Fitness sur la ville de Rouans 44640 : 45 coachs

Julie

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Passionnée de fitness depuis plusieurs années, Julie propose des cours à domicile autour d'objectifs comme la perte de poids, le renforcement musculaire ou le bien-être. À Pornic et ses environs, elle vous retrouve chez vous pour vous proposer des exercices variés !

Clemence

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Lors de mon diplôme j'ai pratiqué le fitness dans sa manière la plus globale (renforcement musculaire, step, lia, exercices cardio musculaires…). Je le pratique tous les jours dans différentes associations de Nantes. Le fitness est accessible à tous et adaptable en fonction des objectifs de chacun.

Sacha

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Instructeur Pilates

Je propose des cours sur Nantes allant de la remise en forme généralisée (renforcement musculaire et cardio progressif) jusqu'à l'entretien et le développement des qualités ciblées (amélioration du cardio, tonification musculaire). J'utilise principalement du petit matériel et évite les charges lourdes qui ne sont pas obligatoires pour se retonifier.

Nathan

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Le fitness est bien plus qu'une simple activité physique : c'est un mode de vie qui vous aide à améliorer votre santé, votre forme physique et votre bien-être mental. En tant que coach sportif, je suis là pour vous accompagner dans chaque étape de votre parcours à Pornic. Que vous souhaitiez perdre du poids, gagner en force, améliorer votre endurance ou vous sentir mieux dans votre corps.

Hugo

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Séances de fitness dynamiques à Pornic ! Cardio, tonicité et fun au rendez-vous pour vous remettre en forme et booster votre énergie. Je me déplace avec tout le matériel pour que chaque entraînement vous aide à progresser, à votre rythme et dans la bonne humeur.

Sophie

• DEUG STAPS
• Licence entrainement sportif

Coach formée à la remise en forme et au fitness à Orvault et sur la métropole de Nantes, Sophie vous accompagne dans divers exercices cardio et musculaires. Elle vous aide à reprendre le chemin du sport et d'un quotidien en pleine santé, tout en respectant vos limites et votre propre rythme.

Camille

• Licence entrainement sportif
• Diplôme universitaire

Passionné par le fitness, j’élabore des programmes à Nantes, visant le bien-être, la forme physique et la longévité. Que ce soit pour la perte de poids, le renforcement musculaire ou l’amélioration de l’endurance, j’accompagne chaque client de manière personnalisée, en intégrant des méthodes progressives et variées.

Sophie

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Instructeur Pilates

Je délivre des cours à Nantes composés de divers exercices Fitness dans un objectif de perte de poids, renforcement musculaire, développement des capacités cardio respiratoires, amélioration de la condition physique, augmentation de la confiance en soi, et tout simplement passer un bon moment qui recharge vos batteries.

Lucas

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Le monde de la remise en forme est ma passion et je l'aborde avec un dynamisme contagieux. En tant qu'entraîneur personnel diplômé à Nantes, je transforme votre salon en un espace de remise en forme premium. Mes interventions sont spécifiquement adaptées à votre niveau pour garantir des progrès constants. Je m'assure que chaque mouvement est parfaitement exécuté pour allier plaisir et sécurité.

Marlene

• LICENCE STAPS
• MASTER STAPS
• DEUG STAPS

Cardio Training : exercices adaptés à vos objectifs, à votre niveau dans la région de Nantes, et à votre environnement. Idéal pour améliorer ses capacités cardiovasculaires, développer son endurance, brûler des calories et gagner en énergie.

Romain

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Envie de dynamisme ? En tant que coach multi-diplômé et gérant de salle, je mets toute ma passion de sportif accompli à votre service. Mon approche du fitness à Pornic et dans la Loire-Atlantique vise une amélioration globale de vos capacités cardio. Avec mon matériel pro, je transforme votre quotidien pour vous rendre totalement accro au mouvement, le tout avec un peps incroyable !

Victor

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence entrainement sportif

Envie de pep’s ? Je mobilise ma Licence STAPS en entraînement sportif pour booster votre forme ici à Saint-Herblain. J'utilise mon matériel pro, comme le step ou les élastiques, pour sculpter votre silhouette avec une énergie débordante. Ma méthode ? Un mélange de fun et d'optimisation de la performance pour que chaque mouvement compte vraiment. On bouge ensemble pour des résultats visibles !

Julien

• Licence entrainement sportif

Coach fitness à Bouguenais et dans le Sud Loire, je m’appuie sur ma licence STAPS et mon expérience à l’Orange Bleue pour créer un entraînement dynamique, précis et motivant. Avec une base scientifique solide, je t’aide à progresser en sécurité pour retrouver énergie, tonicité et bien-être.

Titouan

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Accompagnement personnalisé selon vos besoins, vos envies, vos objectifs et votre profil. Fitness global ou spécifique pouvant cibler l'ensemble des groupes musculaires ainsi que tout type de capacités physiques. Séances sur Plescop et objectifs modifiés selon les circonstances et votre avancement.

Melanie

• Professeur de Yoga

Passionnée de fitness depuis l’enfance, je vous guide à Saint-Brevin-les-Pins en Loire-Atlantique avec une approche motivante et adaptée. Ensemble, on construit un travail efficace, dynamique et centré sur votre bien-être, pour progresser physiquement tout en apaisant l’esprit.