Fitness sur la ville de Le Grau-du-Roi 30240 : 88 coachs

Cassandre

• Brevet d'Etat - Haltérophilie, Culturisme, Musculation Educative, Sportive et d'Entretien
• LICENCE STAPS
• Brevet d'Etat - Activités de Natation
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• DEUG STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence entrainement sportif

Renforcement musculaires, remise en forme, gym douce. Je propose des cours particulier ou en petit groupe à Montpellier ou Palavas-les-Flots, pour vous remettre en forme. Quels que soit vos objectifs, je serai là pour vous aider à l'obtenir. Contactez Ownsport pour définir vos objectifs ensemble et me rencontrer !

Sabri

• DEUG STAPS
• Licence entrainement sportif
• Licence éducation et motricité

Concernant le fitness à Montpellier, je travaille dans ce milieu depuis maintenant des années et j'ai réalisé beaucoup de coaching dans cette discipline. Les séances seront adaptées selon les objectifs, les différentes gènes, le passé sportif et le nombre de séance que vous pratiquez par semaine. Cela pourrait être des séances full body ou séparé selon les différents groupes musculaire

Ahmed

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Certificat de qualification professionnelle

Pour améliorer ta condition générale, je te propose des séances de fitness complètes à La Grande-Motte. Chaque session combine renforcement, cardio et mobilité pour booster ton énergie. Objectif : se sentir mieux, plus fort et plus tonique au quotidien. Tu veux des résultats ? On les construit ensemble, pas à pas. Contacte Ownsport et lance-toi.

Thomas

• Licence d’activités physiques adaptées

Je vous proposerai des séances Fitness, que ce soit à Aimargues ou à ses environs, afin de répondre à votre objectif de renforcement musculaire pour vous tonifier et vous sculpter, pour développer votre cardio, ou même pour la perte de poids et améliorer votre endurance à l’effort !

Pierre

• Licence entrainement sportif

Objectifs fitness à Montpellier : Perte de poids, course à pied, remise en forme, sport santé, mobilité , souplesse, renforcement musculaire. Tout en s’adaptant au niveau de la personne ainsi que son objectif. Des séances adaptées et évolutives au fil de semaines, suivant les progrès.

Kevin

• DEUG STAPS
• Licence éducation et motricité

Le fitness s’appuie sur une approche complète mêlant cardio, renforcement et mobilité. Grâce à mon parcours STAPS et à mon expérience terrain, je vous conçoit un entraînement efficace et motivant pour améliorer la condition physique, retrouver de l’énergie et progresser durablement. Retrouvez moi à à Montpellier !

Francois Xavier

• Licence entrainement sportif

Spécialisé en remise en forme grâce à mes brevets fédéraux et ma formation STAPS, je conçois des séances de fitness adaptées à chaque profil dans les alentours de Montpellier. Mon approche individualisée allie progression, motivation et sécurité pour atteindre des objectifs durables en bien-être et condition physique.

Sylvie

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Instructeur Pilates

Avec une expérience significative dans le domaine du fitness (en club et en association) et disposant d'un Brevet d'Etat des métiers de la forme, votre coach sportive vous accompagne à Pfastatt et alentours, tout en vous transmettant une dynamique positive.

Gaetan

• MASTER STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence éducation et motricité

Séances dynamiques sur Montpellier, au contenu ajustable. Cours avec musique ou Séquence d'activités sportives évolutive, choix porté sur le nombre varié d'exercices pour un accès ludique ou de variantes d'exercices pertinents pour la pratique et l'amélioration de l'état physique. Exercices cardio vasculaires, travail au sol avec tapis ou avec accessoires. Idéal pour ventre plat, perte de poids, d'affinement.

Pascal

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Certificat de qualification professionnelle

Coach sportif spécialisé en fitness à Montpellier et dans l’Hérault, je propose des séances à domicile mêlant cardio, renfo et équilibre. Inspiré par mon expérience en slackline et sports de nature, je vous aide à développer tonicité, gainage et maîtrise du corps. Objectif : progresser efficacement, en toute sécurité, avec plaisir et énergie.

Laura

• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées

Passionnée de sports d'eau et titulaire d'un Master 2, j'apporte une vague d'énergie fraîche à votre routine ! Je me déplace sur Montpellier et dans l'Hérault pour concevoir un programme qui respecte vos désirs tout en boostant vos capacités physiques. Vous ne serez jamais seul(e) : je vous envoie des SMS pour garder la motivation au top entre nos moments sportifs. On s'y met ?

Yoann

• Licence entrainement sportif

Le fitness à Montpellie, je le conçois comme un travail intelligent, progressif et centré sur votre santé. On explore différentes façons de bouger, on adapte l’intensité selon vos progrès et on installe des résultats durables. Mon objectif : vous faire gagn­er en confiance et en autonomie !

Cedric

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Séances de fitness adaptées à tous les niveaux pour améliorer la condition physique, perdre du poids et se remettre en forme. Entraînement progressif, simple et efficace combinant cardio et renforcement musculaire pour obtenir des résultats visibles rapidement, sans contraintes et directement à domicile sur Montpellier.

Thibaut

• Licence entrainement sportif

Avec moi, Thibaut, retrouvez le goût du fitness à Montpellier grâce à des séances variées et adaptées à votre forme. Je m’appuie sur vos objectifs pour créer un entraînement motivant et progressif. Renforcement, cardio, bien-être… le tout avec le sourire et un vrai suivi personnalisé !

Guillaume

• Diplôme d'Etudes Universitaires Scientifiques et Techniques
• Diplôme universitaire

Quel que soit votre objectif sportif, je serai ravi de vous suivre pour l'atteindre, surtout le plan fitness. Je mettrai à profit toutes les connaissances que j’ai acquises par le biais de tous mes clients, déjà satisfaits du suivi régulier et d’une planification individuelle à Jacou ou alentours.