Sport grossesse sur le département Dordogne 24 : 3 coachs sportifs

Sport grossesse Dordogne, 3 coachs sportifs pour vous y mettre

Natalia

• Professeur de Yoga

La détente, la mobilité et l'oxygénation obtenues grâce au yoga prénatal à Talence ou sur Bordeaux aident à combattre des maux pouvant apparaître pendant la grossesse : mal de dos, reflux gastro-œsophagiens, perturbation du sommeil, anxiété, etc. Les exercices aident à renforcer les parties du corps nécessaires à l'accouchement, telles que le plancher pelvien, les hanches et le torse.

Entrainement YogaSport seniorSport grossesse+

Cecile

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Accompagner les futures et jeunes mamans dans la pratique d'une activité physique adaptée à Périgueux ! Aussi bien pour la maman que le futur bébé continuer de pratiquer une activité physique est bénéfique ! Enceinte mais pas malade ! Alors on continue de bouger !

Entrainement Diététique / NutritionFitnessMarche nordique+

Mahe

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Certificat de qualification professionnelle

Dans notre coaching dédié aux futures mamans, bénéficiez d'un accompagnement complet sur Libourne : conseils bien-être, préparation physique et soutien personnalisé. Vivez votre grossesse sereinement et préparez-vous à accueillir bébé avec confiance et sérénité.

Diététique / NutritionFitnessHaltérophilie+

Sébastien

• Brevet d'État - Hand
• Licence éducation et motricité

Durant la grossesse, je vous propose un accompagnement adapté et sécurisé à Libourne. On travaille la mobilité, la respiration, le renforcement doux et le bien-être global. L’objectif : vous maintenir en forme, soulager les tensions et préparer votre corps à l’accouchement en toute sérénité.

AquagymDiététique / NutritionFitness+

Valerie

• Licence éducation et motricité

Accompagnement des femmes enceintes à Mérignac et en Gironde, dans le maintien d’une activité physique douce et adaptée, lorsque celle-ci est autorisée par le professionnel de santé. Séances personnalisées privilégiant mobilité, respiration, renforcement musculaire doux, posture et bien-être, avec une progression adaptée aux différentes étapes de la grossesse.

Entrainement StretchingMusculationDiététique / Nutrition+

Andre

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Après une grossesse, reprendre le sport demande une approche progressive et adaptée. Je vous accompagne sur Blaye pour retrouver progressivement votre force, votre mobilité et votre condition physique grâce à des exercices personnalisés. L’objectif est de reprendre confiance en votre corps et de retrouver de bonnes sensations, à votre rythme.

FitnessMusculationPilates+

Trouvez votre coach Sport grossesse avec Ownsport sur le departement Dordogne. Vous trouvez sur cette page un échantillon de coachs ayant créé un profil public dans notre annuaire. Vous souhaitez savoir le tarif d'un coach à domicile ? N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres éducateurs sportifs sur le département Dordogne !