envies !

Marine

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence entrainement sportif
• Science activité physique / Carte pro
• Licence préparation physique

Spécialisé dans le sport féminin à Ploemeur et sur le Morbihan. J’accompagne les femmes dans leur objectif au niveau sport santé remise en forme renforcement musculaire avec des conseils nutritionnels voir un suivi selon la demande, les attentes bienveillante et à l’écoute, le suivi sera fait ensemble pour vous.

Flavien

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Coach sportif spécialisé en sport féminin à Vannes, j’accompagne toutes les étapes de la vie de femme : adolescence, grossesse, post-partum ou ménopause. Mes séances tiennent compte des changements hormonaux et physiques pour préserver énergie et bien-être.

Daphne

• Professeur de Yoga

Basée sur mon expériences personnelle et les différentes formations suivis durant mon parcours, je vous guide dans la compréhension somatique et la réconciliation corporelle à Vannes. L'idée sera de faire l'expérience de son corps, faire de son corps l'expérience.

Stephanie

• Certificat de qualification professionnelle

J’accompagne les femmes située à Ploudalmézeau ou ses abords dans leurs objectifs spécifiques : tonification, silhouette, bien-être, équilibre hormonal. Mes séances sont pensées pour chaque étape de vie, avec une approche douce ou dynamique selon vos besoins, dans le respect du corps et du rythme de chacune.

Francois

• LICENCE STAPS
• Certificat de qualification professionnelle
• Science activité physique / Carte pro

Pour une femme, je crée un programme d’activité physique adapté à ses besoins, son rythme et ses objectifs (perte de poids, tonification, bien-être). Grâce à un coaching personnalisé à Betton ou aux environs, progressif et respectueux, je l’aide à renforcer son corps, retrouver confiance en elle et adopter une hygiène de vie durable, tout en prenant soin de sa santé.

Quentin

• Education Physique et Sportive
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Diplôme d'Etat-préparateur physique.
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Coaching sportif spécial femme à Dol-de-Bretagne, dans l’Ille-et-Vilaine ainsi que sur la Manche, avec des séances adaptées à vos besoins : tonification, perte de poids, remise en forme ou encore renforcement. Mon objectif est de vous aider à progresser avec bienveillance et énergie, dans un cadre motivant et personnalisé.