Force sur le département Rhône 69 : 15 coachs sportifs

Force Rhône, 15 coachs sportifs pour vous y mettre

Pauline

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

La force est sans aucun doute l'une de mes spécialités ! Tout le monde peut devenir fort avec de la patience et de la persévérance. La force est une qualité indispensable si vous souhaitez rester en bonne santé sur le long terme. De plus, elle vous sera très utile au quotidien. Développez-la à mes côtés sur Lyon ou aux environs !

Entrainement Renforcement musculaireRemise en formeRéathlétisation+

Benjamin

• Licence entrainement sportif
• Master entrainement sportif

Expérimenté en préparation physique et coaching sportif, je propose des programmes d'entraînement pour le gain de force à Caluire-et-Cuire. Adaptés à votre rythme et à vos objectifs, mes séances sont optimales pour une progression en force adaptée à vos besoins et objectifs.

TRXProgramme TrailRemise en forme+

Lucas

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Tu veux gagner en force et repousser tes limites ? Avec plusieurs années d’entraînement intensif en musculation et une participation aux championnats de France de force athlétique en 2025, je mets à ta disposition toute mon expérience pour t’accompagner dans un programme structuré, progressif et adapté à ton niveau sur Lyon. Que tu sois débutant ou non, je t’aide à améliorer tes performances !

Sport seniorProgramme Sport grossesseSki / Snowboard+

Patrick

• Certificat de qualification professionnelle

Passionné de force athlétique à Lyon, je t’aide à gagner en puissance et explosivité avec une programmation optimisée sur les mouvements de base (squat, bench, deadlift) et un travail sur la technique, la progression en charge et la prévention des blessures pour des performances maximales.

BoxeProgramme Course à piedCross Training+

Jessica

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Instructeur Pilates

Le gain de force implique des entraînements axés sur des exercices comme les squats ou les deadlifts, qui ciblent plusieurs groupes musculaires majeurs. Des périodes de repos plus longues entre les séries seront nécessaires pour maximiser la récupération musculaire, permettant ainsi de développer votre force de façon significative. Retrouvez votre coach autour de Champagne-au-Mont-d'Or !

Entrainement StepSouplesseRenforcement musculaire+

Paul

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Développez toute votre puissance en privilégiant des exercices axés sur l’explosivité et la charge progressive à Belleville. Cette approche vous permettra d’augmenter rapidement vos performances physiques et de dépasser vos limites. L’objectif est simple : devenir plus fort, plus solide et plus performant.

Diététique / NutritionProgramme ForceMusculation+

Ryan

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Coach sportif dédié, je suis là pour aider les hommes et femmes à renforcer leur physique et leur mental pour affronter les défis du quotidien à Lyon. Force, endurance, confiance : ensemble, atteignons vos objectifs et bâtissons une version plus forte et déterminée de vous-même !

Activité physique adaptéeProgramme FitnessForce+

Trouvez votre coach Force avec Ownsport sur le departement Rhône. Vous trouvez sur cette page un échantillon de coachs ayant créé un profil public dans notre annuaire. Vous souhaitez savoir combien coûte un coaching sportif ? N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres éducateurs sportifs sur le département Rhône !