Endurance sur le département Somme 80 : 6 coachs sportifs

Endurance Somme, 6 coachs sportifs pour vous y mettre

Alexis

• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Certificat de qualification professionnelle

Amélioration du souffle, de la fréquence cardiaque, et du métabolisme de base. Séances cardio variées à Amiens, progressives et fun (indoor, outdoor ou EMS) pour retrouver de l’allure sans vous épuiser. Résultat : meilleure récupération, résistance à l’effort et tonus durable.

PilatesProgramme FitnessDiététique / Nutrition+

Leo

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Je vous accompagne pour développer votre capacité cardiovasculaire et musculaire grâce à des séances variées de cardio-training, course à pied, vélo ou circuit training, à Abbeville et dans la Somme. Le programme est adapté à votre niveau pour progresser en douceur, gagner en énergie et tenir plus longtemps dans l’effort.

TennisProgramme Marche nordiqueFitness+

Jules

• LICENCE STAPS
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Licence d’activités physiques adaptées

Mes séances d’endurance à Billy-Montigny sont conçues pour renforcer votre cardio, améliorer votre souffle et booster votre énergie. Adaptées à tous les niveaux, elles favorisent une progression progressive et durable, pour vous aider à tenir la distance en toute confiance, que ce soit pour le sport, la santé ou le plaisir de bouger.

FitnessProgramme StepStretching+

Lilian

• Licence entrainement sportif

Accompagnement autours de Liévin, vers une meilleure condition physique, développement de l'endurance et amélioration des performances en course à pied et en trail. Préparation à des courses et objectifs sportifs, progression en gestion de l'effort, renforcement musculaire, amélioration de la résistance à la fatigue et prévention des blessures grâce à une préparation physique adaptée.

TrailProgramme EnduranceCyclisme / VTT+

Pierre

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Grâce à un accompagnement structuré et progressif sur Amiens, je t’aide à améliorer ton cardio, ta respiration et ta capacité à enchaîner les efforts sans t’épuiser. Les séances sont adaptées à ton niveau et combinent travail cardiovasculaire, renforcement musculaire et gestion de l’intensité afin d’augmenter tes performances tout en limitant la fatigue et le risque de blessure.

Cross TrainingHaltérophilieHiit+

Helene

• Professeur de Yoga

Améliore ton endurance et ta vitesse à Bruay-la-Buissière, et muscle toi un corps en pleine forme ! On y gagne un parfait sport complet et on y gagne en puissance en vitesse et en souplesse et améliore le flux sanguin et les performances. Avec le yoga, tu gagnes en profondeur une respiration apaisante et augmente ton volume respiratoire et même avec le temps en souplesse.

Entrainement YogaEndurance

Trouvez votre coach Endurance avec Ownsport sur le departement Somme. Vous trouvez sur cette page un échantillon de coachs ayant créé un profil public dans notre annuaire. Vous souhaitez savoir combien coûte un coaching sportif ? N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres éducateurs sportifs sur le département Somme !