Sport grossesse sur le département Alpes-de-Haute-Provence 04 : 1 coachs sportifs

Sport grossesse Alpes-de-Haute-Provence, 1 coachs sportifs pour vous y mettre

Christophe

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Professeur de Yoga
• Instructeur Pilates

Christophe aide les femmes enceintes durant et après leur maternité à soulager les troubles liés à la grossesse et à la période Pre/Post Natal grâce à la méthode Pilates. Soulagez vos douleurs comme le mal de dos et restez en forme de façon adaptée à Menton !

YogaProgramme PilatesMusculation+

Alexis

• LICENCE STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées
• Licence éducation et motricité
• Diplôme universitaire

On vous a déjà dit de ne pas faire de sport si vous êtes enceinte ? Et pourtant les recommandations de santé, la science et les communautés savantes disent le contraire ! L'activité physique vous sera bénéfiques à vous et votre enfant sur divers points, à condition qu'elle soit adaptée à vos besoins ! Je vous guide en ce sens sur Grasse.

FitnessProgramme Diététique / NutritionAthlétisme+

Barbara

• Licence d’activités physiques adaptées

En tant que coach APA-S, je propose des séances spécialement conçues pour les femmes enceintes à Nice. Mon objectif est de vous aider, grâce à des exercices sûrs et adaptés à vos besoins spécifiques, à améliorer votre condition physique générale, à réduire les inconforts de votre grossesse, ainsi qu'à favoriser votre bien-être émotionnel.

Entrainement StretchingSport seniorFitness+

Sophie

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Activité physique douce et sécurisée pour femmes enceintes : mobilité, respiration, soulagement des tensions, renforcement du périnée, préparation à l’accouchement. Séances personnalisées à domicile, respectueuses du corps et du rythme de chaque future maman.

Entrainement ZumbaSport seniorFitness+

Sasha

• Certificat de qualification professionnelle
• Diplôme universitaire
• Professeur de Yoga
• Instructeur Pilates

Je suis heureuse d'aider les femmes enceintes sur Nice à créer des muscles et des articulations solides et mobiles afin de soutenir et d'apaiser le corps pendant cette incroyable transition du corps et de l'esprit. C'est un moment très important pour prendre soin de soi !

Entrainement DansePilatesStretching+

Patrick

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique

Séances sécurisées à Sisteron avant, pendant et après grossesse, pour maintenir énergie, tonicité et bien-être. Exercices adaptés préservent muscles, articulations et posture, réduisent douleurs, améliorent circulation et facilitent récupération post-partum, tout en respectant rythme et physiologie de la maman.

StepFitnessDiététique / Nutrition+

Trouvez votre coach Sport grossesse avec Ownsport sur le departement Alpes-de-Haute-Provence. Vous trouvez sur cette page un échantillon de coachs ayant créé un profil public dans notre annuaire. Vous souhaitez savoir combien coûte un coaching sportif ? N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres éducateurs sportifs sur le département Alpes-de-Haute-Provence !