Mal de dos sur le département Haute-Garonne 31 : 18 coachs sportifs

Mal de dos Haute-Garonne, 18 coachs sportifs pour vous y mettre

Justine

• Licence d’activités physiques adaptées

L'activité physique permet de faire bouger le dos en étirant et en renforçant les muscles, en mobilisant les articulations et empêche le mal de dos de s'installer. Elle permet aussi d'améliorer sa condition physique générale et prévient les lombalgies récidivantes ou chroniques. Venez lutter contre vos maux de dos à mes côtés sur Tournefeuille ou aux alentours.

Entrainement DanseFitnessPilates+

Gauvain

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Le mal de dos peut avoir différentes origines. Mais l'absence d'activité physique régulière associée à la sédentarité est la plus courante de toutes. Pour remédier à cela, votre coach vous propose des cours de stretching et de travail postural à Ramonville-Saint-Agne ou sur la métropole de Toulouse !

StretchingProgramme MusculationDiététique / Nutrition+

Mathilde

• Licence professionnelle Remise en forme et loisirs sportifs

Grâce à des séances de renforcement musculaire, de Pilates Matwork débutant et de gym douce, je t’accompagne dans la réduction durable de tes maux de dos à Toulouse. Ces pratiques complémentaires sont spécialement conçues pour renforcer les muscles profonds du tronc, améliorer ta posture et optimiser ta mobilité.

Diététique / NutritionFitnessJudo+

Abdelrahim

• LICENCE STAPS

Soulagez votre mal de dos et retrouvez votre bien-être à Toulouse. Le mal de dos est un problème courant, mais avec les bons exercices et un programme adapté, il est possible de réduire les douleurs et d'améliorer votre posture. En tant que coach, je propose des exercices ciblés pour renforcer les muscles de votre dos, améliorer votre flexibilité et prévenir les douleurs futures. N'hésitez pas !

AthlétismeDiététique / NutritionFitness+

Yassin

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Je propose des séances spécialisées pour prévenir et soulager le mal de dos à Toulouse grâce à un renforcement musculaire ciblé, des exercices de gainage, de posture et de mobilité. Chaque programme est adapté à vos besoins et à votre condition physique, pour réduire les tensions, améliorer votre posture et renforcer les muscles profonds. L’objectif est de retrouver confort, mobilité et bien-être

Diététique / NutritionFitnessMusculation+

Nicolas

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Instructeur Pilates

Le mal de dos est le mal du siècle. J'ai personnellement souffert d'une hernie discale il y a quelques années et c'est l'activité physique adaptée, en conscience et régulière, qui m'a permis de m'en sortir. Je propose d'ailleurs un atelier à ce sujet avec l'aide d'une professeur de yoga. Retrouvez mon approche sur Toulouse !

BoxeProgramme Cross TrainingFull-contact / Kick-Boxing+

Valentin

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Le mal de dos n’est pas une fatalité. Il est souvent lié à des déséquilibres, un manque de mouvement, de mobilité ou de renforcement ciblé. J’adopte une approche progressive et personnalisée vis-à-vis de mes élèves sur Toulouse, pour améliorer leur posture, renforcer leur dos et les aider à retrouver des mouvements plus libres au quotidien.

MusculationProgramme HiitDiététique / Nutrition+

Trouvez votre coach Mal de dos avec Ownsport sur le departement Haute-Garonne. Vous trouvez sur cette page un échantillon de coachs ayant créé un profil public dans notre annuaire. Vous souhaitez savoir combien coûte un coaching sportif ? N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres éducateurs sportifs sur le département Haute-Garonne !